對離退休老同志安度晚年生活的思考

劉欣欣

摘 要：企業離退休老同志是企業和社會的寶貴財富，理應受到善待。離退休人員安享晚年問題更應該引起企業及全社會的高度重視，決不能使這些老同志成為被企業和社會遺忘的“角落”。新形勢下，如何進一步關注離退休老同志的生活身心健康，幫助他們安度晚年，已成為當前一個亟待解決的社會問題。

關鍵詞：離退休；老同志；晚年生活；文化養老

一、現階段企業離退休人員特點分析

隨著社會的發展，退職、退位和退休的老同志越來越多，但由于對離退休后的生活變化不適應，不知該做些什么，怎么與外界交往，有不少老同志賦閑在家后，或沉湎于麻將、或嘮叨于家常，完全沒有了在職、在位、在崗時的風采和神韻。

1、部分老人精神空虛。心情抑郁，孤獨感強烈，對離退休后的生活變化不適應，不知該做些什么，怎么與外界交往；對子女情感依賴性強。因兒女不在身邊，受“養兒防老”傳統思想的影響，有強烈的失落感；還有少數老人心境抑郁，行為退縮。由于喪偶、疾病等，加上經濟狀況不好，缺乏獨立自主、振奮精神、重新設計晚年美好生活的信心和勇氣。

2、人員居住相對集中。企業離退休人員未退休之前，基本都居住在企業附近或者廠區家屬區內，這樣一個地理環境，造成離退職工人員居住相對集中的特點，這使得組織上有利于針對性的開展工作。

3、部分人員心理失衡。有些離退休職工仍然認為生老病死是企業應該全部負擔的，對家屬、子女上學就業等問題向組織上提一些無理要求。又由于便捷的通訊手段，各種信息來源廣、傳遞快，企業維護穩定的壓力越來越大，造成對離退休人員的管理難度加大。

4、少數人員幫扶需求增加。離退休老人主要依靠退休金生活，若突遇病患或其他意外，必然導致生活質量下降，生活貧困。還有一些“空巢”老人由于一人或兩人獨居，隨著年齡的增長，精力的衰退，遇到火災、漏電、煤氣、滑倒等意外事件時往往傷害很大，甚至致命，這給組織上的幫扶工作帶來了新的問題。

二、企業離退休老同志如何自我調整，安享晚年

當前，企業離退休人員隊伍整體結構發生了深層次變化，不同群體、層次的老同志需求側重點不盡相同，因此，離退休人員應當緊密結合自身實際情況，在抓好共性的同時突出個性，不斷豐富晚年生活，提高晚年生活質量。

1、要堅持老有所學。就是指老年人根據社會的需要和本人的愛好，學習掌握一些新知識和新技能，既能從中陶冶情操，又能學到“老有所為”的新本領。否則，在說起國家時事、政策法規、文學藝術、網絡知識時，往往說得“著三不著四”，主觀臆斷，知識陳舊，讓人啼笑皆非。古人云：“活到老，學到老”。當然，“老有所學”，并不是為了得到一個新學歷或新學位，而是為實現老年人“以學促為”和“學為結合”的目的。黨中央和國務院對老年教育十分重視，強調要大力發展老年教育，動員社會力量興辦各類老年大學和老年學校。通過學習培養興趣，做到學中有樂、樂中有學，動腦動手，激發老有所為、促進健康的情操。企業也應該針對老年人的需求，興辦老年大學，各種各樣的文藝體育協會，這對于豐富老年人的精神文化生活，提高老年人的生活質量有著十分重要的意義。

2、要做到老有所為。現在，老年人的養老觀已明顯發生了變化，他們不以享清福為樂，長期從事革命和建設事業，使他們樹立了終生為黨和國家敬業的信念，退出工作和生產崗位后，仍系念著黨和國家的事業，并以此為樂為榮，使晚年生活過得更充實有意義。因此，"老有所為"已成為老年人晚年生活的需要。實現"老有所為"，從現在的情況看，主要有三種形式：一是老年人自我組織。通過成立老年群眾性組織，把老年人組織起來，發揮自己的優勢和專長，從事力所能及的社會工作；二是接受原單位和社會的聘用。企業要能理解老同志的心情，珍惜他們"壯心不已"的精神，體現對他們的尊重、信賴、關心和愛護。現在許多有專長的老年人，退休后被原工作單位或其他單位所聘任，繼續在原從事的領域里，發揮自己的專長和余熱；三是涉老部門加以組織。為了更好地發揮老年人的作用，各地涉老部門根據老年人的愿望、志趣和愛好分別加以組織，使大家在適當的崗位上力所能及地發揮各自的作用。老年人通過實現“老有所為”，為國家、為社會和為人民創造了財富，再次展示了老年人的價值。

3、要善于老有所樂。如何才能做好從工作狀態到賦閑階段的“轉型接軌”的心理準備和實踐準備，做到“老有所樂”呢？首先要有樂觀的心態，保持心靈永遠年輕，少講昨天，多看今天，展望明天。人生易老志不老，楓林紅葉更傲霜。其二要學會積極的保健養生。有的人在退休前，盡管工作繁忙，但神采奕奕，精力充沛，而退休后不久即出現郁郁寡歡，蒼老憔悴，體質迅速下降，疾病接踵而至。這是為什么呢？從現代醫學的角度看，這種“離退休老人綜合癥”的出現，是沒有把握好離退休生活的松緊度。現在，各種適合老年人身體鍛煉的地方和方式很多，多參加到老年人集體的活動中來，做到身體、心理、思想全面發展，才能實現“老有所樂”。其三要學會自尋快樂、知足常樂、助人為樂。人要做自己喜歡做的事，學會自己尋找快樂。知足常樂、保持一種平和的心態對老人來說尤其重要。“莫道桑榆晚，為霞尚滿天。”作為老同志、老干部，對黨和人民給予的關心和照顧，要有一種滿足感和感恩的心態，不要老覺得社會、組織對不住自己，整天小雞肚腸，斤斤計較、牢騷滿腹，耿耿于懷，要主動認同社會、融入社會，與社會攜手共進，必然精神愉快，有益健康，充滿樂趣。

總之，老年人在面臨退職、退位和退休的時候，一定要調整好心態，做到老有所學、老有所為、老有所樂，才能使老年生活過得瀟灑、精彩、有意義。