能控制情緒才能掌控人生

人是最容易被環(huán)境情緒化的動物，喜怒哀樂，每個人都有，但情緒這東西，是把雙刃劍，它可以證明你是一個血肉豐滿、激情四射的動物，也可以置你于危險的邊緣，特別是在生氣和發(fā)怒時，不僅血壓會升高，而且智商瞬間為零，大腦失去理智，任情緒橫沖直撞，言行傷人傷己。

不同個體有不同的性格，情緒外化的形式也不一樣，其命運的走勢更是千差萬別。性格固然與先天和遺傳緊密有關，本性難移，但是，通過后天的修為和磨礪，性格是可以完善和重塑的。性格決定命運，胸懷決定天下，如果你愿意改變，愿意做一個更豐滿的自己，任何時候做出改變都并不遲。而當你擁有強大的內(nèi)心和涵養(yǎng)之后，一定可以遇見閃閃發(fā)光的自己。

天才都是有缺陷的。且不去討論這句話對錯與否，試問，你是天才嗎？所以，不要給自己殘缺的性格和暴躁的脾氣找任何借口，不要讓自己的情緒為所欲為，更不要玩弄心計耍小聰明圖一時快意，你的那些小把戲，聰明人只是不愿意揭穿而已。所以，做人做事切忌不要睚眥必報，斤斤計較，相信上帝是公平的，心甘情愿吃虧的人終究吃不了虧。

人生從來不是一帆風順，有高潮也有低谷，有微笑也有眼淚。但是，生命是一場回不去的旅行，每天都是新的，唯經(jīng)歷是每個人不可復制的財富。只不過，當遭遇逆境和坎坷時，別責怪世界不公，別埋怨命運作弄，一切都是因為你還不夠強大，還需要繼續(xù)努力。選擇了就別輕易放下，咬著牙也要堅持走完。如果每一次選擇，你都有從0到1的空杯心態(tài)，不偷懶不浮躁，不喜不悲，活在當下，踏踏實實地做完人生的每一個動作，且動作盡量到位，相信時間一定會給你一個滿意的結果。

在職場中，我們總覺得自己的平臺太爛，老板變態(tài)，周圍的同事很LOW，于是，用一種抗拒的情緒把自己孤立起來，并陷入深深的抱怨。同時，在各種利益面前精打細算。結果，多年過去了，你詛咒的公司并沒有垮掉，反倒越來越好，同事們并不是想象中那么差，在學習中不斷進步，而你卻在偏離的軌道上越走越遠，直到有一天被迫離開。從此，歲月留給你的除了滿腹牢騷和一個壞心態(tài)以及針眼一樣的胸懷，別的一無所有。

情緒是一劑毒藥，不是毒死自己，就是毒死別人，所以，不要一直活在情緒之中，遇到任何事情都別激動更別沖動，因為一沖動你就輸了。不要成為情緒的奴隸，要學會管理和控制好自己的情緒，學會與自己和解，方可控制好你的人生。心平氣和與世界對話，寬恕一切，原諒一切，包容一切，你的人生從此大不同。

你用什么樣的態(tài)度和情緒對待世界，世界就會用什么樣的方式回贈你，所以，你所得到的一切結果都是自己親手種下的因，千萬別把自己的人生葬送在自己的手里。