大學生心理健康現狀及對策

【摘 要】為了解大學生的心理健康狀況及影響因素，本文采用癥狀自評量表（SCL-90）以及大學生人格問卷（UPI）對徐州工程學院2015級5359名大學生進行調查。結果發現：（1）SCL-90測試中，大多數學生心理健康狀況良好，但也有6.0%的大學生存在一定的心理健康問題，其中以強迫癥狀、人際關系敏感、焦慮等較為突出；（2）UPI問卷中，一類異常學生占測試總人數的9.5%，二類異常學生占18.4%。因此，高校應采取有效措施努力提高在校大學生的心理健康水平，促進他們健康全面地發展。

【關鍵詞】大學生 心理健康 現狀 對策

【中圖分類號】G647 【文獻標識碼】A 【文章編號】1674-4810（2015）36-0027-02

近年來，高校大學生的心理健康問題引起了社會各方面的廣泛關注。心理健康狀況不僅影響著大學生的學習與生活，而且還關系到他們的人際交往和社會適應等。相關研究表明，相當一部分在校大學生心理上存在一些不良反應和適應障礙。導致大學生心理健康問題的原因錯綜復雜，既有來自家庭、學校的原因，也有來自大學生自身及社會方面的原因。本文通過對徐州工程學院2015級大學生心理健康狀況的測試，分析導致其心理健康問題的原因，進而提出相應的解決措施，為大學生心理健康教育提供參考。

一 研究對象與方法

1.研究對象

采用分層整群抽樣方法，對徐州工程學院14個二級學院的2015級全體新生進行問卷調查，新生平均年齡是18.89歲。除特殊原因請假之外，SCL-90測試收回有效問卷5358份，UPI測試收回有效問卷5359份。

2.問卷調查與分析方法

調查問卷采用癥狀自評量表（SCL-90）和大學生人格問卷（UPI）。癥狀自評量表（SCL-90）具有應用廣泛、信度和效用好的特點，該量表采用5級評分制，測量內容包含軀體化、強迫癥狀、人際關系敏感、抑郁、焦慮等9個因子共90個條目，其余7個條目歸為因子“其他”，在本研究中采用了9個因子。大學生人格問卷（UPI）主要適用于大學新生入學時的心理健康狀況調查，便于發現早期有心理問題的學生，并提供及時的幫助和必要的治療。通過測試可以了解大學生的苦惱、心理沖突、焦慮、有無身心疾病、精神分裂癥等。該量表共有64個題目，操作簡便，效果良好。問卷調查以抽樣班級為單位，要求學生在規定的時間內認真獨立填寫，然后對問卷進行整理并將數據錄入Excel軟件，再用SPSS20.0進行分析。

二 統計結果與分析

1.SCL-90測試結果分析

對5358名被試者的SCL-90評估結果與全國成人常模進行比較，結果發現，被試者SCL-90總平均分為131.49，與常模分數相比無顯著性差異（P>0.05），說明他們的心理健康狀況整體良好。但是，在各因子得分中，被試者在強迫癥狀、人際關系敏感、焦慮、精神病性4個因子的平均分明顯高于全國成人常模（P<0.05），表明他們在這些方面存在某種程度的心理健康問題。

為進一步分析被測大學生的心理健康狀況，我們根據因子得分來判斷，即小于2.5分為正常狀態，大于、等于2.5分為異常狀態，將被試者劃分為不同類型，見表1。結果顯示，從總平均分來看，處于異常狀態的被試學生占總體測試人數的6.0%，其中總分大于、等于225分的為嚴重預警，共115人，占2.1%；小于、等于224分的為一般預警，共208人，占3.9%。從各因子均分來看，處于異常狀態的被試者中以強迫癥狀（26.8%）、人際關系敏感（20.3%）、偏執（19.2%）、焦慮（18.5%）、抑郁（17.1%）、敵對（16.3%）以及精神病性（13.5%）等因素較為突出。由于這些異常狀態學生的心理已經偏離了正常的狀態，有可能發展成為嚴重的心理問題。高校要調查分辨出這類學生，開展有針對性的心理健康教育工作。

2.UPI測試結果分析

UPI篩選標準是總分和部分題目的回答情況，分值的高低代表受測者身體、心理方面的問題或受困擾程度。總分越高，意味著受測者的身體、心理方面的問題或困擾可能越多。根據篩選標準，將5359名施測學生分為一、二、三類。其中一類學生可能存在嚴重的心理問題，需要專業咨詢機構對他們盡快提供咨詢；二類學生可能有某種心理問題但不嚴重，但也應引起教育部門的注意；三類學生可能暫時沒有心理問題，這類學生通常不需過于關注。

通過測試發現，三類學生有3866人，占全體測試學生的72.1%，說明2015級大多數學生的心理健康狀況屬正常水平。一類異常學生509人，占有效測試人數的9.5%（見表2），其中總得分在25分以上的有495人，占有效測試人數的9.2%；選擇第25題（想輕生）的有55人，占有效測試人數的1.0%，表明極少數學生有嚴重的心理問題、劇烈的內心沖突。從理論上講，2015級新生中有9.5%的學生存在一定程度的心理問題，通過面談發現，在被邀請的學生當中，有25%左右的學生存在明顯的心理健康問題。由于量表本身及其他原因，第一類學生的百分比可能要比實際有明顯心理問題的學生比例高，高校要密切關注這類異常群體。二類異常學生984人，占有效測試人數的18.4%，其中總分在20～25分的有902人，占有效測試人數的16.8%。以上統計表明，2015級學生目前還沒有完全適應現有的大學生活，存在不同的心理壓力，表現為情緒不穩定、自信心不足等。在2015級大學生中，一類異常學生約占9.5%，說明這部分大學生心理健康狀況偏差；二類異常學生約占18.4%，說明這部分大學新生的有不同程度的心理障礙。這次調查較客觀準確地反映了該校大學新生的心理健康狀況。

三 大學生心理健康教育的對策

1.建設一支高素質的心理健康教育工作隊伍，健全心理健康教育和咨詢體系

高校心理健康教育工作隊伍要以專職教師為骨干，專兼結合、專業互補、相對穩定。要構建一個心理咨詢機構、輔導員、班主任、心理健康教育教師、班級心理咨詢協調員相結合的網絡組織，開設心理健康必修課，全面做好在校大學生的心理健康教育。

2.積極開展心理健康教育，讓大學生順利適應大學生活

高校可以開設與心理健康相關的一些選修課、講座及挫折教育等活動，以增強學生應對挫折、自我調節及適應社會的能力。教育大學生要冷靜應對挫折，采取理智的辦法解決困難。幫助大學生樹立正確科學的人生觀，鼓勵其積極參加各類活動，提高應對各種困難、挫折的能力。

3.積極開展心理健康狀況調查，建立大學生心理健康檔案

選用的心理測量工具應符合大學生的年齡特點，定期對他們進行心理普查，給他們建立心理檔案。對大學生心理上的變化能夠較準確地掌握，進而采取相應的措施。對有心理問題的學生，建立篩查、干預、跟蹤、控制一體化的工作機制，并及時對他們進行心理輔導。對大學生的心理健康檔案必須保密，防止給大學生造成嚴重的心理負擔。

4.加強大學校園文化建設，改善大學生的社會心理環境

經常開展心理健康宣傳、專題講座，營造良好的校園氛圍，以便學生關心自己的心理健康、提高心理素質。開展的心理健康教育活動要形式多樣、針對性強，能激發學生的參與意識和興趣，緩解緊張的情緒，調整心態，培養學生樂觀向上的生活態度，增強學生的集體意識。積極利用網絡進行心理健康教育，向學生提供便捷、有效的心理健康咨詢服務。

參考文獻

[1]張明園、何燕玲主編.精神科評定量表手冊[M].長沙：湖南科學技術出版社，2015

[2]魏寧、蘇永發.高職院校大學生心理健康問題及影響因素分析[J].西安電子科技大學學報（社會科學版），2014（5）：106～110

[3]李健.大學生心理健康問題分析及對策[J].教育與職業，2008（33）：16～17

[4]薛靜華.當前大學生心理健康存在的問題及其對策[J].教育探索，2012（7）：141～142

〔責任編輯：龐遠燕、汪二款〕