不要書呆子，也不要網(wǎng)癮

銀娟

小E，男，22歲，網(wǎng)絡(luò)成癮5年。從大一開始輟學(xué)在家，其間曾嘗試續(xù)讀，后又退讀，從未參加過工作。小E的父母都是研究所的高級知識分子，父親因工作關(guān)系長期在野外開展科學(xué)研究，他從小和母親共同生活。

小E天資聰慧，曾在奧數(shù)學(xué)習(xí)班中名列第一，高中開始玩游戲逐漸入迷，但學(xué)習(xí)尚可。考上大學(xué)后，對游戲入迷轉(zhuǎn)為成癮，同時因不能適應(yīng)離家的集體生活而從大學(xué)退學(xué)。他的母親溫柔善良但很孤獨，其父學(xué)識豐富但不顧家。小E氣質(zhì)不俗，溫文爾雅，但有些文弱。小E興趣愛好廣泛，看了不少常人不看的古典書籍，下得一手好圍棋，這應(yīng)該得益于書香濃厚的家庭環(huán)境?？墒?，學(xué)識淵博的父親又讓他體會到強烈的自卑和壓力，溫柔的母親讓他依賴性強而又同樣優(yōu)柔寡斷。

這對看起來完美的父母錯就錯在他們太過完美。父親原本對孩子的期望值很高，但覺得這個孩子遠沒有達到他心目中的理想，所以一直持否定態(tài)度；母親對孩子的照顧細致入微，除了學(xué)習(xí)之外所有全包，對孩子很是寬松。

上大學(xué)后，小E完全不能適應(yīng)校園生活，他習(xí)慣媽媽的輕聲細語，可是同學(xué)們喜歡縱聲歡笑； 課后的自主安排時間他不知該干些什么，突然沒有媽媽安排生活的“自由”讓他無所適從。他不習(xí)慣和同學(xué)們一起去食堂買飯吃，衣服換下來不知道要洗，更糟糕的是他不是一個將就的人，一般的男孩臟點亂點無所謂，可他習(xí)慣了雅致潔凈的生活，靠自己卻又力不從心。從前的生活一直是媽媽給他安排的，長這么大他從沒削過一個蘋果，沒給自己洗過一條內(nèi)褲，沒拿起笤帚給家里打掃過衛(wèi)生，小E在校園里感覺那么的無助而心慌，回家時不知道背回多少沒洗的臟衣服。

很多在大學(xué)發(fā)生網(wǎng)癮的孩子都缺乏自我管理的能力，他們從小到大被家長管得很緊，到大學(xué)一下子沒了主意。

小E有點像四體不勤、五谷不分的古代書生，從“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”到“兩耳不聞窗外事，一心只打游戲機”，他處處表現(xiàn)出和外界環(huán)境的疏離。當(dāng)一個人在生活中沒有腳踏實地的現(xiàn)實感的時候，他很有可能迷上網(wǎng)絡(luò)游戲，因為他對現(xiàn)實沒有概念，網(wǎng)絡(luò)游戲的特點正好迎合了這種感受。游戲在虛幻中構(gòu)建了生活和友情、愛和成就。周圍都是他不熟悉的現(xiàn)實，他沒有走入生活，只好走入游戲。

在對小E的網(wǎng)癮治療上，增強現(xiàn)實感，培養(yǎng)缺失的生活經(jīng)驗，帶他走入真正的生活，這些很重要。生活既不存在于游戲里，也不存在于書本中。雖然他很博學(xué)，自然學(xué)科和人文學(xué)科涉獵很廣，但醫(yī)生并沒有強化他的心理資源來達到脫癮的目的。正相反，除了前期治療關(guān)系建立時和他坐以論道，談?wù)撐幕瘹v史外，中后期開始有意地減弱文化對知識的涉及。

要增強他在現(xiàn)實邁步行走的能力，得從眼皮底下的小事開始行動，而在方式上要注重和他現(xiàn)有的心理資源相結(jié)合。比如洗衣服涉及的化學(xué)變化，食物涉及的地理知識，甚至從傳統(tǒng)文化上探討打掃衛(wèi)生與心身健康之間的關(guān)系，并讓他切身體驗，把他懂得的“形而上”轉(zhuǎn)化成身體力行的“形而下”。此為其一。

其二，進行身體鍛煉方面的建議。小E從小不太注重鍛煉，加之長期的網(wǎng)絡(luò)生活，所以他非常瘦弱，應(yīng)了文弱書生的稱號。這種建議不是像對待常人那樣說說而已，而是需要在治療室直接和他展開與身體的對話，像他這樣生活經(jīng)驗缺乏的人，每一小步都需要像帶領(lǐng)小朋友似的，為他彌補生活經(jīng)驗，而這種引領(lǐng)要做好每一個細節(jié)。經(jīng)過三個月的努力，小E的情況大為改觀。

因為小E是成年人，心理治療從內(nèi)容上主要還是要偏重于對他自我成長的助力，當(dāng)然也不能忽略父母對他的支持。

在網(wǎng)癮少年中，被經(jīng)驗剝奪的孩子許許多多，這樣的家庭有個共同點，一般母親為了孩子“自我犧牲”，孩子強烈地依賴母親，而父親的角色是不作為，呈缺席狀態(tài)—為夫為父都為缺席狀態(tài)。母親的內(nèi)心是孤獨的，孩子也是孤獨的，他們相互寄生、相互依賴，夸張一點說，似乎成為了另一種形式的孤兒寡母，媽媽把所有的心思放在孩子身上，等到發(fā)現(xiàn)孩子到青春期時居然也不買自己的賬，那種失落和痛苦可想而知。

心理治療的重點，除了和母親討論過度呵護的弊端，也不能忽視父親的情感疏離。父親一年到頭只能有一兩次在家，和孩子的交流少得可憐，父親不愛說話嗎？絕對不是，小E說，他的父親少有的那點在家的時間，可以在偌大的書房里耐心地和他的學(xué)生侃侃而談。

小E父親說起孩子只是一臉的家門不幸，他不知道自己對孩子的否定只會加深孩子的懦弱和自卑。醫(yī)生請他思考這個問題：“你一年到頭在野外搞動物研究，去和動物培養(yǎng)感情了，拿什么時間來和兒子培養(yǎng)感情？你那么有力量，可孩子為什么如此無力？”父親陷入了沉思。這樣的沉思對父親而言是充滿擾動意義的。

值得一提的是，小E考上的是全國重點大學(xué)，但學(xué)業(yè)優(yōu)秀只能證明他的學(xué)習(xí)能力，別的什么也證明不了。生活是本復(fù)雜的書，只要求會學(xué)習(xí)是否有點太膚淺了呢？