青苔
在長春搏擊界,61歲的陳銘可謂大名鼎鼎,已逾花甲之年的他,仍在繼續(xù)著他的搏擊事業(yè)。陳銘說,在擂臺上挑戰(zhàn)自己是他最快樂的事。
陳銘從小活潑好動,讀小學(xué)時(shí),外地一位拳師來村里授拳,陳銘雖然不是正式學(xué)員,卻每場必到,練得比正式學(xué)員還刻苦。有一次,那位拳師讓陳銘和他的學(xué)員比武,陳銘和比他大4歲的伙伴對打,絲毫不落下風(fēng)。拳師見陳銘是個(gè)好苗子,就動員陳銘跟著他習(xí)武。在父母的支持下,陳銘每天放學(xué)后,就和小伙伴們一起練習(xí)扎馬步、弓步等基本功,并開始習(xí)練拳法。
1976年,陳銘退伍轉(zhuǎn)業(yè)后到長春市拖拉機(jī)廠上班。上班之余,他每天都要堅(jiān)持4個(gè)小時(shí)大運(yùn)動量的訓(xùn)練,跑樓梯、頭撞輪胎、踢沙袋,踢大樹練小腿硬度,抖皮條練爆發(fā)力,這些獨(dú)特的魔鬼訓(xùn)練法都是他自己琢磨出來的。
80年代后期,習(xí)練八極拳和螳螂拳術(shù)多年的陳銘師從名師高光大,轉(zhuǎn)型練習(xí)拳擊和散打。接著,他開始全面接觸泰拳和自由搏擊。陳銘是個(gè)有毅力的人,多年來,始終保持著有規(guī)律的生活和飲食,他早睡早起,不吸煙也不喝酒,多吃蔬菜,平時(shí)只吃牛羊肉。因此,陳銘的身體一直很壯,如今,年過花甲的他看上去就像40多歲的壯漢。
因?yàn)槎嗄炅?xí)武,陳銘練就了一身鋼筋鐵骨,而且出拳快,步法靈活,很多同行找他切磋,都敗在他的手下。陳銘53歲那年,參加了全國首屆武術(shù)搏擊精英賽,一舉拿下65公斤級自由搏擊金牌。2008年,陳銘在全國第二屆武術(shù)搏擊精英賽中一舉拿下65公斤和70公斤級兩塊金牌。……