淺談體育游戲在初中體育教學中的應用

張翔

【摘 要】體育游戲的教學是中學體育教學的重要組成部分，合理有效地組織好游戲教學，有利于提高學生對體育課的興趣，使學生在“樂中學，學中樂”，從而全面發展學生的身體素質。

【關鍵詞】初中體育；游戲教學

體育游戲是學校體育教學和訓練的一項重要內容之一，它不僅可以增強學生的體質與健康，而且也是優化和發展學生心理，使學生身心協調完善的重要手段。初中階段學生的直觀形象思維能力較強，善于模仿，而抽象思維能力還不完善，對游戲示范的直觀教學容易接受、聯想、推理、抽象和概括的能力逐漸提高，大腦的神經工作能力低，易產生疲勞，但他們的神經過程的靈活性高，疲勞也消除得較快，所以體育游戲的內容要生動活潑多樣化，避免單調。體育游戲教學要根據這些特點妥善安排。

一、體育游戲在準備活動中的應用

課前準備活動在整節體育課程上占有非常重要的作用，是整個教學過程的引入部分，能夠幫助營造課堂氛圍。再就是準備活動能夠讓學生在接下來的鍛煉活動中防止肌肉和神經拉傷，所以準備活動的體育游戲要具有訓練性和娛樂性，為此老師要改變之前傳統的慢跑、體操等形式的準備活動，可以根據課程內容的要求，在將準備活動轉變為體育小游戲的形式。

比如，老師可以以徒手操的形式來完成學生活動韌帶和全身肌肉的過程，讓準備活動變得具有趣味性。當然除了在動作轉變為游戲形式之外，在基礎的體操活動中，可以創新為“跟我學”的游戲內容，讓學生能夠集中注意力認真的鍛煉。另外，可以根據課程內容有針對性的進行類似跑步的蛇形跑或者是聽號抱團等游戲，還可以使用跳大繩的方式取代傳統的慢跑，這樣不僅能夠讓學生的肢體得到活動，也能調動學生整堂課程的積極性。

二、體育游戲在體育教材中的應用

在初中體育教學中，要結合學生這個年齡階段的性格特點，選擇適合學生的游戲，將枯燥的教學內容轉變的具有趣味性，在愉快的氛圍中達到教學目的。體育教學的內容在不斷的發生變化，所以在教學方式上也要是靈活多變的，讓學生對教學內容具有好奇心，提高教學質量。在體育原有的教材內容上，在引導合理的教學內容，幫助學生提升各方面的能力。

比如，長跑運動能夠提高學生肺的活力，培養學生的意志力。在課程中加入長跑運動能夠提升學生的綜合能力，及時發現學生潛在的運動優勢，方便老師對學生進行定向的培養。但是讓學生就圍繞著操場進行長跑運動，難免會讓學生感覺到非常單調，甚至有些學生會產生懼怕的心理，總是擔心自己無法完成。因此，在長跑運動中可以加入一些追逐游戲成分，或者是設置一定的情境，在一定的氛圍中讓學生完成長跑，如奔向未來、環球旅行等主題游戲活動。讓學生在輕松的氛圍提升自己的運動能力，達到鍛煉的目的，用游戲的方式去挖掘學生的運動天賦。

三、體育游戲在體育技術中的應用

在體育教學中重點教學內容就是體育運動的技術問題，這些技術講解對學生而言顯得有些枯燥，學生學習的積極性也不高，因此可以在技術知識方面講解時插入游戲活動，來吸引學生的注意力。

四、體育游戲在體育教學目中的應用

體育各種類型的訓練都具有不同的訓練目的。比如，有些運動類型是訓練學生的敏捷度，有些是為了提升學生的耐力、有的是為了加強學生肢體的協調性。在強化學生身體素質為目的的訓練中，由于強度比較大，所以一般學生在第二天就會感覺到全身酸痛。動作雖然不難，但是負荷較大，形式也很單一，所以學生在強化訓練中一般沒有什么積極性，還會出現偷工減料的現象，沒有達到教學的目的。所以運用體育游戲的方式來豐富教學內容，提升學生積極性。

比如，蛙跳是學生都很害怕的運動方式，單調的蛙跳形式也會讓學生很快就感到疲憊。抓住學生喜歡競爭的心理，可以進行蛙跳接力賽的方式，有了競爭就會有動力，在蹲跳中訓練學生的腿部力量。使用推小車或者是推人出圈的游戲活動，鍛煉學生的上肢力量；采用學生喜歡的投擲沙包和大龍尾的游戲形式，加強學生的敏捷度。老師在教學中使用不同類型的游戲方式，結合教學中不同的鍛煉目的，將單一的高強度訓練模式進行創新轉變，提高學生的主動參與性。在進行教學游戲的時候，要把握好訓練強度，根據學生的實際身體情況，科學合理的安排運動量，并且還要有必要的安全防護措施，幫助學生在訓練中的安全性。游戲還有一個作用，就是對學生的情緒進行調節，在游戲中消除體育鍛煉中的疲勞感，讓學生面對高強度的鍛煉在情緒上由緊張過度到平靜，開始用負荷較小的游戲來調動學生積極性，讓學生大腦皮層保持興奮，抑制運動中樞神經的加深，讓學生在生理上和心理在游戲中都能感受到輕松。

體育游戲以其較強的娛樂性和廣泛的健身功能，極大地豐富了課堂教學內容，使學生樂于參與體育活動，體現了體育新課程中的健康第一的思想。在中學體育教學過程中，恰當合理地運用體育游戲，包括了解和掌握學生的身心特點，科學合理的選擇游戲的內容，正確地運用游戲的方法等內容從而達到了提高學生興趣的目的。作為中學體育教師，要善于利用條件和創造條件，根據學生的心理，安排適合學生的游戲，從而使學生積極參與到體育課所安排的運動中，培養他們對體育的興趣，最終養成終身體育意識。