健身氣功“百城千村”活動在高校開展的調(diào)查研究

郭榮翠

引言

健身氣功是中華民族傳統(tǒng)體育養(yǎng)生文化的藝術(shù)瑰寶，作為中華民族傳統(tǒng)體育健身項(xiàng) 目，具有悠久的歷史和深厚的文化底蘊(yùn)，推廣健身氣功對于繼承中華民族傳統(tǒng)文化遺產(chǎn)，弘揚(yáng)中華民族體育文化，全面推進(jìn)素質(zhì)教育等具有重要意義。健身氣功作為中華民族一種獨(dú)特的身心鍛煉方法，在中國傳統(tǒng)體育養(yǎng)生中占據(jù)著十分重要的地位，具有鮮明的時(shí)代特征和歷史淵源，在開展和深化全民健身計(jì)劃中同樣發(fā)揮著重要作用。本文以云南師范大學(xué)文理學(xué)院為研究對象，經(jīng)過調(diào)查發(fā)現(xiàn)，此高校在推廣開展此活動，并且效果反響較好。

1 研究對象與方法

1.1研究對象

云南師范大學(xué)文理學(xué)院

1.2研究方法

1.2.1實(shí)地考察法

通過對云南師范大學(xué)文理學(xué)院開展“百城千村”系列活動從開始到發(fā)展到舉行到結(jié)束期間的情況進(jìn)行了實(shí)地考察。

1.2.2訪談法

本文將隨機(jī)選取云南師范大學(xué)文理學(xué)院的領(lǐng)導(dǎo)、教師以及同學(xué)進(jìn)行訪談，獲取與本文想關(guān)的支撐材料。

1.2.3問卷調(diào)查法

本文通過在學(xué)校進(jìn)行健身氣功“百城千村”系列展示活動前后，參與的學(xué)生發(fā)放問卷1400份，獲得相應(yīng)研究所需材料。

2 研究結(jié)果分析

經(jīng)過調(diào)查結(jié)果分析健身氣功對改善和調(diào)節(jié)學(xué)生的心，理狀態(tài)具有積極影響。經(jīng)調(diào)查表明健身氣功對鍛煉者的情緒起到積極的作用，可以降低焦慮和抑郁水平，改善練功人群的生存質(zhì)量。同時(shí)開展“百城千村”活動更是能增加學(xué)生的運(yùn)動時(shí)間增強(qiáng)體質(zhì)、增進(jìn)同學(xué)老師之間的交流，也加大了健身氣功的宣傳范圍，讓更多的學(xué)生老師知道健身氣功走進(jìn)健身氣功到喜歡健身氣功。通過現(xiàn)狀的調(diào)查發(fā)現(xiàn)學(xué)校在開展此項(xiàng)活動時(shí)，有哪些因素促進(jìn)其發(fā)展，有哪些因素阻礙了健身氣功百城千村展示活動開展，針對這些不利因素提出相應(yīng)的意見及建議，促進(jìn)中國傳統(tǒng)文化，健身氣功項(xiàng)目的更好的在高校中的開展。

對參與“百城千村”的學(xué)生態(tài)度調(diào)查

由表可知參加活動的學(xué)生對健身氣功的興趣較高，其中對健身氣功非常喜歡的占60%，喜歡的占37%，一般喜歡的占1.7%，而無所謂的只有1.3%。這充分說明健身氣功在高校有廣泛的興趣基礎(chǔ)和廣闊的發(fā)展空間。通過對部分不感興趣的同學(xué)的訪問中我們發(fā)現(xiàn)，他們大多數(shù)覺得自己性格不適合，都比較靦腆，若想深入地在學(xué)生中間開展健身氣功項(xiàng)目，大力向這些人群宣傳是十分必要的。

3 結(jié)論

3.1領(lǐng)導(dǎo)與活動組織者銜接交流不夠

結(jié)合以上調(diào)查總結(jié)得出健身氣功“百城千村”活動在高校開展是比較好的，而且還要加大所有高校里健身氣功的宣傳力度，大力提倡和支持健身氣功“百城千村”在高校開展推廣。讓它作為一項(xiàng)“技能類”課程，讓學(xué)生練習(xí)對學(xué)生體質(zhì)的增強(qiáng)和掌握長期鍛煉身體的方法都是大有益處的。但是在整個(gè)活動的前后進(jìn)行調(diào)查上發(fā)現(xiàn)，領(lǐng)導(dǎo)與活動組織老師在進(jìn)行銜接時(shí)出現(xiàn)了較為大的漏洞，因?yàn)椋瑓⒓尤藬?shù)較多，銜接不夠好，組織學(xué)生進(jìn)行集體訓(xùn)練時(shí)困難增加。

3.2宣傳力度不夠

此次活動應(yīng)該算的上是國家級的大型集體活動，對中國傳統(tǒng)文化的傳承與發(fā)展，以及校園文化的豐富有著較大的貢獻(xiàn)，但是直到活動舉辦當(dāng)天，其他同學(xué)根本不知道學(xué)校有此活動，更不要說是其他學(xué)校或者是社會層次，作為學(xué)校層次，是對學(xué)校的一個(gè)宣傳，作為教育界來說，這樣的活動，對學(xué)生培養(yǎng)意義重大，宣傳力度不夠，嚴(yán)重影響了此次活動的舉辦。

4 建議

4.1強(qiáng)化人才的培養(yǎng)

在高校師資方面相關(guān)教育機(jī)構(gòu)應(yīng)定期舉 辦高校健身氣功師資培訓(xùn)班對教師進(jìn)行培訓(xùn)，學(xué)校也可邀請同內(nèi)外健身氣功專家、教授對本校健身氣功教師進(jìn)行培訓(xùn)提高，提高健身氣功教師的理論知識，提高健身氣功教師的科研層次，為高校健身氣功的可持續(xù)發(fā)展提供科學(xué)依據(jù)。這樣就可以讓學(xué)生學(xué)到更多專業(yè)的知識也能提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣參加活動的人數(shù)。這樣對健身氣功在高校的發(fā)展就會起到很好的推動作用和宣傳作用。

4.2形成周期活動制度管理

在訓(xùn)練期間加強(qiáng)對學(xué)生的管理不能放羊式的練習(xí)，需要指導(dǎo)教師隨時(shí)到現(xiàn)場維持秩序。

總結(jié)經(jīng)驗(yàn)制定一套長久的訓(xùn)練方案，避免出現(xiàn)之前舉行活動舉行時(shí)出現(xiàn)的問題。在訓(xùn)練時(shí)還要注意調(diào)節(jié)不能長時(shí)間練習(xí)一套功法要適當(dāng)?shù)恼{(diào)整會得到意想不到的結(jié)果也可以讓學(xué)生不容易感到疲勞。

4.3經(jīng)費(fèi)的投入需要提高

在經(jīng)費(fèi)方面學(xué)校應(yīng)該多支持，允許使用的活動流動經(jīng)費(fèi)要增加。把經(jīng)費(fèi)下調(diào)到每個(gè)二級學(xué)院，在訓(xùn)練過程中如果有使用就可以調(diào)動這會減少很多沒有必要的時(shí)間浪費(fèi)。經(jīng)費(fèi)上的投入是推動活動更好的開展的有力工具，通過費(fèi)用來進(jìn)行調(diào)節(jié)各二級學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)的積極性，以及學(xué)生的積極性，對組織比較好的學(xué)院及個(gè)人進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)，這樣一來，大家積極性就會大大提高。

4.4增加學(xué)校對此項(xiàng)互動的宣傳力度

通過報(bào)社以及媒體，現(xiàn)代化的一些方式，如微信、微博、QQ號等，動用學(xué)生的力量，進(jìn)行宣傳，在學(xué)校以及校外進(jìn)行宣傳，達(dá)到提高知名度的目的。在各學(xué)校之間以及社會上造成影響力。

參考文獻(xiàn)：

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