別讓愛鋪滿飯桌

宮學萍

前兩天參加一期某電視頻道的節(jié)目錄制，主題是關于“小胖孩減肥難”：讓參加體驗的三對父子互換角色，讓小朋友在活動中扮演“幫助兒子減肥的爸爸”，父親則只需要表現(xiàn)為一個“貪吃犯懶的孩子”。節(jié)目組希望通過這樣的體驗活動，讓小胖子們可以更加深刻地理解爸爸媽媽身為家長的不容易，在以后的生活中可以更加積極主動地配合父母的管教，尤其是在 “減肥”這件事上。

但我不認為事情有這么簡單。不管是大人還是孩子，單單知道一件事“應該”怎么做，距離他“真正能夠做到”，相差的可不止十萬八千里。

第一對父子，正式活動還沒有開始，小男孩就激動不已，嘴里反復咕噥著 “看我今天怎么管你！”開機之后，他果然對待自己的“兒子”毫不留情，跑步機、打球……統(tǒng)統(tǒng)不許休息，大有一番報仇雪恨的味道。午飯時更可愛，“兒子”的筷子稍稍一碰雞腿，就被他強硬地一把奪下，還甚有道理地批評說：“讓你減肥知道嗎？吃菜！爸爸是大人了，胖就胖點兒，你不行！”

相比之下，第二對父子的表現(xiàn)溫情了許多。孩子站在跑步機旁，很投入地陪伴“兒子”鍛煉，還時不時地替“兒子”加油鼓勁：“嗯，真好！跑完了，爸爸帶你吃好吃的，想吃什么吃什么！加油啊！”休息時節(jié)目組問他們，類似的說法是不是在家里經(jīng)常用？爸爸有點不好意思地回答說：“是，我經(jīng)常這樣鼓勵他去做一些需要努力的事情，一般他都會比較聽話。”

生活中也是一樣。如果我們稍加留意一些“小胖子”的家庭，通常都會發(fā)現(xiàn)一個比較有意思的現(xiàn)象——在這些家庭中，食物，通常不僅僅用來緩解孩子生理上的饑餓感，還負載著許許多多其他隱含的心理意義。

比如第一對父子。對他們而言，似乎“吃東西”，或者說“具體誰吃什么東西”這件事，體現(xiàn)著一種秘而不宣的“家庭特權”——這對父子之間有很多動力十足的沖突和對抗，交織在一只只香脆可口的雞腿之上。而且每次兒子成功“管教”了老爸之后，一旁觀看的媽媽臉上都略帶一絲得意的笑容。

至于第二對父子，大家可能比較容易看出來——很多家長都會過度使用美食，來誘惑孩子聽自己的話，以便我們不必在生活中常常板起臉來，扮演那個不招人喜歡的、兇巴巴的“壞爸爸”和”壞媽媽”。我承認自己也經(jīng)常這樣做，不過目的稍稍有那么一點兒不同。我不怕在孩子面前扮演“規(guī)則制訂者”和“懲罰者”，更多的時候，我是在借助食物同我的父母（照顧孩子的姥姥姥爺）競爭——“哦，寶貝！媽媽才是全天下最疼你的人哦！”

除了“對抗”“誘惑”和“競爭”，還有一種過度使用食物的方式，在生活中更為常見——表達我們心中對于孩子那深深的、濃濃的、粘粘的愛。在參加這次節(jié)目錄制的三個家庭里，無一例外地都有一個“特別會做飯的姥姥/奶奶”，也都是讓爸爸媽媽頭疼的“特別心疼孩子的老人”，他們總是成為整個家庭成員減肥的大阻礙。

我們都知道，老一輩經(jīng)歷過可怕的大饑荒，對于食物，他們的態(tài)度幾乎虔誠得接近于膜拜。等到今天照顧孫子、外孫子時，就特別喜歡把孩子“喂得飽飽的”，似乎只有食物，才是他們可以給予小寶貝們最好的東西。很多年輕的爸爸媽媽也一樣，“食物就是愛”這樣的觀念，經(jīng)常會在家庭中發(fā)生代際遺傳，在潛移默化中對下一代產(chǎn)生影響。這次錄影中的第三對父子就是這樣。每一次孩子吃東西，爸爸就在一邊滿臉陶醉地看著，孩子咬一下，他就跟著點一下頭;孩子咽一口，他就立刻微笑。那種從骨頭里滲出來的幸福感，簡直就像一個迷戀藝術的畫癡，徜徉在大英博物館的稀世作品前。

要解決如今滿大街的小胖孩問題，不是簡簡單單依靠廣大父母的意志努力就能搞定。不妨聽聽我們這些討人厭的心理醫(yī)生的話吧——去尋找其他一些可以表達我們對孩子的愛的方式。當我們已經(jīng)連續(xù)加班，三天沒能好好和孩子聊聊天，周末帶孩子一起去公園散散步，賞賞花，大概效果會比為他買一大包垃圾食品更好。遺憾的是，我們大多數(shù)人都會覺得還是“買好吃的”更容易操作。挑戰(zhàn)我們自己早已習慣了的生活模式，而不是孩子們的飲食習慣，可能才是解決問題的關鍵。

在美國，肥胖幾乎已經(jīng)成了貧困階層的統(tǒng)一名片。從家庭治療的角度來理解，這正好說明越是貧困的家庭，父母用來“愛”孩子的方式越單一，越是找不到除了食物之外的方法，關愛自己的孩子。

一個德國朋友說：“如果一個母親總是把表達她自己的愛，看做是一件比女兒的美麗更重要的事情，那么，這個女兒就很難不成為一個忠于母親的胖姑娘。”路漫漫其修遠兮，要改變總是不易，我們都是在路上的人。