步行有益于腎病患者健康
2015-06-03 22:27:51
家庭醫學 2015年1期
關鍵詞：研究
英國科研人員最近在《美國腎病學會雜志》上發表的一項研究結果表明，腎病患者每天堅持30分鐘以上的步行鍛煉，可以明顯增強其免疫力，減少炎癥的發生，改善生活質量。
研究人員對一組慢性腎病患者進行研究，要求受試者每周五天，每天步行30分鐘以上。半年后對受試者進行綜合評估。結果表明，與不運動的對照組相比，堅持步行的受試者免疫系統功能得到了明顯改善，更少發生感染和炎癥。
人們已經知道，衰弱的免疫系統將增加感染的幾率，過分活躍的免疫系統會導致慢性炎癥，這兩種結果都會帶來血管損害，增加罹患心臟病的危險。而這項研究表明，適度運動可以改善人們的免疫系統，減少炎癥的發生。研究人員稱，目前全球有近6 000萬慢性腎病患者，希望這項研究能對他們有所幫助。
（楊光平編譯）endprint
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