當我開始愛自己

當我開始愛自己，我不再要求自己永不犯錯，我犯的錯就愈來愈少了。

當我開始愛自己，我放棄“只有我的看法是正確的”的念頭，我很少覺得自己是錯的。

如今，我發現這是“謙遜”。

當我開始愛自己，我拒絕繼續活在過去并且為將來擔憂，現在我只活在當下，也就是事情正在發生的那個時候。如今我活在每一天，一天接一天，我稱之為“圓滿的成就”。

當我開始愛自己，我發現我的頭腦會干擾我并讓我生病，但當我把頭腦與心聯結，頭腦就成為優異的盟友。如今，我稱這種聯結為“心的智慧”。我們無需再害怕自己或他人的爭論、沖突或任何困擾，就算行星碰撞、新世界由之誕生也是如此。

如今，我知道這就是“生命”。

當我開始愛自己，我發現痛苦與悲傷都只是提醒我在過著自欺的生活。

如今，我知道這就是“真實”。

當我開始愛自己，我了解要勉強別人接受我的要求有多無禮，就算我知道電動機以及那個人尚未準備好，即使那個人就是我自己。

如今，我稱之為“尊重”。

當我開始愛自己，我不再渴求不同的人生，我知道任何發生在我身邊的事情，都是希望我成長。

如今，我稱之為“成熟”。

當我開始愛自己，我了解無論任何狀況下，我都處于恰當的位置與時機，所有發生的事件也都恰如其分，因此我可以保持鎮定。

如今，我稱之為“自信”。

當我開始愛自己，我不再竊取自己的時間，我不再規劃雄偉的未來，今天，我只做那些能讓我喜悅、快樂、我喜歡去做并且讓我心中雀躍的事情，而且我按自己的方式與節奏去做。

如今，我稱之為“單純”。