合理運用“運動教育”模式，提升籃球社團綜合實力

胡利絨

在中小學(xué)，籃球運動是深受師生喜愛的運動項目，如何提升學(xué)生的籃球能力，讓更多的人參與進來，是我們基層籃球教師的夢想。在多年的實踐過程中，我覺得在小學(xué)籃球社團中活動中，可以采用“運動教育”模式，來提升社團的綜合實力。

一、什么是“運動教育”模式

“運動教育”模式是通過設(shè)計實施“賽季”——比一般的體育“單元”時間跨度要大的體育教學(xué)“大單元”，來提高學(xué)生的運動興趣、體育能力和終身體育的觀念的一種教學(xué)模式。它的主要特征是充分挖掘運動比賽的刺激因素，激勵全體學(xué)生對體育運動產(chǎn)生興趣，使全體學(xué)生的精力集中到體育課堂中來。通過改變一些不重要的規(guī)則，變化一些場地器材的規(guī)格，使教學(xué)內(nèi)容更加符合學(xué)生的身心發(fā)展特點。通過采用小型比賽、漸進性比賽、沒有淘汰的比賽、全隊參加的比賽以及學(xué)習(xí)多個角色位置的變化等措施、手段，使所有的學(xué)生都參與到體育活動中去，能夠找到適合于自己角色，并伴快樂成功的體驗。

二、如何開展“運動教育”模式

1.目標(biāo)與學(xué)習(xí)內(nèi)容緊密關(guān)聯(lián)

在實際操作過程中，我將籃球知識與技能、學(xué)會比賽方法身體素質(zhì)提高作為目標(biāo)達成的載體，希望學(xué)生通過系統(tǒng)學(xué)習(xí)，在離開籃球社團的時候成為一個真正懂籃球的人，成為終身參與籃球活動的人。

2.策略得當(dāng)，逐步提高學(xué)生籃球素養(yǎng)

籃球運動的終極目標(biāo)是讓學(xué)生享受運動的快樂，能夠在各類比賽中體驗到自身價值。“運動教育”模式需要參與的學(xué)生有相當(dāng)扎實的籃球基礎(chǔ)，有正確地對籃球運動的了解，籃球規(guī)則、裁判法的了解，有良好的團隊合作意識。在正式組織“賽季”前，都要做好充分的鋪墊。

（1）身體素質(zhì)訓(xùn)練。身體素質(zhì)是一切運動能力的基礎(chǔ)，身體素質(zhì)提高了，學(xué)生學(xué)習(xí)籃球的能力也會相應(yīng)的提高。在學(xué)習(xí)過程中，把身體素質(zhì)的訓(xùn)練放在重要位置。每一次社團活動時間都會安排相應(yīng)的身體素質(zhì)練習(xí)。練習(xí)內(nèi)容以跑跳為主：不同距離的折返跑、立定跳遠、助跑摸高、400米、800米等。（2）籃球基本功練習(xí)。基本功是打籃球的基礎(chǔ)，要從小教學(xué)生做規(guī)范的動作，為終身籃球打下良好的基礎(chǔ)。主要學(xué)習(xí)內(nèi)容有：籃球持球、運球、傳接球、投籃、防守步伐等動作。基本功的練習(xí)要貫穿在整個課題的實施過程。（3）籃球?qū)ｍ椝刭|(zhì)練習(xí)。籃球?qū)ｍ椝刭|(zhì)是輔助學(xué)生更好地提高籃球綜合水平的練習(xí)手段，是介于身體素質(zhì)和籃球基本功之間的練習(xí)，主要訓(xùn)練內(nèi)容有：運球往返跑、腳步移動組合、徒手往返跑（10米、5.8米）、“S”形運球上籃計時等。（4）理解并在活動中可以合理地運用戰(zhàn)術(shù)。在具備一定的籃球基礎(chǔ)之后，教學(xué)生學(xué)習(xí)簡單的技、戰(zhàn)術(shù)：掩護配合、傳切配合等，再過渡到半場三對三，把前期學(xué)會的單個的激素動作串聯(lián)起來，并能在實戰(zhàn)對抗當(dāng)中得到應(yīng)用。（5）理解并尊重籃球運動規(guī)則、禮儀、運動傳統(tǒng)及其他的活動。提高籃球理論知識學(xué)習(xí)，讓學(xué)生了解籃球運動的起源與發(fā)展，了解籃球比賽的規(guī)則。借助我校一名教師是籃球一級裁判員，擔(dān)任中國男子籃球職業(yè)聯(lián)賽八一隊主場的現(xiàn)場播報員的便利條件，用比較形象的語言來指導(dǎo)學(xué)生進行籃球理論知識，結(jié)合比賽，使學(xué)生更直觀地理解籃球及籃球比賽。（6）籃球裁判知識學(xué)習(xí)。在所有的工作崗位中，最難的臨場裁判員的培訓(xùn)。學(xué)生對籃球的理解比較膚淺，籃球運動又是瞬息變化的項目，所以如何理解籃球是非常重要的，對學(xué)生進行裁判法的介紹非常有必要。在實際操作中，讓學(xué)生學(xué)習(xí)國際籃聯(lián)的裁判法，重點進行犯規(guī)和違例的區(qū)別學(xué)習(xí)。（7）裁判手勢學(xué)習(xí)。會說和會做事兩回事情，懂得了裁判法，能在場上執(zhí)法又是一個難題，對全體學(xué)生進行裁判手勢的培訓(xùn)，包括號碼手勢、犯規(guī)手勢、違例手勢及罰則等。

3.角色體驗，在團隊活動中尋找最合適的位置

在一個團隊中，每個人都有著重要的作用，通過不同角色的體驗，明確自身潛力。“運動教育”模式需要每一個參與者在積極地扮演參與者、支持者、教練、管理者所必需的角色時，都要承擔(dān)起責(zé)任。通過運動員、教練員、臨場裁判員、記錄員、助理記錄員、計時員、管理員和宣傳員、保健人員等角色培訓(xùn)，讓每個學(xué)生嘗試籃球比賽中的所有工作崗位是非常有必要的，當(dāng)然要在開始之前對學(xué)生進行不同角色的培訓(xùn)，了解這些工作的基本要求和工作方法。

4.借助團隊力量，開展籃球賽季

在前面三點工作基本完成的情況下，利用籃球社團全體成員的能量，加上本校教師力量、家長志愿者的力量，就可以開始籃球賽季的實施工作，享受比賽了。在賽季中，會出現(xiàn)各種各樣的問題，只要準(zhǔn)備充分，應(yīng)對及時，問題都會成為美好的花絮。

三、“運動教育”模式運用后的實際意義

籃球社團學(xué)生通過系列培訓(xùn)，參加了賽季活動之后，個人方面的綜合能力有了明顯的提升，他們能更好地理解運動員在場上的一切狀況，能體諒裁判員在所有判罰后面需要付出的努力，能明白組織一場比賽需要多少人在后面默默地支持，也知道作為一名觀眾，應(yīng)該如何欣賞比賽。

1.理解不同角色的職責(zé)，更好地維護籃球文化

作為運動員，他們會努力學(xué)習(xí)技術(shù)和戰(zhàn)略，支持隊友尊重對手和裁判人員。作為裁判員會公正裁判，執(zhí)法嚴(yán)格，但不成為中心焦點。作為教練員，會扮演一個領(lǐng)導(dǎo)的角色，指揮戰(zhàn)術(shù)，與他人溝通交涉隊中的問題。作為記分員，會實時記錄得分并把比賽結(jié)果交給合適的人（教師、宣傳員等）。作為宣傳員，樹立團隊的地位形象。作為器械管理員，收齊并交還本隊使用的器械；如有器械損壞現(xiàn)象告知老師。

2.在比賽中學(xué)生能夠區(qū)分運動行為的好與壞，成為有“球商”的人

在籃球場上，有許多籃球技術(shù)水平很高的運動員，受到球迷培養(yǎng)的追捧，也是很多年輕人的偶像，他們積極向上的形象可以帶給球迷許多正面影響。然而也有部分負面的行為，如果不教會學(xué)生正確區(qū)分的話，后果也是很嚴(yán)重的。在學(xué)生比賽中，偶爾也會出現(xiàn)極其惡劣的動作，或者不文明的言語。作為我們的課題研究，應(yīng)該教育學(xué)生能夠區(qū)分運動行為的好與壞，成為有分辨能力的人。

3.培養(yǎng)更加有運動能力的參與者，成為有運動知識的球迷或觀眾

籃球社團培養(yǎng)的學(xué)生是會打球、會看球。一個只會打球的學(xué)生是不夠完美的。如果學(xué)生懂得了籃球規(guī)則、比賽方法，知道如何區(qū)欣賞比賽，則他是一個很有力量的人。這對他今后的生活來說是一種很好的解壓途徑，使他的身心更加健康。

我校在“運動教育”模式實施周期后，培養(yǎng)了一批尖子學(xué)生，入選市隊、區(qū)隊，參加省、市籃球比賽，獲得優(yōu)異成績。“運動教育”模式可以減輕體育教師的工作強度，可持續(xù)發(fā)展力強，可以全方位提高學(xué)校的籃球氛圍，創(chuàng)建良好的校園體育文化，通過籃球文化打造學(xué)校的文化特色，達到多方位全員育人的效果。

編輯 魯翠紅