如何讓孩子分享校園生活的點滴？

老師您好！我兒子在寄宿學校，很少回家，但他在學校不管發生什么回家都不和大人說，我們越是追問，他就越回避。這讓我們做父母的很擔心，是不是孩子在學校不快樂？或是在學校有什么心事？要不然為什么都沒有事情可以分享呢？老師，聽說您也遇到過類似困擾，請問您是怎樣讓女兒開口講學校的事兒呢？

溝通信任

我們都知道，要讓蛤蜊張開嘴，最好的方式就是將它放在鹽水中，慢慢的等待、靜靜的守護，它們自然會慢慢吐出心中的秘密。

其實，這位家長的擔心是有一定道理的。但孩子為什么不和父母說，就要看是否有以下幾方面的原因：

第一，家長過于嚴厲：孩子不敢說，甚至不能承受說了可能會遭到打、罵這樣的后果，通常會以壓抑自己的方式和家長互動。

第二，家長自己焦慮：孩子能夠感受到父母的緊張，不說也是保護父母的一種方式。這只能說孩子“太懂事”，懂事得超出了他這個年齡的特點。

第三，孩子說了家長也不相信：時間長了，孩子得不到理解，所以選擇沉默不說。

第四，父母追求完美：對孩子指責、挑剔得多，孩子感受到父母對自己的不滿意，久而久之就不想和父母說了。

下面，我來分享我的秘訣：

首先，我很清楚孩子的課表。即使忘記，手機里也有課表的照片，所以我很清楚自己的孩子每一天去學校會遇到什么樣的課程、碰到哪位老師、或者是面臨哪些挑戰！

像女兒最有挑戰性的二胡課在周五、每周四要上農耕課去種水稻；她最喜歡的游戲課在周二、手工課在周一，所以每個禮拜回家都有進度要督促她做。當我把這些課表謹記在心時，在回家的路上，就能帶出話題：“你們今天游戲課玩什么游戲啊？”、“你們今天去田里面做什么啊？”

再來，我都會利用“開放式的問題”來問孩子！像是：你們今天上二胡課，老師帶你們練了什么曲子？你上次不是說今天老師會請你講故事嗎？結果你講什么內容呢？用這樣的句型，孩子在回答前需要思考、或者是在心中回顧今天發生的事情。這樣如果她心中有一些問題、或者在學校發生什么樣“特別的事情”，她也比較容易想起來，告訴父母！

接著，創造一個“沒有批評、開放、接納”的氛圍和場景！有時候，孩子從學校回來的情緒，不一定都是開心的，有時候可能是跟同學吵架、或是做錯事情被老師責罵。當爸媽的切記不要馬上從聆聽者的角色，轉成“法官”，建議先聆聽，尋求內在對孩子的了解，體會孩子的感受。

在傾聽并深切的感受孩子的感覺之后，詢問孩子，下次再遇到跟同學沖突時，有沒有“當事情再發生時可以做的事？例如：再一次好好溝通、請老師幫忙協調？”一起跟孩子腦力激蕩，孩子年紀還小，她們能夠創造出來的選項也有限，我們可以引導她們，想出雙贏的模式。

或者是在孩子已經吐清她內在的不舒服后，可以冷靜思考時，再問她：“你覺得老師為什么要指正你？我知道你可能覺得有些難過，但是你覺得老師的出發點是什么？你有沒有可以改進的地方？或者是有沒有媽媽可以幫助你的地方呢？”

當然，孩子在學校如果有些問題累積的比較久，需要時間一點一點慢慢的開導，這樣的問題日后我們再談，但很多時候是孩子說出來了，他內在的情緒找到出口了，其實她就好多了！

最后，可以創造一些生活的小儀式，像是睡覺前說故事，每個孩子個別講悄悄話，或是晚餐的飯桌上分享“最值得紀念的事情”，例如：最快樂的事情、最好笑的事情、最難過的事情、最想要爸媽知道的事情……

用這種生活的小儀式當契機，爸媽自己也敞開心胸，說說生活上有趣的、好笑的、想要跟孩子分享的事情，也讓孩子有機會、有場合分享他們內心的秘密，經過這樣的家庭團聚，一起凝聚愛、幸福！