羅漢神打（上）

三武組

羅漢拳法源于嵩山少林寺。它內外兼修，變化多端，神鬼莫測，歷來只授于寺內武僧，秘不外傳，至清代末期方傳入民間。一支由妙興大師北傳金警鐘（以羅漢拳內硬功夫為主），另一支由澄云大師南傳劉百川（以羅漢拳技擊術為主）。特別是劉百川，技藝驚人，武林譽之為“江南第一腳”，把其技擊術稱為“羅漢神打”。

羅漢神打包括內八捶、外八捶、明八打、暗八打、內八腿、外八腿。

【內八捶】

一、頭

【技法】

1.敵方抓住我方雙手腕（圖1）。

2.我方迅速分開敵方雙手，左腳跨進敵方胯下，同時，用頭部撞擊敵方面部（圖2）。

【要點】

在敵方欲近身摔打我方時，我方可搶先逼近用頭打之法制敵。

二、肩

【技法】

如果敵方閃身避過我方頭部的撞打，我方可用右肩順勢撞擊敵方胸部（圖3）。

【要點】

抓住時機，連續進攻，使敵方處于守勢。

三、背

【技法】

當敵方從背后或側面向我方抱來時，我方可用背部或用背部配合頭部撞擊敵方胸部或面部（圖4）。

【要點】

抓準時機，順勢連續進擊。

四、肘

【技法】

當敵方向我方撲近時，我方旋即下蹲，展開雙肘，向敵方胸或腹頂擊（圖5）。

【要點】

以靜制動。

五、腕

【技法】

與敵交手時，我方可用手腕間的變化，使自己身體側面對準敵方身體的正面，以占優勢，易攻易守（圖6）。

【要點】

腕法能縮小受敵面積，使敵方露出空當。

六、胯

【技法】

敵我雙方逼近、上肢互相纏打時，我方以側胯撞擊敵方下身（圖7）。

【要點】

配合上肢，破壞敵方的步法。

七、膝

【技法】

雙方上肢相互纏打近戰時，我方也可提膝撞擊敵方襠部（圖8）。

【要點】

適應于貼身近打之法。

八、坐

【技法】

1.當雙方交手時，我方迅速避開敵方上肢的攻擊（圖9）。

2.接著，乘虛而入，上左腳插入敵方的左腳外側，雙手緊抱敵方雙腿膝彎后側部，使之并攏，并用肩部推擊敵方大腿前側，將之跌倒（圖10）。

【要點】

破壞敵方的重心穩定，使之傾跌。

【外八捶】

一、順步捶

【技法】

1.敵我對峙（圖11）。

2.敵方正面攻出右拳擊打我方面部。我方略右閃身進步，左手護胸前，右拳順勢擊打敵方面部（圖12）。

【要點】

不招不架，避開正面攻勢，順勢反擊，左右皆可。

二、拗步捶

【技法】

1.敵方向我方腹部進攻。我方不必退步，向后吞身，并用右手擋開敵方右腕外側（圖13）。

2.我方迅速重心前移，左拳擊打敵方胸部或腹部（圖14）。

【要點】

不退步，利用身法配合手法，一手掩護，一手反擊。

三、力擰捶

【技法】

1.敵方進身用肘進攻。我方身體后傾，避其鋒芒（圖15）。

2.我方略左轉體，左手上提攔開敵方右肘，右拳擊打敵方左肋側（圖16）。

【要點】

避開敵勢而借勢進攻。

四、提攔捶

【技法】

敵方右右擺拳擊打我方頭部。我方不退反進，迅速逼上去，左拳格擋敵拳，右拳勾擊敵方腹部（圖17）。

【要點】

迅速近攻，以虛就實。

五、撩陰捶

【技法】

1.敵方向我方正面猛撲而來。我方迅速后移重心，仰上身避過敵方的攻擊（圖18）。

2.我方隨即變換步法，屈左肘遮擋，右拳順勢迅疾擊打敵方襠部（圖19）。

【要點】

避實就虛，用橫勁破直勁。

六、流星捶

【技法】

敵方右彈腿踢擊我方襠部。我方迅疾左閃身，右手護胸，左拳橫擊敵方右耳門（圖20）。

【要點】

迅速閃身，以橫勁破直勁。

七、翻身捶

【技法】

1.敵我雙方右腕相交，格住相互的攻擊（圖21）。

2.我方右腳迅速跨步踏入敵方右腳后側，同時，右前臂上提推格阻于敵方右后臂外側（圖22）。

3.我方迅疾右轉體，右臂用力反格，同時，左拳擊打敵方腰部（圖23）。

【要點】

步法變化迅速，將劣勢轉化為優勢進攻。

八、分心捶

【技法】

1.敵方跨進右步，用雙掌攻擊我方胸部。我方吞身避過其鋒芒（圖24）。

2.隨即，我方用兩手從中間分開敵方雙臂，順勢重心前移，用雙拳（或單拳）攻擊敵方胸部（圖25）。

【要點】

利用身法的吞吐、重心的前后移動，以正面進攻破解正面進攻。

【明八打】

一、揉

【技法】

敵方右直拳攻向我方面部。我方閃身，用右手按住敵方的右腕部，左手揉住敵方右肘關節，前揉后推（圖26）。

【要點】

占據有利角度，制住敵肘關節。

二、打

【技法】

敵方向我方中盤進擊。我方迅疾吞身進步，左手下按敵方右前臂，右拳擊打敵方面部（圖27）。

【要點】

以短打破解長打。

三、騰

【技法】

1.敵方向我方撲來。我方迅速向后騰起，兩掌內收，蓄勢待發（圖28）。

2.接著，我方由上向下，左掌下按控制敵方右手，右手即可攻擊敵方面部（圖29）。

【要點】

居高臨下，利用騰空而取優勢。

四、封

【技法】

敵我雙方互相逼近時，我方可用肘、腕、掌封住敵方攻出的拳或掌。然后可隨機反擊之（圖30）。

【要點】

由上向下封住敵方的手，使其露出空當。

五、踢

【技法】

敵方脫手后退。我方迅疾踢出右腿，攻擊敵方（圖31）。

【要點】

配合手法，連續進攻。

六、彈

【技法】

雙方交手時，我方抓準時機，遠距離跳起用右腳彈踢敵方（圖32）。

【要點】

我方需處于靈活主動狀態。

七、剪

【技法】

1.敵方進步右沖拳向我方面部擊打。我方略仰上身之際，上提右手撥開敵方右拳（圖33）。

2.我方迅疾右腳前插于敵方右腿后側方，控制住敵方下盤之際，左手替出右手，用右拳、臂攔擊敵方胸部，同時，右腿后剪，將敵跌撲而出（圖34）。

【要點】

利用剪夾的合力制勝。

八、掛

【技法】

1.敵方控住我方的左手肘、腕關節。我方將重心落于右腳（圖35）。

2.接著，用左腳腳跟向后勾掛敵方襠部，左手也乘機順勢反擊（圖36）。

【要點】

上肢處于劣勢時，可利用下肢反擊之。（待續）