體育教育中的健康人格培養(yǎng)

人格教育是把人的知、情、意、行、思，統(tǒng)一協(xié)調(diào)發(fā)展成日趨健全、完善人的心理品質(zhì)的培養(yǎng)過程。人格教育就是心理品質(zhì)的培養(yǎng)，“全面發(fā)展的人”作為人格完善的標(biāo)準(zhǔn)，因此，教育的本質(zhì)是塑造健全的人格，只有獨(dú)立人格的形成，人的發(fā)展才具有取之不竭的源泉，作為教育的“三大支柱”之一的體育，具有其他學(xué)科無法替代的一個因素，就是體育對人的身心的教育和影響是獨(dú)特的，它包括：精神性、價值性、情緒性、超越性、人際性、素養(yǎng)性等課程內(nèi)容，相比于認(rèn)知性的其他學(xué)科，體育則是生活教育的典型方式，因此，我們必須以體育教育的學(xué)科特征為基礎(chǔ)，對大學(xué)生實施健康人格的培養(yǎng)。那么，體育教學(xué)中對學(xué)生的人格教育，應(yīng)著重在以下幾個方面進(jìn)行：

一、體育精神的培養(yǎng)

在體育教學(xué)中，我們要著力于培養(yǎng)學(xué)生的自尊、自愛、自強(qiáng)不息進(jìn)取精神，著力于培養(yǎng)學(xué)生的自主意識。無論是個人體育活動項目或是集體活動項目，我們都要讓學(xué)生學(xué)會尊重，既尊重自己，也尊重別人;講究個人行為的社會規(guī)范性和公民道德性，培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成良好的個人行為和道德風(fēng)尚;鼓勵學(xué)生積極參與，全力投入，要讓學(xué)生學(xué)會獨(dú)立的觀察判斷，做出自己的行動選擇，應(yīng)付突如其來的賽場變化，培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)識分析和解決問題的能力。要讓學(xué)生學(xué)會在運(yùn)動中吃苦耐勞：疲勞時學(xué)會咬緊牙關(guān)，堅持到底;困難時學(xué)會堅韌不拔，持之以恒;失敗時學(xué)會決不氣餒，再拼再搏;勝利時學(xué)會冷靜處之，決不得意忘形。在體育教學(xué)和體育活動的實踐中，鼓勵學(xué)生積極參與教學(xué)活動，讓學(xué)生學(xué)會獨(dú)立的觀察判斷能力，獨(dú)立的應(yīng)付隨時變化的賽場形勢，充分發(fā)揮學(xué)生的個人特點、特長，發(fā)展個性，培養(yǎng)學(xué)生的自主意識和獨(dú)立人格。

現(xiàn)在的大學(xué)生，缺乏吃苦精神，讓他們體驗?zāi)ルy，學(xué)會堅韌。在體育教學(xué)中，我們必須重視心里耐受性的內(nèi)容，如：長跑越野、軍事訓(xùn)練、跨欄攀高等活動，以便苦學(xué)生之心志，勞學(xué)生之筋骨。也可以根據(jù)氣候的變幻或季節(jié)的交替，適當(dāng)安排鍛煉毅力的體育項目，如：嚴(yán)寒的冬天帶領(lǐng)學(xué)生到雪地里上體育課;酷熱的夏季，組織學(xué)生在烈日下活動;大雨中競走，逆風(fēng)中投擲等。這些活動，由于在特定的環(huán)境中進(jìn)行，對培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)拼搏的精神大有益處，是人格教育的極好形式。我們應(yīng)及時抓住學(xué)生表現(xiàn)出來的畏難、膽怯、氣餒等情緒，因勢利導(dǎo)，引導(dǎo)學(xué)生正確地看待成功與失敗、順利與挫折、長處與短處，激勵他們勇于戰(zhàn)勝困難，克服不健康的心理障礙，培養(yǎng)學(xué)生良好的行為及性格的自我控制能力和心理調(diào)節(jié)能力;促使學(xué)生經(jīng)過失敗、成功、再失敗、再成功的不斷體驗，增強(qiáng)耐挫能力，保持穩(wěn)定的情緒、樂觀的心境。

二、適應(yīng)能力的培養(yǎng)

社會適應(yīng)能力是每一個人必須具備的人格之一，而豐富多彩的體育活動，便為大學(xué)生提供了很多與別人接觸交往的機(jī)會。通過體育活動建立人際交往的關(guān)系和氛圍。體育活動本身是一個社會的小舞臺，是一種特殊的社會交往活動，在體育活動中，學(xué)生認(rèn)識體育的本質(zhì)，打開一個認(rèn)識人生、認(rèn)識社會的窗口，學(xué)生從中能夠?qū)崿F(xiàn)角色適應(yīng)和角色轉(zhuǎn)換，我們經(jīng)常可以看到，平時在學(xué)習(xí)上比較散漫的人，一到運(yùn)動場上反而生龍活虎;平時在班級里聽?wèi){管理的，反而是球場上的組織者。體育活動的最大功能就是可以調(diào)節(jié)文化學(xué)習(xí)中學(xué)生心理的失衡，并使之恢復(fù)正常。在這里，體育的親和力就表現(xiàn)出來。因此，我們應(yīng)該利用體育課的優(yōu)勢，讓學(xué)生學(xué)會尊重，學(xué)會合作，使體育課和體育活動成為調(diào)適學(xué)生心理，親密同學(xué)關(guān)系，加強(qiáng)人際和諧的有利途徑。

三、正義感教育

世界上任何一種社會活動，都有一個必須遵守的“游戲規(guī)則”，誰破壞了游戲規(guī)則，準(zhǔn)就要受到規(guī)則的懲罰。體育運(yùn)動是在嚴(yán)格規(guī)則約束下的健康文明的活動，我們要引導(dǎo)學(xué)生崇尚公平，依照規(guī)則參與競爭，這是學(xué)生將來走向社會必須具備的健康心理和品質(zhì)。要教育學(xué)生遵守“游戲規(guī)則”的社會認(rèn)知和社會道德，在規(guī)則允許范圍內(nèi)充分表現(xiàn)和發(fā)揮水平。不斤斤計較，不以牙還牙，不弄虛作假，不投機(jī)取巧。體育教學(xué)要創(chuàng)造公開、公正、公平的體育比賽的氛圍和環(huán)境，讓學(xué)生學(xué)會尊重規(guī)則、尊重對手、尊重裁判、尊重觀眾，培養(yǎng)學(xué)生明辨是非、作風(fēng)正派、行為高尚的人格精神。要讓學(xué)生面臨勝負(fù)、榮辱、公正與自私，學(xué)會憑真本事光明磊落地取勝的品格。讓他們學(xué)會勇敢地迎接各種挑戰(zhàn)，注意通過體育比賽培養(yǎng)勝不驕，敗不餒，珍視友誼，注重團(tuán)結(jié)合作，奮發(fā)圖強(qiáng)，積極拼搏的人格精神。

四、榮譽(yù)感教育

體育教學(xué)離不開社會生活，在體育教學(xué)中，學(xué)生以個體或群體的形式參與各種活動，并通過互相接觸、切磋、合作、對抗等，產(chǎn)生直接的、廣泛的個體與個體之間或個體與集體之間的人際關(guān)系的交流，這就說明，體育是一種社會現(xiàn)象，是一種比較獨(dú)特的社會交往活動，是人生社會的一個縮影。我們的責(zé)任就是，利用這種模擬的社會環(huán)境，引導(dǎo)學(xué)生正確地認(rèn)識自我，正確地交友，正確地處理個人與他人與集體的關(guān)系，學(xué)會競爭，學(xué)會尊重，學(xué)會合作，培養(yǎng)學(xué)生良好的集體主義精神和集體榮譽(yù)感，增強(qiáng)其社會的適應(yīng)能力，從而培養(yǎng)文明的行為規(guī)范和高尚的道德修養(yǎng)，達(dá)到認(rèn)識人生、認(rèn)識社會的目的。當(dāng)學(xué)生具備了集體主義精神和集體榮譽(yù)感的時候，他們才能夠積極地學(xué)習(xí)和工作，才能夠關(guān)心集體，和大家協(xié)同配合，增強(qiáng)其凝聚力。

體育運(yùn)動是培養(yǎng)學(xué)生健全人格的一片沃土，關(guān)鍵在于我們體育教師自己的觀念和認(rèn)識上升到這個高度之后，行動上才能產(chǎn)生飛躍。我們以體育精神進(jìn)入人格教育，首先要嚴(yán)格要求自己，完善自身的人格精神，并從言行到舉止，處處都應(yīng)以身作則，率先垂范，以利于潛移默化地感染、教育學(xué)生。實踐告訴我們：具有高尚人格的教師，其魅力是巨大的，其感染力是強(qiáng)烈的，教師高尚的人格會讓學(xué)生產(chǎn)生一種敬仰之情，這種情感遷移到教學(xué)與活動中，對學(xué)生人格的養(yǎng)成就有著十分積極的作用。大學(xué)生是未來社會建設(shè)的中堅力量，家庭、社會、學(xué)校和學(xué)生，應(yīng)真正認(rèn)識到健全人格的價值與魅力，重視青年大學(xué)生的健全人格教育，使其身心健康發(fā)展，成為社會需要的合格的人，成為祖國建設(shè)的棟梁之才。

（作者單位：湖北襄陽職業(yè)技術(shù)學(xué)院）