有一種父愛，叫帶你跑馬拉松

田同生

知名客戶關系與品牌管理咨詢專家，“約跑”App聯合創始人，中國推動“企業跑”第一人。

田十川

海歸美女繪本畫家、新銳藝術家。

他，叫田同生，是一位不折不扣的“跑癡”：從55歲開始跑馬拉松，7年過去，現在已經完成53個全程馬拉松，2個50 km越野跑賽，1個100 km越野跑賽，成為中國60歲以上年齡完成世界馬拉松大滿貫第一人。她，叫田十川，是這位帥氣大叔的女兒。曾經和父親關系勢如水火的她，為了逃離父母的掌控而遠赴歐洲，漂泊8年，一年只聯系父親一次，只為交學費。如今的父女兩人不但在生活上相處融洽，住在同一小區共享天倫，在事業上也攜手成為“父子兵”組合，共同合作完成兩部馬拉松繪本，成為跑圈美談。這其中有著怎樣的精彩故事？

從中年發福到“百馬大叔”

田同生的馬拉松歷程是從55歲才開始的。當時，作為一家管理咨詢公司的創始人，田同生與普通中年大叔一樣，有著這個年紀特有的發福標志——“啤酒肚”，體重一度達到80 kg。一個偶然的契機，2008年底剛剛過了55歲生日的他為了鍛煉體能開始學習跑步。作為曾經的體育差等生，大學差點因為體育不及格而畢不了業，體育對他來說簡直是夢靨。剛開始，跑到20多分鐘就感覺支撐不住了。后來請教了跑友才知道，要根據自己的呼吸節奏跑，跑起來能夠自如地和周圍的人聊天。找對了方法很重要，田同生按照這種聊天的呼吸調整自己的速度，終于突破了5 km；3個月之后，就能跑完10 km；經過半年的努力，田同生完成了第一個半程馬拉松；2010年1月完成人生第一個馬拉松。從此便再也停不下來，從國內跑到國外，田同生成為中國60歲跑完世界馬拉松大滿貫第一人，已經跑遍了北美、歐洲、大洋洲等世界各地的馬拉松賽事。

漸漸地，田同生嘗到了跑步帶來的甜頭，馬拉松不僅讓他身體變得更健康，“啤酒肚”變成了6塊腹肌，他的人生軌跡也因此發生了改變，從單純的管理咨詢轉化為管理和馬拉松的結合。也因為馬拉松，結識了很多熱情的跑友。跑步已經成為了田同生生活中不可或缺的一部分，“跑步現在對我來說是件輕松的事情，一般一出門我都愿意把跑鞋穿上，不愛穿皮鞋，因為它已經變成一個習慣了。”跑步“上癮”的他給自己定了一個“跑完100個馬拉松”的目標，這也是“百馬大叔”的來歷。

可是，女兒田十川卻并沒有因為父親對馬拉松的癡迷而受到絲毫影響，她的態度是：“他折騰他的，只要不影響到我，我都沒太多意見。”女大不由爹，本想靠“榜樣的力量”來帶動女兒一起跑步的田同生也只好將計劃暫緩，但內心卻從未放棄這一目標。

從“百馬大叔”到“百馬推手”

201 3年震驚世界的“波士頓馬拉松大爆炸”，是田同生“百馬人生”的一個轉折點。爆炸發生時，他正在現場距離終點七八百米的地方。得知爆炸的消息時他心里一驚，因為太太和小女兒還在終點等他！到處尋找家人的過程中，田同生被寒風中自發送食物和水的美國平民所感動，覺得自己也可以做些什么來幫助別人。“我是馬拉松的受益者，它讓我變得更自信、更健康。所以我希望借助最大的傳播力，讓更多的人了解馬拉松，參與馬拉松。”“之前我給自己定的跑100個馬拉松的目標，無非是想證明自己很牛。現在，我的目標是推動100個有影響力的人跑馬拉松，通過他們影響更多的人開始跑步，讓越來越多的人通過跑步重返彌足珍貴的健康。”從那以后，他把自己“百馬大叔”的定位，升級為做個“百馬推手”。田同生相信，跑步是人與生俱來的能力，是基因里的東西，我們需要做的只是去激活基因。

在田同生的帶動下，家里先后有12位親人開始跑馬拉松。一些多年不見的老友看到他身材的變化，也受到激勵，加入跑步的行列。他在給企業做管理咨詢的講課中，也常跟大家分享一小段跑步故事。日子久了，不少人被他打動，有時會議結束，還會跟他一起跑上幾公里。田同生先后推動了萬科、聯想、百度、中糧集團等數百家企業開展“企業跑”活動。“獨樂樂不如眾樂樂，分享跑步帶給我很多成就感。”樂此不疲的他也因此獲得2014年CCTV體壇風云人物提名獎。

然而，游說他人跑步并不是一件容易的事兒，最令田同生頭疼的就是自己的大女兒十川，這一游說，就是兩年多。鬼靈精怪的女兒想出了各種理由拒絕跑步，有時竟讓他這個當爹的無言以對。

“你準備什么時候開始跑步呢？”

“我常常熬夜工作可起不了那么早去跑步！”

“時間不是問題。誰規定只有早晨可以跑？無論中午、下午還是晚上，只要有時間就可以跑步。我常常在下午工作結束后跑一個小時，什么事都不會耽誤。”

“你常去奧林匹克森林公園很遠呀！”

“可以改在離家近的地方跑，公司附近、回家路上都可以跑步，出差時我還會在酒店的健身房里跑。所以地點也不是問題！”

“北京的霧霾……”

“天氣不好可以去健身房！還有什么借口？”

“我呀，可是從中學畢業后就再沒有穿過運動鞋了，要想讓我步非撞鬼！所以不要再費口舌勸我跑步班！”

“……”

事情的轉機出現在十川剛回國時，想出版繪本的她被出版商的一句話激活了靈感：“你為什么不像日本的高木直子一樣，跟你父親一起出版一本關于馬拉松的繪本呢？”盡管被父親游說了兩年也并沒有穿起跑鞋，而這次，為了給自己心愛的繪本積累素材，田十川終于決定用自己的雙腳親自去丈量馬拉松的跑道。對于女兒的這一改變，田同生非常欣慰。

“為了繪本，我們經常一起交流、跑步，也終于發現能夠理解彼此了。”跑步讓這對父女有了更多時間相處。自己跑起來了，才知道父親有多么不易；而女兒為了繪本的執著和努力，也讓父親發自內心地欣賞。父女倆經常坐下來聊天，甚至一起參加比賽，僵持的關系終于冰釋，相處模式也越來越融洽。2014年，田十川和父親一起參加夏威夷馬拉松時，頂著狂風大雨跑到終點的十川，忽然聽見人喊，一看路邊風雨中苦苦等了自己近2個小時的老父親，竟一時有些哽咽，感受到這些年都不曾感受到的“鐵漢”父親的溫柔。

“如果沒有馬拉松，我也不會體會到父親這么溫柔的一面。”

時至今日，田同生已經完成了53個全程馬拉松，女兒田十川也完成了8個，父女兩個還在繼續為了他們喜愛的馬拉松忙碌奔波著，享受著馬拉松給他們帶來的積極的正能量。有著80后特有幽默的十川現在提到馬拉松最愛說的一句話就是：“人還是要有夢想的，萬一‘撞鬼’了呢？”