關于在體育教學中如何強化挫折教育的講座

范常春

每個人的一生曲折而漫長，都要經歷很多的挫折和失敗，而現實生活中的獨生子女，在家里受到父母長輩的百般呵護，萬般嬌寵，再加上小學生受年齡、心理特點的限制，孩子缺乏心理承受能力、抗挫折能力，尤其在體育活動中，學生的心理承受能力、抗挫折能力差，就容易造成動作技術完成不好，形成逆反心理，對體育活動不感興趣，從而學生的體質上不去，肥胖兒增多。針對這一現象，在本期實驗中，采取了一定的措施，也收到了一定的效果。

一、建立良好的師生關系——傳情感

“親其師，信其道。”心理學研究也表明，在師生感情和諧、融洽基礎上的教育，學生可接受性強，教育效果也最佳，所以密切師生關系有利于激發后進生的學習興趣，鼓勵抗挫折能力差的學生的學習勇氣。教學中，教師可以通過自己的語言、動作、表情傳遞給心理承受能力差的學生親切、信任、尊重的情感信息，與學生打成一片，真誠地關心學生，愛護學生，建立平等互助的關系。消除這類學生的自卑感和對學習的恐懼感，還可以通過游戲教學法、情景教學法等方式為他們營造良好的學習氛圍，使之樂于體育教學。

二、設計生動的教學過程——激興趣

“興趣是學習的直接動力。”生動活潑的課堂教學，能夠極大地調動學生的學習興趣，同時還能使單調枯燥的學習內容充滿樂趣，克服學生的畏懼心理，提高學生的心理承受能力。例如，教學“耐久跑”上課伊始，當我宣布本節課的內容時，學生中一片“啊”聲，個個不高興，等學生說完，我就說這次是越野耐久跑，可以觀察馬路兩邊的風景，或者在環形跑道中設置生活有趣的障礙，比如，爬鐵絲網、走獨木橋、鉆山洞等。學生一聽，情緒立即好轉起來，學生的興趣、信心一下子調動了起來，學生感到喜悅，消除了對長跑的恐懼感，使他們嘗到了練中樂的感覺。

三、多有成功的體驗——樹信心

教學中，教師有計劃地設置一些學生能夠做到和完成的動作，要善于捕捉他們練習中動作的合理成分，努力發現這類學生的“閃光點”，還要善于給這類學生多提供成功的機會，使他們在成功中樹立信心和決心。比如說，在三年級教材中前滾翻交叉轉體180度練習中，上課示范完成后，問：“哪位同學做得來？”馬上有很多學生舉起小手，我就發現有一個很嬌氣、怕吃苦、愛哭的小女孩也舉起了手，我就立刻給她機會。在同學一片善意的笑聲中，這位愛哭的小姑娘基本上完成了動作。自發的掌聲使她獲得了成功的信心和獎勵，成功的喜悅使她增強了學習的信心。又如，本班還有一名肥胖生，不愛運動，體質差，常生病，在教學中，我采取了差距離賽跑，讓成績好的學生與成績不好的學生相隔一定的距離，在規定的時間內，讓這肥胖小男孩跑在前面，讓他獲勝，讓他體驗成功的感覺，增強他的信心，從而激發他上進。讓學生明確，相信自己，只要努力，一定會比別人強，一定能戰勝學習中的各種困難。

四、降低教學起點——搭臺階

有一類學生因各方面的原因，身體素質、技能技術均較差。這就需要教師在教學過程中有意識地降低教學起點，采用慢鏡頭、小步子甚至“后退一步”的手段，給這類學生搭起小臺階，使他們拾級而上。例如，教學分腿騰越，山羊的高度可以降低，助跳板離山羊的距離全讓學生自定，既不損傷他們的自尊心，又使他們克服了心理障礙，順利地完成了教學任務。還有單杠可以搭臺階，由易到難逐步完成教學過程，循序漸進。這種小臺階的教學過程，使心理承受能力弱、抗挫折能力差的學生感到整個學習過程輕松自然，毫不費力。

編輯 張珍珍