淺析家庭因素對大學(xué)生心理健康的影響

王 昕，馮 荻

大連理工大學(xué)

淺析家庭因素對大學(xué)生心理健康的影響

王 昕，馮 荻

大連理工大學(xué)

近年來因大學(xué)生心理問題而造成的校園惡性事件的數(shù)量呈上升趨勢，在這些事件中，家庭因素對大學(xué)生心理的影響不容小覷，很多事件都是由于家庭種種不良原因而引發(fā)，對大學(xué)生心理健康造成不同程度的影響。因此，本文從大學(xué)生心理健康狀況出發(fā)，分析家庭因素對大學(xué)生心理健康的影響，找出問題所在，并針對大學(xué)生所在家庭的建設(shè)提出一些意見及建議。

大學(xué)生；家庭；心理健康

大學(xué)生是社會(huì)中的特殊群體，他們正在經(jīng)歷從有父母照顧到獨(dú)自生活的蛻變過程，不僅如此，大學(xué)生還面臨著逐漸擺脫父母在經(jīng)濟(jì)上和精神上的依賴，獨(dú)自面對社會(huì)中各項(xiàng)挑戰(zhàn)，這實(shí)際上對生理、心理還未完全成熟的大學(xué)生給予了巨大的考驗(yàn)，在這種情況下，很可能導(dǎo)致大學(xué)生心理產(chǎn)生畸變，做出一些令人不可思議的的事情。而在大學(xué)生心理逐漸走向成熟的過程中，家庭始終是他們的后盾，更是影響他們身心健康發(fā)展的重要因素，因此，重視大學(xué)生家庭建設(shè)，發(fā)揮家庭因素作用，對于大學(xué)生保持心理健康是非常重要的。

1.大學(xué)生心理健康現(xiàn)狀

當(dāng)代大學(xué)生生活在一個(gè)高速發(fā)展的時(shí)代，大學(xué)生們幾乎天天都在接觸新鮮事物，而他們也為處在這樣的一個(gè)時(shí)代而感到興奮，積極努力，充滿干勁地面對每一天的挑戰(zhàn)，然而，也有一部分大學(xué)生在面對一個(gè)個(gè)挫折和困難時(shí)，逐漸失去了信心，放棄了努力，開始不務(wù)正業(yè)，迷戀網(wǎng)絡(luò)游戲，小說等等，從而產(chǎn)生了厭學(xué)，自我封閉，自暴自棄等心理問題，隨著學(xué)業(yè)上出現(xiàn)了重大問題，各個(gè)方面的壓力也紛然而至，更加劇了這些心理問題的產(chǎn)生與發(fā)展，最終導(dǎo)致這部分大學(xué)生產(chǎn)生心理障礙和心理疾病，從而做出一些極端的事情。隨著社會(huì)發(fā)展速度的不斷加快，給大學(xué)生帶來的機(jī)會(huì)越來越多，當(dāng)然也會(huì)遇到各種挑戰(zhàn)，壓力不可避免的會(huì)越來越大，從而大學(xué)生出現(xiàn)心理問題的概率也在逐年遞增。

2.家庭因素對大學(xué)生心理健康狀況的影響

家庭因素是影響大學(xué)生心理健康的重要因素，有眾多研究表明：大學(xué)生部分心理問題來源于父母教養(yǎng)的方式，家庭氛圍等等。

2.1父母教養(yǎng)的方式直接影響大學(xué)生心理狀況

父母是孩子的第一任教師，對孩子有個(gè)言傳身教的影響，父母對孩子的教養(yǎng)方式直接影響了孩子的心理狀況。父母對孩子的關(guān)愛、體貼，會(huì)使孩子形成積極樂觀、自尊自愛的健康心理，而父母對孩子適當(dāng)?shù)呐u、懲罰，也會(huì)使孩子形成明辨是非，沉著、冷靜的心理特點(diǎn)。反之，父母對孩子過于寵溺或過于嚴(yán)厲，也會(huì)使孩子形成囂張跋扈或自卑自閉等不健康心理。可見，父母對孩子的影響要比社會(huì)、學(xué)校對孩子的影響更為直接和關(guān)鍵，這一點(diǎn)是不容質(zhì)疑的，所以，家長一定要注意孩子的教養(yǎng)方式，不要因此影響心理健康狀況。

2.2家庭氛圍是影響大學(xué)生心理的重要因素

和諧，融洽的家庭氛圍能給孩子以溫馨的感受，使孩子的心中充滿陽光，性格溫和，樂觀開朗，這樣的家庭氛圍更可使大學(xué)生心情愉悅，以家為溫馨的港灣，緩解大學(xué)生焦慮、煩躁等不良情緒和心理狀態(tài)。相反，暴力、寵溺的家庭氛圍則會(huì)使孩子心中充滿了恐懼，從而引發(fā)過度敏感、消極自卑等不良心理狀態(tài)。所以，良好的家庭氛圍是大學(xué)生心理積極向上的重要外部條件。

3.對大學(xué)生家庭建設(shè)的意見及建議

心理素質(zhì)決定人的發(fā)展情況，而對大學(xué)生心理素質(zhì)培養(yǎng)而言，家庭因素起著決定性的作用，因此，良好的大學(xué)生家庭建設(shè)是培養(yǎng)大學(xué)生健康心理重要一環(huán)。

3.1家長應(yīng)自覺承擔(dān)對孩子的教育義務(wù)

家長對孩子來說，永遠(yuǎn)是最親密可靠的老師，而對于孩子們的心理健康而言，家長的教育更是起到了無可替代的作用。當(dāng)孩子遇到挫折和困難時(shí)，心存畏懼，這時(shí)父母的一句鼓勵(lì)和關(guān)心，則會(huì)使孩子的心理變得充滿斗志，樂觀積極；相反，父母在此條件下，若對此不聞不問，孩子的心理極有可能變得脆弱敏感。同樣，當(dāng)孩子取得一定成績的時(shí)候，心理容易變得驕傲，這時(shí)父母適時(shí)的給予孩子一定的批評教育，則更易于孩子形成沉著冷靜的健康心理。因此，在孩子心理的形成過程中，家長應(yīng)自覺承擔(dān)對孩子的教育義務(wù)，這樣才能避免孩子形成極端心理。

3.2營造和諧的家庭氛圍

和諧的家庭氛圍能給予孩子心理積極的暗示，尤其對于大學(xué)生來說，在學(xué)校的生活已然給他們造成了不小的壓力，家庭氛圍的和諧則會(huì)緩解他們的壓力，讓他們的心理狀態(tài)趨于平靜，相反，家庭氛圍如果持續(xù)處于緊張或焦灼的狀態(tài)下，對于大學(xué)生的心理來說，無疑是雪上加霜，讓本來就異常焦慮的心理處于了崩潰的邊緣。因此，應(yīng)營造和諧的家庭氛圍。

總之，大學(xué)生心理健康與家庭因素密不可分，積極的家庭因素更易使大學(xué)生心理陽光健康，消極的家庭因素則會(huì)加重大學(xué)生的心理壓力。所以，在關(guān)注大學(xué)生心理健康的同時(shí)，一定要重視家庭因素對大學(xué)生心理健康的影響。

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