練習一個人

◎ 艾明雅

練習一個人

◎ 艾明雅

我養成了一個人跑步的習慣，開著跑步APP從健身房又漸漸跑到了馬路上，一發不可收拾。

人生路遠，我們總是不希望前路茫茫只有自己孤軍奮戰。可我很難和鄰居解釋為什么我總是一個人跑步，一個人在樓下喝下午茶，好像一個已婚人士談“一個人”，總是尷尬的。

我只是留戀并且沉醉在這樣的時光中，我的家人也支持我。這一刻，我既非人妻，亦非人母，我是我自己，永遠永遠。因得這一刻，我可以打滿雞血，去面對第二天的柴米油鹽、吃喝拉撒、孩子哭鬧、人生煩惱。

前幾天在美甲店，聽到和男朋友鬧別扭的小美甲師問一位三十多歲的客戶：“如果你的丈夫在某些方面不能理解你，你怎么辦？”那位太太說：“我們結婚10年，能夠理解的早就理解了，剩下的都是不能理解的，我也不會再費力去讓他理解了。有這個閑心，我寧愿來做指甲。”

這一刻，總會有人把這種精神上有孤獨感的女人稱為“寂寞少婦”，我卻能感受到她并不寂寞。這一刻我才理解了蔣勛的那句：“孤獨沒什么不好。使孤獨變得不好的是你的恐懼。”小姑娘還不能理解這些七擒七縱，她的世界依然停留在要怎樣才能緊緊hold住身邊那個人。

當你總想hold住一個人，其實在某種意義上已經失去他了。成熟的人不過是試著掌控一個人的時間，讓自己學會如何獨處。

一個人想達到自己內心所想，要抵御多少外界撕扯？少年時分，要多自律，才能夠不被自己的叛逆帶到另外一個世界去；青春時分，不會因為一個不值得的人荒廢年華和夢想；待嫁時分，抵御年齡和世俗，堅持自己心之向往……

專注于自己，以及自己想要成為的人，所以求學的時候，一個人聽講，一個人自習；戀愛的時候，實則是在演繹一個人的內心戲；工作時，一個人早早地來到辦公室，一杯咖啡陪著自己做早課；結婚了，要面對和接納那些對方不能理解你的時刻；金婚夫妻亦要面對生離死別：一方先走，另一個人回到孤獨的世界。（摘自《戀愛婚姻家庭·青春》2015年第2期 圖/黃文紅）