一分鐘準確測出你是否腎虛
2015-05-30 10:48:04
新傳奇 2015年24期
女性：
1.早上起床經常有頭發絲掉落。
2.體重有明顯的增加或下降的趨勢。
3.記憶力下降。
4.一日三餐，進食甚少，排除天氣因素，即使口味非常適合自己的菜，也經常味同嚼蠟。
5.晚上經常睡不著覺，即使睡著了，質量也很糟糕。
6.夜尿多，白天也有尿頻現象。
7.性能力下降，丈夫對你明顯表示了性要求，但你卻經常感到疲憊不堪，沒有什么欲望。
8.工作情緒始終無法高漲。最令你不解的是，無名的火很大，但又沒精力發作。
9.工作1小時后，身體怠倦，胸悶氣短。
10.明顯感到乳房沒有以前堅挺，肌肉松弛，漸漸有發胖的感覺。
11.月經不調。
若同時出現以上情況中的3種情況，就很可能是腎虛。
男性：
1.牙齒松動。
2.將少許尿液倒入一杯清水中，如果水仍很清凈，表示身體健康;如果變得渾濁或有油質浮于水面，絕大多數是腎虛。
3.小便無力，滴滴答答，淋漓不盡。
4.早晨起床眼睛浮腫。
5.坐在椅子上看電視，超過兩個小時就感到腰酸。
7.站立時間超過一小時，就感到兩腿發軟。
8.總想閉目養神，不愿思考問題，注意力不集中。
9.洗頭時，頭發大量脫落。
10.總感到有困意，卻睡不著。
11.在正常飲水情況下，夜尿在3次以上。
若同時出現以上情況中的3種情況，就很可能是腎虛。
（家庭醫生在線）
