自從2004年雅典奧運會奪金后，中國女排已11年沒能獲得世界三大賽冠軍。9月6日，11年的等待開花結果！女排世界杯最后一場，中國女排以3：1擊敗東道主日本獲得女排世界杯冠軍的同時，也獲得明年里約奧運會的參賽資格。11年后重奪三大賽冠軍，這對于2004年后開始走下坡路的中國女排來說。是具有歷史意義的一刻。意味著姑娘們走在了返回世界頂級球隊行列的路上。另外，朱婷獲得了本屆世界杯的MVP（最佳球員）。而中國女排能夠走出低谷再奪世界冠軍的關鍵，無疑是郎平重掌女排帥印。

回歸奠定崛起基石

1995年，郎平接掌帥印時，中國女排世錦賽僅獲得第8，成績是近30年最差的一次。在郎平執教的四年中，依靠其個人魅力和執教能力，中國女排在奧運會、世界杯和世錦賽上獲得兩次亞軍和一次季軍。

2014年奧運奪金后，中國女排開始走下坡路，陳忠和、蔡斌、王寶泉、俞覺敏都未能帶領球隊奪取世界冠軍。2013年，52歲的郎平重新成為女排主帥。去年意大利世錦賽，女排時隔16年后獲得亞軍。日前又獲得世界杯冠軍。“郎家軍”帶來的是不斷的驚喜。

郎平曾表示會用3年來重建女排。明年里約奧運會正是郎平和中國女排的三年之約的最后一年。按照如今的勢頭，不排除“鐵榔頭”會帶來更多的驚喜。

打造全新主力陣容

郎平重返國家隊之后，她放棄米楊、楚金玲等參加過倫敦奧運會的老將，招入8名新人考察。之后的每次集訓。郎平的名單總是多達二三十人。這無疑為中國女排儲備了更多有實力的后備力量。

本次世錦賽僅魏秋月、楊珺菁、曾春蕾是參加過倫敦奧運會的老將，其他隊員都是郎平上任之后，通過不斷考察選拔的新人。朱婷便是這支中國女排的佼佼者，她同時也是本屆世界杯最佳球員。

在郎平指導下，朱婷如今已是中國女排名揚世界賽場的“大殺器”，一場比賽獨得20分以上成為家常便飯，她的一傳、攔網能力在隊中也是名列前茅。此外，本屆世界杯參賽隊伍中，還有張常寧、袁心玥、王夢潔三名95后的年輕小將，這足以顯示郎平對培養新人的重視。

提倡球員要有個性

2013年女排重新組建后，郎平就將美國康復師和醫生帶入團隊。她還要求康復師和醫生對每名球員進行檢查，然后再針對每個人的具體情況，定制訓練計劃。

郎平提倡球員要有個性。讓姑娘們表現出自己的觀點。她會將日常訓練內容通過潛移默化的方式，讓隊員們記住，而非傳統的說教模式。在業余生活方面，郎平也有自己的獨特之處。比如在香港比賽時，她會帶著隊員到處購物，帶姑娘們去放松。