路東 放慢腳步享受生活

郭嘉

“在路上，有相遇，也有分離；有歡樂，也有沮喪；有美景，更有一群比美景還令人心動的人。于我而言，這是一場充滿意義的靈魂之旅。那沿途的溫暖和點滴感動，注定將裝點我未來所有關于美好的記憶。在這里，我榮幸地找回了那個丟失已久的真我。”

——路東《一路東去》

面前的路東陽光帥氣，帶著一種與世無爭的沉穩和內斂。他說如今的自己不會苛求任何事情，而是會適時地放緩節奏，用心去生活，愛自己、愛身邊每一個人。不過在這之前路東的生活并非如此。“一直以來我的工作都很忙碌，除了旅行作家之外，還身兼演員、主持人、編導、策劃人等多重工作。剛開始我覺得這種繁忙的工作狀態很充實，可日子久了發現自己越來越疲憊，提不起精神。在我看來生活在城市里的人們，每天一睜眼，各個關節就已經被上足了發條，即便再不情愿也要精神抖擻。人與人之間看似很近，但心與心的距離卻很遠。所有人都在拼——拼車、拼房、拼收入、拼地位、拼背景，大家都順勢而上，跟著慣性拼命往前跑。但當跑出很遠之后，才發現原來腳下的路，并非自己出發時想要的那個樣子。”

如今，路東雖然依舊工作忙碌，但他會適時的停下腳步給自己放放假，他說學會慢生活讓他很自在。在路東看來，慢生活就像是深呼吸、像聽輕音樂、像細細品味一道甜品。對于一片馨香，深呼吸會比急促的感知更能令人愉悅，而靜下心來的時候，一段美好的輕音樂往往比聲嘶力竭的搖滾更能沁入人心。“慢生活應該是生活質量和心境的一種體現。它是奢侈的，奢侈到所有人都想擁有，但卻很少人能夠擁抱。這種奢侈并不完全取決于物質、收入、教育背景等的高低。有錢有閑可以享受慢生活，‘面朝大海，春暖花開、‘采菊東籬下，悠然見南山，也是慢生活。”路東覺得真正的慢生活，應該是要舍得放下，再用心經歷、細細品味。不用急于追求什么、不用去急于表達、也不用急于炫耀。所以，它的內在遠遠大于形式。

當我問他“能構想一下自己理想中的慢生活的畫面”的時候，路東思考了片刻，說：“我理想的生活應該跟許多人理想的狀態差不多——在漂亮的海邊，有一棟自己的房子，里邊經營著自己的咖啡館。有書、有音樂、有帶著故事而來的顧客、一輛皮卡、一只狗、一個愛人、一片陽光。每天都能伴著鳥鳴醒來，枕著濤聲睡去，這就夠了。雖然每個人的生活方式各有不同，但急于趕路往往會錯過路上的風景。所以，適時地走出去，或者哪怕是偶爾抬頭望望天，都可以讓自己的心情變得好一些。”

在路東看來，快節奏的工作和慢生活并不沖突，甚至它們還相輔相成。“與其讓拖延癥消散了時間，不如用快節奏的工作，換來足夠可以享受的慢生活。我是摩羯座，正如星象所說，是一個工作狂，閑不下來。平時即使宅在家里，也會找些事情來做。但都是自己喜歡的事情。沒有工作的時候，我就會抽出一切時間去旅行，從自己所在的城市的角角落落到世界各地，我都會去走、去看。”

提到旅行，路東頓時興致勃勃，“旅行是我生活中很重要的一部分。我曾經用半年時間，一個人走遍了全國的三十多個省、直轄市和自治區。每年我都會至少有三分之一的時間在路上。目前國內已經走過了兩百多個城市。國外去了20多個國家。每個國家和地方都有自己不同的魅力，從自然景觀到文化積淀、人文歷史等等。我喜歡感受它們散發出來的不同的魅力。所以，我也經常會選擇不同的旅行方式，以便能夠因地制宜，讓自己更好地融入當地、更真切地去感受。”

因為愛旅行，路東也成為了一名旅行作家，之前的《一路東去》大獲好評，最近在積極撰寫他的第二本書《101個西藏》，“這本書講述了101個人與西藏之間不同的故事，他們中有我自己、有我的父親、有我身邊的朋友，有軍人、有驢友、有志愿者、有藝術家……每個人都與西藏有著不一樣的愛恨。”

所以他在開篇這樣寫道：“當空客319被一朵朵祥云托著，緩緩降落在貢嘎機場的時候，我終于第三次踏上了西藏的土地。我知道，世界上再不會有第二個地方，可以將自然、人文、信仰、傳統，都保留得那么好、那么干凈了。如果說第一次進藏是出于好奇，第二次是為了彌補第一次留下的遺憾，那么這次，則多多少少帶有一些敬畏和太多對于未知的期許吧。……”

《時尚北京》：你覺得幸福感是什么？它的來源是外界，還是自身的某種滿足感？為什么？

路東：幸福感更多的來自于自身的心態。身邊的朋友總說我是一個很快樂的人，感覺我的生活充滿了正能量，每天都有不一樣的快樂，其實可能只是我更愿意把快樂放大，并與大家分享吧。我很喜歡的十六個字，經常會送給一些失意的朋友“得之泰然，失之淡然，爭其必然，順其自然”。

《時尚北京》：有些時候工作的靈感大多來自于生活中不經意的瞬間，放松下來的生活狀態是不是也可以看成是為更好工作的享受呢？

路東：是的，我喜歡走在路上，用心發現，并把感受到的點滴美好融入工作。我的第一本書《一路東去》、第一部自編自導的話劇《206號拘留室》，都來源于對目之所及的事物的用心體會和觀察。另外，《一路東去》中有一句話“出發，是為了更好地回歸”得到了很多讀者的贊同，也正是這個問題最好的答案。我喜歡感受一切美好，并樂在其中。

《時尚北京》：閑暇的時候你會去做些什么？

路東：我給自己的業余時間很多，但又都會安排得很充實。閑暇時會寫寫東西，比如寫書、寫影視劇、寫歌（前段時間自己作詞作曲的一首歌，正好就叫《慢生活》）；看各種演出，古今中外，各種藝術形式，只要是好的作品，都喜歡去欣賞；旅旅行、拍拍照、游游泳等等。

《時尚北京》：你會去嘗試跟自己不相關的職業嗎？會很深入的研究嗎？你會喜歡這種對于新鮮事物的狀態嗎？

路東：會。我喜歡各種嘗試。其實之前我干過很多職業，從主持人、秀導、策劃，到自己開公司、做編劇、導演、寫書等等，我喜歡新鮮事物帶給我的撲面而來的全新空氣，但同時也愿意把各個領域內學習到的新的知識有效運用、合理嫁接。

《時尚北京》：你會選擇一種讓自己靜下來的生活方式嗎？你是怎樣發現它能給你帶來這種慢的生活方式的？你還會嘗試一些其他的慢生活的方式嗎？

路東：我的性格亦動亦靜。跟朋友聚會或出行時，我愿意為大家跑前跑后去張羅各種事情，并給大家帶來快樂。而閑暇時，我又很會享受一個人的生活。

我喜歡徒步和騎車。只要有空，就會在街頭巷陌穿梭。無論是在北京，還是去其它城市出差或旅行。我喜歡獨自走在街頭，讓眼前的每一個人都成為我眼中的風景。那些或匆忙、或閑逸、或幸福、或悲傷的畫面，都能讓我靜下心來，好好去感受這個世界給予我的美好和幸福。