班級文化建設策略探討

【摘 要】班級文化建設是打造班級的核心價值觀，引領班級的發展方向。文章從自己做班主任的親身經歷入手，在班級精神文化建設、心理文化建設及應試技巧的三方面進行了一些探索。

【關鍵詞】班級文化 精神文化 心理文化 應試技巧

一、班級軟文化建設——精神文化建設

“班級精神不是別的，它是班級文化的主導價值取向，那么，我們需要怎樣的班級精神呢？”在班級精神文化建設中，我們需要與教育文化價值觀相統一的班級精神。班級精神的形成與班主任的工作密切相關。為了形成良好的班級精神，我從以下兩個方面進行了探索并取得了較好的效果。

在學校各項規章制度的基礎上，制定出符合本班實際的班規、班約，學生需人人遵守并進行監督，檢查，為形成良好的班風創造條件。

班訓：想要壯志凌云，做要腳踏實地。標語：學如逆水行舟，不進則退;心似平原放馬，易放難收。歲月不會因你的挫折而停留，失敗了要爬起來繼續奮斗。學生寄語：奇跡是執著者創造的，堅持就是勝利。——吳同學看似兇險的東西，只要心情坦然的面對，有條有紊的處理，其實最終都可以解決。有時困住我們的只是我們自己。——劉同學 將自己的人生勾勒成美麗的畫卷，不留下任何空白。——賈同學 無志之人常立志，有志之人立長志。——王同學

通過開展形式多樣的文體活動，豐富學生精神生活，培養良好的班級精神。

（1）組建了班級太極拳隊、籃球隊、乒乓球隊、課間鍛煉組，并利用課余時間開展活動。（2）通過主題班會活動，啟迪學生思維，激發學習斗志。如學雷鋒樹新風;傾訴與傾聽;理想與前途;如何克服考試焦慮，提高應試技能等。通過這些主題班會活動把學生引入到一種不斷追求、不怕困苦的精神境界中。（3）通過開展音樂欣賞課、歌唱比賽、棋類活動，提高了學生的審美意識和藝術修養，有利于培養學生的良好的行為習慣，提高學生的道德修養和綜合素質。

教室黑板報的教育作用不可小覷。每月一期的黑板報，版面由本班學生自己設計，根據不同的主題及時更換板報的內容，年級實施“黑板報評比”制度，定期檢查評分。如黑板報欄目有：學海泛舟、心的亭軒、學法交流、十八歲的天空、高考倒計時、高考應試篇、自我總結等。

班級榜樣的力量無窮大。由全班同學定期公選班級三好學生、優秀學生干部、優秀共青團員、品德之星、學習之星、進步之星等獎勵以表彰他們為班級所做的貢獻。利用班會課組織演講，以優秀同學的勵志故事作為演講的內容，這些在同學身邊發生的生動故事能夠在他們心靈深處蕩起漣漪，激發他們的斗志。

二、班級亞文化建設——心理文化建設

2005年12月14日，《成都日報》報道：“中國青少年面臨的六大挑戰”中心理健康：不容樂觀。身處變遷速度加快的社會，在17歲以下的兒童、青少年中，大約3000萬人受到各種情緒障礙和行為問題的困擾。其中中小學生有心理障礙者占21.6%至32.0%，大學生有心理障礙者占16.0%至25.4%，且有上升的趨勢。中、小學生精神障礙突出表現為人際關系、情緒穩定性和學習適應方面的問題。在大學生中心理障礙以焦慮、恐怖、神經衰弱、強迫癥和抑郁情緒為主。

專家點評：為了有效解決青少年心理和精神疾病，我國制定政策并采取措施來積極解決。2004年，衛生部、教育部等部門聯合發起了旨在促進青少年心理健康的“心理陽光工程”，還將加強對學校教師、校醫等心理健康教育和精神衛生知識培訓，提高早期發現兒童和青少年心理行為問題的能力，同時針對不同年齡兒童和青少年的特點，開展心理健康教育與咨詢服務，為兒童和青少年提供心理指導和幫助。

疏導學習和生活壓力，輕松迎接挑戰。（1）收看了北師大心理學教授、博士生導師鄭日昌專題講座。（2）通過一些疏導心理的文章及成功人士的心理體驗感悟學生。如學生自學了《好成績來自好心態》、《別向失敗低頭》、《考生自我放松小竅門》、《青春無怨》、《充實的累》、《變壓力為動力，快樂前進》、《永不放棄》等文章，對啟迪學生心智起到了積極作用。（3）促進學生間互幫互助，主動請老師個別輔導、老師主動出擊幫助學生，也可以求助學校心理咨詢老師的方法，緩解了學生的心理壓力，使學生輕松學習，樂觀生活。（4）充分挖掘學生的閃光點，提升學生自信心，有助于成績提高。如樊同學跳高是年級第一名，我常常用他跳高來比喻學習，學習好比跳高需要跨越橫桿才算贏。由于經常以他為例來說明這件事，所以極大的提高了他的信心，在他的心理產生了積極的氛圍，他在半期考試中有不俗的表現，從年級36名上升到年級9名。

三、大力培養學生的考試心理和應試技巧

學生用平常心對待考試，將平時考試當高考，將高考當平時考試，這樣才能很好地克服考試帶來的焦慮。同時，指導學生總結一些應試的技巧對獲取好成績大有幫助。

如何預防考試焦慮癥：（1）正確對待考試;（2）淡化考前緊張氣氛;（3）適度降低求勝動機;（4）提高應試能力;（5）帶足、帶齊考試用具;（6）熟悉考試環境。

學生應處理好四個關系：（1）審題與解題的關系;（2）“會做”與“得分”的關系;（3）快與準的關系;（4）難題與容易題的關系;

考試策略：（1）考試心理要求：信心、細心、耐心。（2）考試總體原則：基礎題不失分，中檔題得高分，難題得點分。（3）考試技巧口訣：慢做會，求全對;穩做中檔題，一分不浪費;舍棄全不會，不求多得，只求少失，不求草草答完全卷，只求做了都對。容易試題要小心，中檔試題要細心，生繁難題有信心，始終保持平常心。