高校大學生體質健康發展趨勢及影響因素分析

中圖分類號：G806 文獻標識：A 文章編號：1009-9328（2015）10-000-01

摘 要 對高校大學生體質健康發展趨勢及其影響因素進行研究分析，其目的在于了解各高校大學生體質健康問題，并對問題產生的原因進行深入分析，由此為日后提高高校大學生的體質健康奠定良好基礎。根據調查顯示，在我國國民體質健康整體水平不斷提高的同時，各高校大學生的體質健康卻在不斷下滑。本篇文章將簡要概括高校大學生體質健康的發展趨勢，并通過其發展趨勢，深入探討影響大學生體質健康發展的因素，包括對個人和家庭等因素的探討分析，為日后提高大學生體質健康奠定基礎。

關鍵詞 高校大學生 體質健康 影響因素

隨著社會經濟文化的不斷發展，人民生活水平逐漸提高，我國國民體質健康的整體水平也在日益提高。而在我國國民體質健康的整體水平上升的同時，各高校大學生體質健康的發展趨勢卻不盡如人意。在大學軍訓生活中，有部分大學生會因為各類原因導致無法進行軍訓，甚至出現在軍訓過程中暈倒的現象，由此可見，大學生的身體素質和健康方面存在諸多問題，對大學生體質健康的發展趨勢進行了解，并對其原因進行分析，可以為日后提高大學生體質健康提供一定的參考和借鑒。

一、大學生體質健康的發展趨勢

我國國民體質健康的整體水平處于上升趨勢，其原因在于我國社會經濟文化不斷的發展進步，人民的生活水平逐漸提高，使我國國民對自身的身體素質和健康更加注重，追求有益健康的高水平生活。相比較而言，我國高校大學生的體質健康呈現出逐漸下滑的趨勢，社會經濟的發展伴隨著物質生活的提高，使正處于年輕化的大學生貪圖富裕物質生活下的享樂，養成諸多損害健康的不良嗜好，由此便缺乏有益身心健康的體育鍛煉，長此以往，高校大學生的身體素質和健康必然會出現問題。同時，根據對近年國家各高校進行相關的調查顯示，部分高校大學生無法完成體育教育中的測試考試，成績優秀的大學生更是少之又少，由此可見，高校大學生體質健康正處于下滑趨勢[1]。

二、影響因素

（一）對個人因素的研究分析

由于我國社會經濟的不斷發展，我國物質生活水平明顯提高。針對各高校大學生體質健康問題，結合我國現階段發展狀況做出如下分析：物質生活水平的提高，使處于成長期的大學生沉迷于富裕的物質生活。大學生對物質生活的追求逐漸升高，對高科技事物也日漸熟悉并為自己所用，部分大學生更是利用網絡購買各類需要的生活用品，只為免去購買物品所需要行走的路程，顯而易見，大學生在富裕物質生活條件下，養成了懶于鍛煉的不良嗜好，并且大學生長期食用零食容易導致其變胖，從而逐漸失去健康的身體，大學生缺乏培養健康體質的自我意識。

（二）對家庭因素的研究分析

家庭的教育對每個孩子而言，是十分重要的，家長相當于孩子的啟蒙老師，對各高校中的大學生也是如此。隨著物質生活水平逐漸提高，家長愈加關注孩子的成長，但是家長的關注度卻存在偏頗。部分家長可能會因為物質生活水平的提高，希望彌補以往對孩子的虧欠，為孩子購買各類其自認為健康的食品，只為達到學生的滿意，在家長對其孩子溺愛的同時，卻忽略了其食物中所含有的各類抑制健康的成分。同時，大學生的家長并沒有以身作則，家長身為孩子的啟蒙老師，應該正確引導孩子積極鍛煉身體，而部分家長并未對孩子進行引導，反之，卻與大學生存在類似的想法，只顧享受生活[2]。

（三）對學校因素的研究分析

學校對于大學生而言，是具有教導規范作用的場所。大學生的體質健康是否合理化發展，學校管理十分重要。部分學校在大學生入學軍訓時，未對大學生進行良好的約束規范作用，許多學生會借口各類原因免于軍訓，而作為學校管理者而言，并未對其原因進行核實便準予學生假期，同時，大學校園對大學生的管理并未如同初高中的管理，未實施健身運動，運動項目亦不是每年都會舉辦，學校對鍛煉的疏忽也是導致大學生體質健康下滑的因素[3]。

（四）對社會因素的研究分析

隨著互聯網的普及與發展，沉迷于網絡中無法自拔的大學生不計其數，大學生在大學生活中并未真正的樹立自己正確的三觀概念，對于自身的健康也無法正確認識，而此時發展迅速的網絡作為雙刃劍，為大學生帶來方便學習機會的同時，也為大學生的身體素質及健康帶來危害。同時，社會各地區缺乏對健身場所和設施的設立，大學生未必只在校園內鍛煉身體，當處于社會中時，無法健身的處境，同樣會抑制大學生體質健康的發展。

三、結語

通過對大學生體質健康發展趨勢的了解，大學生體質健康的發展都處于下滑趨勢，其中主要原因在于，隨著社會經濟文化的不斷發展，物質生活水平不斷提高，導致大學生對新生事物的追求，忽視了其自身的身體素質和健康，養成了諸多不良愛好。同時，家庭、學校和社會等方面都存在其特有的問題，本篇文章對其問題進行了深入分析，以便為日后提高大學生體質健康的發展提供一定的參考與借鑒。

參考文獻：

[1] 吳濤，王繼元，徐利新.協同視閾下大學生心理健康教育體系的構建[J].中國高等教育.2015.09（10）：53-55.

[2] 裴學進.大學生心理健康教育三維整合型視域建構原則與策略[J].中國學校衛生.2015.02（07）：1097-1100.

[3] 遲瀟婷，李佩倩，孫婧超等.高校網絡教學發展現狀及其變革研究——以長春市高校為例[J].赤子（上中旬）.2015.04（22）：23-24.