6味中藥幫你降糖

葉芳

我國是糖尿病患者數最多的國家，每4個成年人中就有1個高血糖。更為令人擔憂的是，我國60%的糖尿病患者沒有得到及時診斷和治療。

“糖尿病本身不可怕，它是一種慢性疾病，但是隨著病情的進展，糖尿病可以引起從頭到腳的損害，帶來一系列的并發癥。比如，糖尿病周圍神經病變，對患者的致殘致死率都很高。”南方醫科大學中西醫結合醫院治未病中心彭康教授表示。

盡管大家都知道有病要規范治療，但是由于對降糖藥的不適應，出現一些副反應癥狀，不少糖尿病患者及家屬選擇另覓偏方驗方。而網上也熱傳各種降糖食療藥膳，讓人無所適從。在記者以往采訪中，內分泌科醫生都強調，糖尿病一定要正規治療，不能亂用偏方。

對此，彭康說，“有些中藥確實能夠輔助降低血糖，但必須在醫生指導下服用?！彼榻B了有關糖尿病的6個中藥簡便療法。

1.黃芪：生黃芪30～60克，水煎頻服。本品味甘，性微溫，歸脾、肺經?？裳a氣健脾，利尿消腫。常服能促進機體代謝，調節血糖（升高低血糖，降低高血糖），保護心血管系統，調節血脂，降血壓。

2.天花粉：研末，口服，每次3克，1日3次。本品味甘、微苦，性微寒，歸肺、胃經?？汕鍩釣a火，生津止渴?！渡褶r本草經》記載“主消渴”，能降低血糖。

3.牛蒡子：研末，每次1.5克，1日3次，沖服?；蚺］蜃?5克，水煎服。本品味辛、苦，性寒，歸肺、胃經，可疏散風熱，宣肺化痰。常服有降低血糖、利尿和解熱作用。

4.人參：用生曬參或西洋參5～10克，水煎，1日分2次服。本品味甘、微苦，性微溫，歸肺、脾、心經，可補脾益肺，生津。常服能促進代謝，降低血糖。

5.山藥：15～30克，水煎服，或蒸熟食用。本品味甘、性平，歸脾、肺、腎經?？梢鏆怵B陰，補肺脾腎。常服有降血糖作用。

6.蘆根：蘆根干品15～30克，水煎服，鮮品可加倍或搗汁服用。本品甘、寒，歸肺、胃經，可清熱瀉火，生津止渴。常服能降血糖、血壓。