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“瘦身”勒腰不可取

2015-04-29 00:00:00陶資仙
家庭科學(xué)·新健康 2015年2期

鄰家孩子蘭蘭是一名初中生。由于成績(jī)不太理想,因此她準(zhǔn)備放棄繼續(xù)升學(xué)深造的機(jī)會(huì),畢業(yè)后就去到城里打工。但蘭蘭聽(tīng)說(shuō),要想在城里找到“俏”一點(diǎn)兒的工作,首先要“門(mén)面”好,腰條好。“門(mén)面”能夠裝修,而腰條卻不好處理。于是蘭蘭想出一招:勒!她天天把腰帶扎得緊緊的,一段時(shí)間下來(lái),總感到腹脹,頭暈,甚至有些呼吸困難。

其實(shí),勒腰對(duì)人體有很大危害,主要表現(xiàn)為——

1、一個(gè)人的呼吸,除了與肺部有節(jié)奏的收縮起主導(dǎo)作用外,腹部的起伏起著重要的作用,而勒腰過(guò)緊,則勢(shì)必會(huì)影響到腹式呼吸的正常進(jìn)行,使人感到呼吸不暢,影響身體的正常發(fā)育和腹腔器官的健康。

2、會(huì)不同程度地壓迫位于腹腔深部的下腔靜脈,導(dǎo)致回流心臟的血流減少,相對(duì)減少心臟射出的血量,從而引起大腦供血不足。

3、能改變腹腔器官的位置,影響胃的正常蠕動(dòng),導(dǎo)致胃下垂及消化不良,降低營(yíng)養(yǎng)吸收能力,久之可導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良,形成“青春期消瘦癥”,甚至發(fā)展到神經(jīng)性厭食。

4、可影響腰、腹部的血液循環(huán),造成盆腔瘀血,引起月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)以及腰肌勞損等。

5、由于腸管受壓,使腸蠕動(dòng)緩慢,大便停留在結(jié)腸的時(shí)間長(zhǎng),因而導(dǎo)致便秘,誘發(fā)痔瘡、肛裂等肛腸疾病。

6、正常女性尿道與膀胱連接處的后角為90至100度,上尿道軸與站立位垂直線之間的尿道傾斜角約為30度,這樣的角度有利于控制尿液不隨便流出膀胱,而勒腰則能造成腹內(nèi)壓增高,久之就會(huì)使膀胱被壓向前方,上尿道軸與站立位垂直線之間的尿道傾斜角也顯著增大,容易形成“張力性尿失禁”。……

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