初一新生如何適應新的學習環境

賈佩君

初中生正處于青春發育期，他們身體的生理機能和心理狀態正發生著急劇的變化，與此同時，初中生從小學進入初中，學習內容、學習要求、學習方式以及學習環境都發生了極大的改變。初一是中學生活的起始階段，這是一個關鍵的時期，這個時期的心理素質不僅影響到孩子的學習狀態和學習效果，還會影響到孩子一生的心理品質。那么，正處于初中生活起始階段的初一新生，如何以心理變化來適應環境變化，通過何種途徑獲得經驗，適應新的學習環境呢？

初中階段是個體身體發育的最快時期及性成熟時期。初一新生剛剛離開父母的“懷抱”，面對全新的老師和同學，心理上缺少依賴感。而生理上的成熟使他們在心理上產生成人感，他們希望能獲得成人的某些權力，找到新的行為標準并渴望變換社會角色，他們開始重新選擇朋友、親近老師。但由于他們心理水平的局限，當許多期望不能實現時，就容易產生挫折感。初一新生身心發展的不平衡，使他們在面臨初中生活時產生多種心理危機，并出現一些心理及行為問題。主要表現為以下幾方面。

成人感與童年留戀 初一新生具有強烈的成人感，他們認為自己的一切行為都應該與兒童時期區分開來，從興趣愛好到人際交往方式，再到對問題的看法。但另一方面，他們又對兒童時期無憂無慮的生活狀態非常留戀，當他們在各種新的生活和學習任務面前感到惶惑的時候，特別希望像小時候一樣得到父母的全面關照。

反抗與依賴 初一新生獨立意識增強，但內心并沒有完全擺脫對父母的依賴，只是依賴的方式較之過去有所變化。童年時，對父母的依賴更多體現在情感和生活上，進入初中了，對父母的依賴往往表現為希望從父母處得到精神上的理解、支持和保護。他們表現出一定的反抗性，有時是想通過這種途徑向外界表明，他已具有了獨立人格，有時是為了掩飾自己的軟弱。但實際上，在生活中的許多方面他們還需要成人幫助，尤其是在遭受挫折的時候。

封閉與開放 初一新生漸漸進入青春期，加上面臨新的環境，他們漸漸將自己的內心封閉起來，表露于外的東西少了。但與此同時，他們又感到孤獨和寂寞，希望能有人來關心和理解他們。他們會去尋找朋友，一旦找到，就會推心置腹，毫無保留。因此，初一新生在封閉的同時，又表現出很明顯的開放性。

勇敢與怯懦 初一新生表現出很強的勇敢精神，但這時的勇敢帶有莽撞和冒失的成分，具有“初生牛犢不怕虎”的特點。他們在思想上會拒絕一切條條框框的限制與束縛，但也常常表現得比較怯懦，例如，他們在公開場合常常羞羞答答，不夠坦然和從容。

自信與自卑 初一新生往往不能確切地評價和認識自己的智力潛能和性格特征，容易對自己的自信程度把握不當。幾次，甚至一次偶然的成功，就可以使他們認為自己是一個非常優秀的人才而沾沾自喜；幾次偶然的失利，也可以讓他們認為自己非常無能而出現自卑。

從小學進入到初中，最大的挑戰是學習環境的變化。初中新生在學習目的、內容、途徑、節奏和方法上都與小學生有很大的不同。具體表現為以下幾個

方面。

學習內容和節奏改變 初一新生在進校前對初中生活有許多美好的想法，但新的作息時間，特別是學習、上課的時間明顯延長，活動課減少，科目增加，生活節奏加快等，一系列的變化很快會讓初一新生突然覺得壓力增大，變得緊張。從小學六年級以語、數、英三科為主的幾門功課，到了初中一下子變成十幾門功課，每門都有不同的要求，課堂節奏變快，新課的進程加快，用于復習的時間大大減少。這樣，成績中等或中等偏下、基礎不是很扎實的學生就很容易掉隊。

學習要求改變 小學階段對學生的學習要求并不高，可以說，孩子的學習情況在家長眼里是比較模糊的。但到了初中就不一樣了，成績的好壞一目了然。特別是初中階段一改小學時測試較少的狀況，差不多每個階段都會有各種形式的測試，這些會讓孩子壓力突然增大。如不及時調整好心態，孩子容易出現厭學、抑郁等情緒。

學習方式改變 中學課程難度加大，改變了小學反復強調和機械記憶的學習方式，取而代之的是能力培養，錘煉理解、分析、概括、歸納的能力；再次，小學時間較中學充足，有教師軟磨硬泡，而中學則需要自己梳理諸多的知識。另外，小學生往往是老師手把手教，初中階段則十分看重自學的學習習慣，很多學生因為自己不能主動學習而很難適應快節奏的學習生活。

老師和家長的態度改變 孩子從小學到初中，學業上了一個新臺階，家長眼中的他們似乎也一下子長大了，他們不再像小時候那樣對孩子噓寒問暖，甚至“狠心”地把他們寄宿在學校。中學教師也不像小學教師那樣整天出現在孩子面前，使得孩子遇到問題時無法像小學時那樣能很快得到家長或老師的幫助。父母和師長的這種“你已經長大成人”的觀念必然導致對孩子關心變少，主動了解變少，而父母對孩子的社會期望卻沒有及時調整或者變得更高，孩子的學習成績一有波動，便會緊張，甚至批評孩子，更促使孩子出現適應不良的現象。

初一新生在新的生活狀態，新的學習環境面前，需要勇敢面對。建議從以下方面著手適應新環境。

盡快了解學校，熟悉校園 初一新生可在開學前參觀校園，了解學校環境的各個組成部分（包括學校的教學樓、實驗樓、操場、廁所等）以及學校的歷史、概況、各科老師等，從而消除對學校的陌生感，并逐步建立一種親切感。

培養獨立生活能力 初一新生進入教室，應養成主動整理書桌、打掃教室衛生、擺放物品等日常生活習慣，在分組、發書、布置教室、班級生活等方面要發揮主動作用，在各項活動中要發揮自己的特長，提高自立能力，增強對新生活的信心。學校應讓新生參加一次軍訓活動。班主任老師應在開學的第一天就做好“開學教育”，向學生宣讀、講解《中學生守則》《中學生日常行為規范》《住校生須知》以及學校的各項規章制度和管理條例等，并在開學初不斷地強調和督促，使每個學生心中都明白“沒有規矩，不成方圓”的道理。引導學生自主、自覺地投入到新的、愉快而緊張的學習中，是培養學生良好的行為習慣和學習習慣的良好開端。

制定學習計劃，合理利用時間 初一新生應合理分配和充分利用可供自己支配的時間，制定詳細計劃，這樣有利于提高學習效率，增強自主學習能力和自我管理能力。在制定計劃時應從學習實際出發，既要知道自己將要掌握的知識和能力是什么，又要知道自己可以利用的學習時間有哪些，更重要的是要符合自己的實際情況，目標不能過高或過低，過高則不能堅持下去，半途而廢，過低則松松散散，反而不如沒有。

養成主動學習的好習慣 初一新生應培養自主學習能力，變被動式的接受性學習為主動式的探究學習、合作學習和網上學習等新的學習方式。要積極調整學習方法，有意識地提高自己的學習能力，多提問、多思考、多總結，學會預習，鍛煉自己在理解基礎上進行記憶，主動思考；要敢于懷疑課本，懷疑老師等，變“要我學”為“我要學”。

糾正偏科現象 初一新生應糾正偏科現象，培養自己多方面的興趣，課余時間應多閱讀與所偏科目相關的書籍。