電子閱讀正在提前你的健忘年齡

“這記性，是越來越差了。”這句話，似乎成為很多人的抱怨。

如今，地鐵上、大街上，“低頭族”隨處可見。手機、iPad、電腦等電子設備已經成為很多人生活中不可或缺的一部分。隨著人們對這些電子產品的依賴度越來越高，不少人有了一樣的困惑：電子閱讀是不是引發記憶力下降的元兇？究竟是什么偷走了我們的記憶力？

酷愛讀書的王女士一直很感激科技的發展，一部手機，便可以輕松實現海量閱讀，讓她讀書的效率提高了一倍。“而且，比購買紙質書便宜太多了。”王女士很開心。可眼下，她對自己的這種新閱讀方式產生了質疑。上周，王女士去配眼鏡，驗光時才發現，一年時間，兩眼近視鏡片的度數分別上漲了75度。更讓她擔心的是，自己的記憶力明顯下降。自己看過的小說被改編成了電視劇，可是，她卻怎么也想不起來原著中主人公的名字了。“以前我可是過目不忘的。”王女士嘆著氣說。“視力下降肯定跟電子閱讀有關。記憶力下降難道也是讀電子書引起的？”她很疑惑。電子閱讀是記憶力下降的元兇嗎？

“如果只是適量閱讀，并沒有明顯證據顯示，電子閱讀會導致記憶力下降，不過，如果長時間地用手機等電子產品進行閱讀，會引發記憶力下降。”中國醫科大學附屬盛京醫院神經內科主治醫師徐永川說。

趙春華是沈陽市第二中醫院（遼寧省血栓病中西醫結合醫療中心）康復醫學科主任，主要研究解決腦損傷后的功能障礙，包括語言、認知、記憶等功能障礙。他說，單從肢體角度來講，電子閱讀就對記憶力有害無益。人在低頭玩手機、進行電子閱讀時，低頭角度在60度左右。如果低頭超過兩個小時以上，頸部承受重量相當于20公斤。長期下去，對頸部損傷非常大。他預言，用不了幾年，頸椎椎體疾病患者可能會大幅度增加，其主要成員便是“低頭族”。

這跟記憶力有什么關系呢？趙春華解釋，頸部有兩根血管，專門向大腦輸送養分。頸部長期受壓迫，壓力增大，肌肉緊張，導致血管受壓迫，供血受影響，人會出現頭暈、頸痛等癥狀，并導致記憶力下降。同時，電子閱讀與傳統紙質閱讀方式的不同，也使得電子閱讀會影響記憶的效果。趙春華說，人的記憶來自于多種器官的刺激，包括視覺、聽覺、觸覺刺激等。這些刺激，由反射弧反射到大腦，最終形成人的記憶。

電子閱讀的構建方式與紙質書不一樣，缺乏畫面感，沒有頁面的分隔，更不像有些紙質書還有插圖等。由于缺少了輔助刺激，讓電子閱讀變得“干巴巴”。而且，人們閱讀紙質書時，往往習慣拿一支筆，看到精彩的段落，便用筆勾畫圈點，作以標注。或者，有了感慨，便在書的空白處，寫下自己的感悟。這種手寫刺激，都有助于增進我們的記憶力。所以，與閱讀紙質書相比，閱讀電子書，記憶的效果會打折扣。

（選自《遼寧日報》2015年6月5日）

文章開宗明義，交代了論證主題——電子閱讀正在提前你的健忘年齡。通過舉例子，引用專家言論，從人體生理結構和生活習慣兩方面，佐證了中心觀點——電子閱讀導致記憶力下降。本文觀點鮮明，論證有理有據，是一篇優秀的社論文章。

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