女人40+，更要幸福芳香

讓心在芳香中幸福安靜

很喜歡美國(guó)一位自然學(xué)家John Burroughs （1837 –1921） 所說(shuō)的一句話：I go to Nature， to be soothed and healed， and to have my senses put in tune once more.意思是：我走進(jìn)大自然，安撫和治療受創(chuàng)的心靈，并且再一次地拾回我對(duì)美好事物的感覺(jué)。

之所以喜歡芳香療法，喜歡精油，也喜歡推薦女人使用精油，就是因?yàn)樗烂老阆愕奶刭|(zhì)非常符合女人的情感需求，使它在眾多的自然療法中獨(dú)樹(shù)一幟，不僅以富含的天然化學(xué)成分幫助生理功能，也能從情感需求的角度來(lái)?yè)嵛恳赘械男撵`。

植物精油就是借著特定的香氣來(lái)“喚醒”我們心靈深處那些沉淀已久的美好記憶，那些在孩提時(shí)代對(duì)未來(lái)的憧憬、對(duì)生命的信任、對(duì)微小事物的欣賞、對(duì)大自然的滿心歡愉。當(dāng)這些清純童稚的快樂(lè)情愫從塵封已久的心靈深處釋放出來(lái)時(shí)，我們便能重新學(xué)習(xí)如何“舍得”、如何“悅納”、如何“寬恕”、如何“身心安頓”。因此，芳香療法的真正精神就是在經(jīng)由香氣的作用，來(lái)增強(qiáng)人的內(nèi)在能量。它并不會(huì)直接治愈人的疾病，而是在增進(jìn)人們對(duì)疾病的抵抗力以及克服疾病的意志能力。

我們也可以說(shuō)，芳香療法的最終目的在于“提高對(duì)幸福的感受能力”。所謂“感受幸福的能力”，就是一個(gè)人在感情的基礎(chǔ)上，個(gè)人的思考方式和對(duì)事物的認(rèn)識(shí)方法。植物天然的芳香之氣是可以讓我們的心靈在瞬間內(nèi)發(fā)生改變的“魔術(shù)師”，可以放松僵硬的頭腦，讓我們豁然開(kāi)朗地體會(huì)到“原來(lái)還有這種思考方法”，不再緊緊地抓住以前過(guò)度執(zhí)著的事物不放，讓我們覺(jué)得“原來(lái)拋棄這些問(wèn)題，內(nèi)心絲毫不會(huì)寂寞”，精神反而更加愉快。……