大學生嫉妒心理的調查分析

【摘""要】嫉妒心理是影響大學生心理健康的重要因素，既具有破壞性又具有動力性。本研究使用《學生嫉妒心理診斷量表》對洛陽市三所高校的360名大學生進行調查，并隨機抽取部分大學生進行訪談。研究結果表明，大學生嫉妒心理水平普遍較低;不同性別的大學生嫉妒心理差異不顯著;理科生的嫉妒心理顯著高于文科生。

【關鍵詞】嫉妒心理""大學生""性別""專業

【中圖分類號】G444"""""""""""【文獻標識碼】A"""""""""""【文章編號】1674-4810（2015）13-0043-02

嫉妒一詞源于希臘語“zelos”，意為爭勝、熱情和強烈的情感。嫉妒心理是在與別人比較，發現自己在才能、名譽、地位或境遇等方面不如別人時而產生的一種由羞愧、怨恨等組成的復雜情緒狀態。嫉妒心理具有普遍性，也存在于大學生中，并有可能成為影像大學生心理健康的因素之一。研究表明，嫉妒心理對人既有積極作用，也有消極作用，嫉妒情緒過多可以影響個人的身心健康和良好的人際關系，甚至引起攻擊性行為。本研究的目的是為了更有針對性地采取切實有效的措施，預防、調適和矯正嫉妒心理，對于高校提高其心理健康教育的有效性，構建和諧校園文化具有一定的現實意義。

一"對象和方法

1.研究對象

研究對象為河南科技大學、洛陽理工學院和洛陽師范學院本科生，分別抽取各校兩個文科班和兩個理科班，各班隨機抽取30名被試，共360人。回收有效問卷268份，有效率74.44%。

2.研究方法

本研究采用《學生嫉妒心理診斷量表》，該量表具良好的效度和信度，主要測量個體在生活情境中的一般嫉妒心理體驗和可能的行為反應。量表包含8道題目，采用ABCD四級計分，依據總得分的高低，可以將嫉妒劃分為四個類型。這四個類型的嫉妒心理強度不同，從高到低依次為，Ⅰ型：強烈型，Ⅱ型：時發型，Ⅲ型：克制型，Ⅳ型：平和型。

采用統一測試指導語，以班級為單位進行團體施測。將所有背景資料不完整及超過半數題目未作答的量表剔除，然后將所有有效數據錄入計算機，采用SPSS16.0進行統計處理。

二"結果與分析

數據顯示大學生普遍具有嫉妒心理，但水平較低。不同性別、不同專業，來自城鄉的大學生、獨生子女與非獨生子女的大學生之間的嫉妒水平都存在一定程度的差異性。女生的嫉妒水平略高于男生，但差異并不顯著。理科生比文科生嫉妒水平更高，且差異顯著。

1.大學生嫉妒心理的分布情況

從數據分析可以看出，96.3%的學生得分在23分以下，一般為Ⅲ型或Ⅳ型，即平和型或克制型，仍處于較低水平，屬于較適度范圍。這說明大學生雖然普遍具有嫉妒心理，但也具有一定的自我調節能力。有3.7%的學生有強烈的嫉妒心，有2人得分高于32分，屬于Ⅰ型范圍即強烈型，該嫉妒類型的人在稍微感到自己受到歧視時或者看到別人比自己某方面優秀時，更容易產生較為強烈的嫉妒心理。有8人得分高于24分，屬于Ⅱ型范圍，即時發型，這種嫉妒類型的人比起I型產生強烈嫉妒心理的機會較少，但是比普通人要更容易一些，屬于需要調節的一類人。

2.大學生嫉妒心理的性別差異

本研究結果顯示，女生的嫉妒水平略高于男生，但嫉妒心理的性別差異并不顯著，即男生和女生的嫉妒心理水平沒有顯著差異，也就是說，女生并不像人們普遍認為的那樣更容易產生嫉妒心理。原因可能有以下幾個：首先，較多文學作品的渲染或傳統文化的影響使人們對女生的嫉妒心理產生了一定的偏見;其次，現代女大學生在經濟上和人格上更加獨立，思想得到解放和進步，從而使嫉妒心理減弱;第三，男大學生的嫉妒水平可能本來比較高，只是社會角色通常要求男生要胸懷廣闊，使他們的嫉妒心被隱藏起來了。

從各項目的具體得分看，第1題是“你的同學穿件過時的服裝，卻又得意揚揚，問你‘這件衣服漂亮嗎’，那么你的回答是？”女生在該題目得分顯著高于男生，該結果顯示了女生更容易對外在形象、衣著打扮等產生嫉妒心理。而其他項目的結果表明，能力、學識、名譽等更容易引起男生的嫉妒心。第6題是關于大學生戀愛嫉妒心理的測試，數據顯示男女生在該題得分普遍高于其他各題，差異顯著，女生在該題得分高于男生，顯示了男女大學生都有較強的戀愛嫉妒心理，并且對戀愛嫉妒的水平要高于對其他的嫉妒;相對于男生，女生對于戀愛具有更強的嫉妒心。

3.大學生嫉妒心理的專業差異

數據顯示，理科生的嫉妒心理水平顯著高于文科生，但差異并不顯著。只有第7題針對大學生學習成績嫉妒心理的測試，理科生的得分顯著高于文科生，說明理科生競爭激烈，學習緊、壓力大，更看重學習成績。究其原因可能是由于理科學生學習內容相對比較單調、枯燥，作業更多、功課難度更大、競爭更強，閑暇時間更少，情緒更容易緊張和焦慮;而且理科生邏輯思維能力強，但他們對人文、社科方面的接觸較少，對人的了解、認識更容易產生偏見。

三"建議

嫉妒是一柄雙刃劍，既具有破壞性又具有動力性，即嫉妒對人類的影響有負面的破壞性和正面的動力作用。應當有效利用其積極的動力作用，而盡量將其負面效應降到最低，減少過分嫉妒造成的損失和傷害。從以上研究結果可以看到，大學生普遍具有嫉妒心理，且處于較低水平，屬于比較合理的范圍。但是，學校教育者并不能放松警惕，因為仍有部分大學生有較強的嫉妒心理，這部分嫉妒心強的大學生如果不能得到幫助和引導，不僅影響其自身正常的學習和生活，也可能對其他同學造成一定的傷害，破壞和諧友好的人

際關系。因此，對于大學生嫉妒心理應給予重視，及早發現，積極引導。

首先，大學生嫉妒心理水平普遍較低，應當正確引導大學生將嫉妒心理控制在合理范圍內，鼓勵大學生將嫉妒轉化為競爭意識，互相促進、共同進步。這也符合當前積極心理學的要求，積極心理學強調人本身所固有的積極因素，強調用積極的心態對人的心理現象做出新的解讀，尋找其規律，從而激發人自身內在的積極力量和優秀品質，并利用這些積極力量和優秀品質來幫助普通人或具有一定天賦的人最大限度地挖掘自身的潛力并獲得幸福的生活。高?？梢酝ㄟ^心理健康教育、心理劇等活動的開展，來發掘嫉妒心理的積極方面，有選擇地控制一些心理機制如不適應、過分嫉妒、競爭性選擇等，而激活另一些心理機制如友誼、悅納、合作性聯盟等，以增加人們的快樂體驗，將嫉妒心理轉化為動力，幫助大學生培養積極情緒和健康心理。

其次，組織開展豐富的課外活動，為更多的學生提供展示自我的機會。大學校園中形形色色的活動雖然比較多，但是形式、內容還相對比較單調，往往參加活動的總是那些有特長、活躍的學生，這些學生畢竟是極少數，大多數學生沒有機會表現自己，久而久之，差距越來越大，嫉妒之心容易滋生。因此，組織策劃活動時應該全方面綜合考慮，開展更加豐富的活動，使更多的學生有參與、獲得成功的機會。另外，開展校園文化活動也要顧及文理不同，應該組織適合各科學生的活動，使理科學生有調整放松的機會，也要鼓勵文理不同學科的學生多多交流，使理科生增加人文修養，提高感性情懷?？傊C合考慮學生的情況，積極為更多的學生搭建展示自我的平臺。

第三，必要的心理教育和治療不可缺少。嫉妒尤其是很強烈的嫉妒是一種心理疾病，對于有嚴重嫉妒心理的人，要及時采取有效的心理治療方法。在高校，可以采取團體心理輔導的方法來改善強烈的妒忌心理。傳統的高校心理健康教育一般是個別進行：即發現學生的心理問題進行單獨的咨詢輔導予以緩解，這種方法效率低，效果差。有心理專家指出，高校的心理健康教育應該朝著以團體訓練為主，個別輔導為輔助的方向發展。團體的心理輔導，能夠讓每一個學生得到更加充分的安全感，能夠在更寬松的環境中被治療，并且在有著類似心理問題的群體中，在科學有效的心里團體輔導的作用下，還能夠體驗到被接納、被理解、被關心，更容易舒解自己強烈的嫉妒心理。

參考文獻

[1]孟昭蘭主編.情緒心理學[M].北京：北京大學出版社，2005

[2]封洪敏.大學生嫉妒心理研究綜述[J].教育教學論壇，2014（14）

〔責任編輯：林勁〕