貧困大學生弱勢心態的調整策略

劉夢潔

（合肥工業大學，安徽 合肥 230601）

貧困大學生之所以產生弱勢心態，使其受到各方面因素的影響。客觀的外部原因最早最直接的影響他們，是其弱勢心態產生的基礎。主觀的內部原因在其后的發展中起到決定性的主要作用，也是弱勢心態產生的根本原因。

1 貧困大學生弱勢心態的產生的原因

原因主要有三個方面的因素，分別是家庭因素、環境因素和經濟因素，這三個因素是相互作用、相互影響的。其中經濟因素是決定性的因素，是后兩個因素的前提，環境因素和家庭因素是對經濟因素的具體化。

1.1 家庭因素

“家庭教化環境直接影響著貧困大學生心理素質的培養。”[1]每個人成長的第一課堂就是家庭，家庭賦予了大學生多種社會特征包括種族、階級、宗教、經濟狀況等，同時也是家庭使貧困大學形成了基本的身份、動機、價值、信念的背景。貧困大學生自小生活在一個相對貧困的環境中，他們的父母也同樣生活在壓抑的氛圍中。父母面對生活的壓力，子女教養的壓力，特別容易產生心理失衡和心理弱勢。然而這樣的心態在與子女互動的過程中極易通過行為和言語傳遞給子女，這樣貧困大學生在早起的生活中，一直感受著父母消極心態的影響，在其進入大學以后，與其他同學形成鮮明對比的時候極易產生心理失衡的狀態，形成弱勢心態。

1.2 環境因素

一般來說，貧困大學生在進入大學之前，生活環境簡單，接觸的也多為家庭背景相似的同學。他們生活的重心就是學習，只要學習成績好，他們就有價值了。但是進入大學后，校園環境變的復雜了很多。這里不僅是學習能力，也是個人才藝、外貌形象、交際能力和經濟條件的競技場。同學之間的交往，聚會和消費之間的差異，在貧困大學生的心理和眼里都會產生自卑和壓力。在這種環境中，日積月累的心理的壓力就容易形成弱勢心態。貧困大學生在這樣的環境中，感覺到自己的渺小，落差感悠然而生。貧困的經濟條件與其他同學還是存在不小的差距，在現在得社會中，同樣也在校園中，金錢似乎變的越來越重，貧困大學生感覺自己越來越弱，弱勢心態在貧困大學生中也越來越普遍。

1.3 經濟因素

貧困大學生產生的弱勢心態最主要的是經濟的原因。調查結果顯示有超過40%的貧困大學生是來自于中南和西部地區，有16.7%的貧困大學生是來自于東北地區，有13.3%的貧困大學生是來自于華北地區。從上述數據我們可以看出，貧困大學生多來自經濟相對落后的西北地區和西南地區和中部。由于經濟條件的限制，西北和西南地區相對落后，與其他地區的交流也相對較少。在這些地區，父母為了供子女上學，有的四處借錢，有的變賣家當，這無形中給子女心理造成很大的壓力。再加之父母的千叮萬囑，貧困大學生在進入校園的那一刻就背負了千斤的重擔。但是往往希望越大，失望也越大，在這個失望與壓力的雙重影響下，貧困大學生就會產生弱勢心態，并且往往難以消除。

2 貧困大學生弱勢心態的調整策略

研究貧困大學生的弱勢心態就是希望找到有效的調整辦法，幫助貧困大學生走出弱勢心態的困區。弱勢心態的調整應該從學校社會，朋友家庭以及自身層面共同進行。在三方合力的共同作用下，那么貧困大學生的弱勢心態應該能夠得到很好的調整。貧困大學生也能以更為積極和健康的心態來面對生活和學習中的問題，對待未來的發展也能展現出更多的期望和計劃。

2.1 學校社會的幫扶

學校作為幫扶貧困大學生的主要社會支持系統之一，有其必要的作用和價值。“社會支持系統是心理危機形成的最后一道防線，社會支持系統的卻是是心理危機形成特別是最終發生的重要原因。有效的社會支持如同排除炸藥、去除導火線一樣，可以成功避免危機的發生。”[2]學校必須做好預防和干預的工作，以保證貧困大學生健康心態的養成。

2.1.1 建立健全貧困大學生的資助體系

貧困大學生產生弱勢心態最根本的原因是經濟的原因。生活的窘迫和家庭的壓力使得貧困大學生沒法與其他同學一樣輕松的學習。學校應該更加完善資助體系，保證貧困大學生的學習和生活，讓他們免除后顧之憂，更不必要為了學費和生活費四處打工，浪費了太多學習的時間和精力。資助體系的建立也是幫助貧困大學生減少心理壓力，舒緩生活的緊張，預防弱勢心態形成的最基礎的措施。

2.1.2 創造提供更多勤工儉學的機會

每個人都不希望無端接受別人的幫助，都希望通過自己的最大的努力來改變現狀。學校建立助學資助體系的情況下，也要為貧困大學生創造更多勤工儉學的機會。貧困大學生往往自尊心非常強，所以給他勤工儉學的機會一方面幫助他們減輕了生活的壓力，另一方面也滿足了他們的自尊心，增強他們的自信心。這樣，弱勢心態就會在這種自立自強的努力中慢慢消散。

2.1.3 開設心理健康的課程和講座

心理健康課程和講座是每個學校都會開展的，但是特別針對貧困大學生的講座比較少。在對貧困生特別開始的講座中，應該著重幫助貧困大學生消除弱勢心態，幫助其建立信心，恢復對生活的期望。針對貧困大學生的講座可以包含一些貧困大學生的現身說法，將他們的勵志故事以及在學校克服各種苦難的經歷與人分享，通過這樣的形式，使貧困大學生對自己有更加清晰的認識和準確的定位。

2.2 家庭朋友的疏導

家庭在每個人的成長過程中都占有舉足輕重的影響，而朋友在人的發展成熟中也有不可替代的作用。貧困大學生的弱勢心態的調整也要依靠家庭和朋友的幫助，使其更為積極的面對生活和困境，學會在逆境中也勇敢前進。朋友和家庭要積極關注貧困大學生心理的變化，做出反饋，以便他們在最佳的時機中適當的調試自己的心理。

2.2.1 多鼓勵，幫助其樹立自信心

如前文分析道，貧困大學生弱勢心態的形成很大程度上是因為自卑的心理，面對家庭優越和能力突出的同學們，他們缺乏信心。作為他們的精神支柱，家庭和朋友承擔著鼓勵他們的責任。適時的給予貧困生肯定和鼓勵，能在很大程度上幫助其建立對自己積極的認知，在面對問題的時候，能拿出勇氣，選擇面對。貧困大學身之所以會迷茫不安，是因為缺乏明確的標準和積極的肯定，使得他們無從獲得自信的根基。家庭和朋友的肯定會在最佳的時機幫助他們走出困境。

2.2.2 多反饋，及時了解心理變化

貧困大學生的心理是非常的脆弱和敏感的，一件很小的事情可能也會令他們產生很大的心理變化。貧困大學生的弱勢心態也表現在對待生活和學習中敏感和多邊的心理特征。朋友和家庭是與他們最親密的人，所以要時常關注他們心理的變化，并及時的反饋和交流，在每個不同的時期，對其作出不同的心理調適，避免弱勢心態的繼續發展。

［1］曹球萍.高校貧困生心理問題及應對策略[J].浙江海洋學院學報，2011，28（4）.

［2］馬建青，黃翠翠.大學生心理危機形成和干預的三要素分析[J].浙江大學.