1.你平常的作息是否十分不正常？

A.很正常，因為工作或上課的關系 1分

B.不是很正常，早上需要鬧鐘叫醒 3分

C.非常不正常，睡覺時間常常顛倒 5分

2.在朋友面前你是否常過度吹噓自己的能力？

A.不多，讓別人慢慢了解自己 1分

B.在有好感的人面前可能就會這樣 3分

C.常常會這樣，也不知道怎么才改得了 5分

3.你是否平時有暴飲暴食的習慣？

A.很少，三餐還算規律 1分

B.不會，不過三餐時間有時不固定 3分

C.會，常常會大吃一頓 5分

4.你喜不喜歡被人約束的感覺？

A.還好，只要合理都可以接受 1分

B.不喜歡，可能會想反抗 3分

C.不喜歡，可能直接撕破臉走人 5分

5.跟朋友相處你常有怎樣的困擾？

A.朋友很少，大家對我好像也不怎么友善 1分

B.很難有知心朋友可以傾吐心事 3分

C.感覺在團體中都是自己配合別人 5分

6.看到朋友在一旁議論紛紛，你會有怎樣的反應？

A.應該不關我的事吧？！不管他 1分

B.很好奇，會湊過去了解情況 3分

C.會不會是在講我的壞話？ 5分

7.最受不了什么類型的朋友？

A.自私自利，一毛不拔的朋友 1分

B.死不認錯，又愛推卸責任的朋友 3分

C.情緒相當不穩定的朋友 5分

8.遇到有好感的人，你通常會有怎樣的反應？

A.跟蹤他，調查他的一切 1分

B.制造巧合偶遇，增加見面的機會 3分

C.會在心里幻想他是自己的男/女朋友 5分

9.假如已經有了另一半，允不允許自己有出軌的可能？

A.可能，保留自己談戀愛交朋友的權利 1分

B.會去認識他，做做朋友應該沒關系 3分

C.只可能心動，絕不可能有任何發展 5分

10.想到什么會令你最控制不住自己的情緒？

A.工作或課業上的壓力 1分

B.人際關系產生的壓力 3分

C.感情問題產生的壓力 5分

加出總分后看分析：

20分：你容易有“反社會人格”

反社會人格特質很容易對現狀產生不滿，生活中難免的小摩擦或是不如意都會讓你抱怨連連，仿佛全世界都對不起你。感覺處處碰壁的你很容易情緒不穩定，你也很難克制自己一時的沖動，也很難有熱忱長期去從事同一件工作。

建議：當有不如意時，適時換個環境，轉換并緩和一下起伏的心情。

21～30分：你容易有“邊緣性人格”

邊緣性人格特質的人好惡相當明顯，對喜歡的人或事物可以緊抓著死纏不放，對不喜歡的人或事物，則是極端厭惡，甚至展開毀滅性報復。尤其是如果自己得不到的東西，更可能由愛生恨，想盡辦法去毀了他。所以你也是情殺事件的高危人群之一。

建議：感覺自己想法和旁人迥異時，記得靜下心來，思考并詢問對方為何如此做。

31～40分：你容易有“戲劇性人格”

戲劇性人格特質型的人喜歡享受掌聲，害怕寂寞，也非常在意旁人對你的意見想法。你喜歡盡所能地去表現自己，也喜歡站在領導地位，對他人有支配欲，容易對人頤指氣使。有時過于依賴自己的想法去左右周遭，常得罪朋友而不自知。

建議：充實自我的專業技能，自可相得益彰，旁人對你也可由衷地心服口服。

超過40分：你容易有“自戀性人格”

自戀性人格特質的人非常以自我為中心，旁人甚至包括情人都只算是紅花綠葉，你的點綴陪襯品，很難有對平等關系的存在。在自我優越感的意識作祟下，講話自然高姿態，對任何東西都喜歡指指點點，也無法忍受旁人出現對你權威的挑戰。

建議：自戀無可厚非，可以多點自我解嘲式的幽默。記得尊重他人才有雙贏。