999精品在线视频,手机成人午夜在线视频,久久不卡国产精品无码,中日无码在线观看,成人av手机在线观看,日韩精品亚洲一区中文字幕,亚洲av无码人妻,四虎国产在线观看 ?

按摩治療頸椎病

2015-05-14 17:38:25劉林林
戀愛婚姻家庭·養(yǎng)生版 2015年6期
關(guān)鍵詞:方向

劉林林

足反射區(qū)按摩

反射區(qū)選擇:頸椎病可選腎上腺區(qū)、腎區(qū)、輸尿管區(qū)、膀胱區(qū)、頸項(xiàng)區(qū)、頸椎區(qū)。

按摩方法

1. 用拇指推法,向心方向推頸項(xiàng)區(qū)5分鐘。

2. 用屈示指點(diǎn)法,點(diǎn)頸椎區(qū)5分鐘。

3. 用屈示指推法,向心方向推腎上腺、腎、輸尿管、膀胱區(qū)各3分鐘。

頸椎病是因頸椎及其周圍組織(如椎間盤、周圍韌帶)發(fā)生病變而引起頸椎椎管或椎間孔變形、狹窄,進(jìn)而刺激、壓迫頸部脊髓、神經(jīng)根,并引起相應(yīng)臨床癥狀的疾病。

頸椎病患者的主要表現(xiàn)為頸肩持續(xù)性酸痛或陣發(fā)性劇烈疼痛、頭暈頭痛、上肢麻木。患者的頸肩痛常放射到頭枕部或上肢,嚴(yán)重者甚至出現(xiàn)雙下肢痙攣、行走困難等現(xiàn)象。

手反射區(qū)按摩

反射區(qū)選擇:頸椎病可選腎區(qū)、膀胱區(qū)、輸尿管區(qū)、肺區(qū)、大腦區(qū)、頸項(xiàng)區(qū)、頸椎區(qū)。

按摩方法

1. 用拇指按揉法,按揉腎、膀胱區(qū)各2分鐘,再按肺區(qū)3分鐘。

2. 用拇指推法,向心方向推輸尿管區(qū)2分鐘。

3. 用拇指推法,向心方向推大腦區(qū)3分鐘,再推頸項(xiàng)區(qū)5分鐘。

4. 用拇指點(diǎn)法,點(diǎn)按頸椎區(qū)5分鐘。

猜你喜歡
方向
2023年組稿方向
方向
青年運(yùn)動(dòng)的方向(節(jié)選)
2022年組稿方向
2022年組稿方向
2021年組稿方向
如何確定位置與方向
2021年組稿方向
2021年組稿方向
大自然中的方向
主站蜘蛛池模板: 欧美成人精品欧美一级乱黄| 最新日本中文字幕| 中文字幕无码制服中字| 国产精品视频a| 毛片一区二区在线看| 久久99国产视频| 国产亚洲精| 久久亚洲AⅤ无码精品午夜麻豆| 国产一区二区三区免费| 99在线观看国产| 亚洲综合精品香蕉久久网| 狂欢视频在线观看不卡| 狠狠色香婷婷久久亚洲精品| 欧美亚洲综合免费精品高清在线观看 | 婷婷亚洲天堂| 亚洲天堂网在线播放| 日本成人精品视频| 国产精品所毛片视频| 免费一级α片在线观看| 亚洲首页在线观看| 最新国产午夜精品视频成人| 国产一级一级毛片永久| 2022精品国偷自产免费观看| 无码AV日韩一二三区| 中文字幕资源站| 亚洲精品大秀视频| 999国内精品视频免费| 9966国产精品视频| 美美女高清毛片视频免费观看| 亚洲无码日韩一区| 国产成人精品午夜视频'| 亚洲有无码中文网| 成人午夜视频网站| 日本精品影院| 色播五月婷婷| 久久久久免费精品国产| 99热国产在线精品99| 波多野结衣中文字幕一区二区| 自拍中文字幕| 国产一区二区网站| 日韩视频免费| 玖玖精品视频在线观看| 玖玖精品在线| 欧美a在线看| 久久免费精品琪琪| 五月婷婷亚洲综合| 2020亚洲精品无码| 成年免费在线观看| 国产成人h在线观看网站站| 国产日韩精品一区在线不卡| 日本道中文字幕久久一区| 2022国产91精品久久久久久| 男女性午夜福利网站| 亚洲最大福利视频网| 色欲不卡无码一区二区| 最新亚洲人成网站在线观看| 91精品国产麻豆国产自产在线| h视频在线观看网站| 国产成人精品男人的天堂| 精品一区国产精品| 婷婷综合在线观看丁香| 亚洲精品国产精品乱码不卞 | 亚洲午夜福利精品无码不卡| a级毛片视频免费观看| 国产自在线拍| 国产精品男人的天堂| 激情亚洲天堂| 国产区在线观看视频| 亚洲欧洲一区二区三区| 国产麻豆另类AV| 精品国产欧美精品v| 国产肉感大码AV无码| 久久久久国产精品熟女影院| 色综合成人| 国产欧美精品专区一区二区| 欧美国产综合色视频| 999国产精品永久免费视频精品久久 | 国产无遮挡猛进猛出免费软件| 激情综合网址| 日韩欧美国产另类| 亚洲精品少妇熟女| 一级片一区|