抑郁，最好的治療是自我治療

最直接的煩惱就是母親的嘮叨

薔薇是我以前在某著名醫院外診時的一名抑郁癥患者。薔薇在上初中時，父母就離異了。離異的原因是父親有外遇。母親不依不饒，鬧來鬧去，終于離婚了。此后，母親就沒完沒了地在她的面前數落父親的不是。開始她還很同情母親，可漸漸地，她覺得母親的抱怨就是一種折磨。每當聽到“你爹怎么怎么樣”的責罵，她幾乎就要瘋掉了。原本想離家出走的她，適逢父親從外地回來探視。父親對她說，孩子，以你的性格，真該出去闖蕩闖蕩。有了父親的鼓勵和支持，還在上高中的薔薇就只身出去闖世界了。

父親的判斷是正確的，薔薇果然在外面闖蕩得風生水起。和朋友一起開過公司、做過銷售，掙了不少錢。但她在婚戀方面，卻不盡如人意：和第一個男友談了幾年，本來都到了談婚論嫁的時節，卻因為請客的問題不能達成一致，兩人為此分手。現在的丈夫是第二任男友，結婚之后薔薇卻后悔了，怎么看都覺得這個男人不夠爺們兒。但是對方則無論如何也不肯離婚。爭執之中，薔薇抑郁了。

先前看病，我不是她的首診醫生，只是她開藥時碰巧趕到了我的門診。服用藥物之后，抑郁癥狀逐漸好轉，但她最關心的是，以后能不能避免抑郁的復發。她對每天吃藥這事非常抵觸，所以在停藥之后，就開始在我這里做心理治療。

當前，抑郁癥發病的確切原因還不清楚，與遺傳、家庭環境、教養方式、童年經歷、壓力、性格、人際關系等多種因素均有關。……