如何開展學生健康教育

原晉

摘 要：自改革開放以來，我國對于學生的健康教育問題就尤為重視，學生的健康教育關乎其自身的發展以及整個社會的進步，因此，該研究將對目前我國學生健康教育存在的問題進行分析，目前，生物醫學模式已經向著生物-心理-社會醫學的方向轉變，很多現代的醫學疾病都是心理狀態不佳導致的，研究者查閱了《健康咨詢報》，其中對全國十二萬多名大學生進行心理健康狀況調查，結果顯示，大多數學生都存在不同程度的心理障礙，而這一疾病并沒有引起家長和學校的關注，而這一比例正在不斷的增長，可見，我國學校開展學生心理健康教育課程迫在眉睫。并提出有效的解決對策，從而全面促進學生的身心健康發展。

關鍵詞：健康教育 原因分析 解決對策

中圖分類號：G420 文獻標識碼：A 文章編號：1672-3791（2014）12（c）-0230-01

1 目前我國學生的身心健康現狀

教育改革制度的落實使得我國很多學生的身心健康狀況有了極大的好轉，然而，還有一部分學生存在一定的心理問題和身體問題，這些群體不得不引起學校和社會的關注，其使得我國學生的形態指標與西方發達國家相比存在很大的差距，尤其是學生的心理狀況很差，一些潛在的心理疾病得不到及時的發現與正確的處理，使得學生的人格發展存在偏差。

2 我國學生常見的身心疾病及其原因分析

2.1 心理素質較差

我國學生普遍存在的健康問題就是心理素質差，這體現在很多方面，為什么西方發達國家的教育會培養出那么多創新性的人才，很大一部分原因是由于教育的開放性和思維的自由性，學生不僅自信還樂于思考，勇于面對挑戰并獨立解決問題，而我國的教育恰恰缺乏這些因素，使得學生的心理素質得不到鍛煉與提升。盡管一些學生有遠大的抱負和崇高的理想，然而一遇到困難就會退縮，例如，一次考試的勢利、一次評比的落選或者是一次意外的傷害都會造成其心理的畏縮、沮喪，對生活失去信心，嚴重的還會患有精神分裂癥，給自己和家庭都造成了嚴重的負擔[1]。另外，就是一些學生進入大學這個陌生的環境不能很快適應，存在的攀比心理會讓自己感到自卑，無法建立正常、融洽的人際關系，這樣很容易出現性格孤僻，久而久之就會造成嚴重的心理疾病。實際上，這和學校的健康教育和心理疏導存在一定的關系，教師需要發現學生存在的異常，并通過正確的方式予以引導，從多個方面提升其心理素質，只有這樣才能發展成為一名綜合素質高的人才。

2.2 自我保護意識淡薄

自我保護意識的淡薄也常常發生在初上大學的學生身上，很多學生在步入大學校園以前都受到父母無微不至的關懷和照顧，一旦開始獨立的生活就會缺乏自我保護的意識，這一方面體現在交友不慎，一旦結交了一些思想不積極、沒有上進心的朋友就很容易將自己引入不健康的道路，例如抽煙、喝酒、上網吧等。另一方面，就是一些不良的生活習慣會造成身體不同程度的損傷，例如細菌感染、疲勞過度等，這些不僅會嚴重影響身體的健康，也會對人生觀和價值觀的形成造成影響[2]。大學生應該學會獨立的生活，尤其的增強自我保護的意識，大學也算是半個社會，學生要在校園里多多的磨練自己的意志力，與此同時，良好的生活習慣與自我保護意識也是至關重要的，祖國的未來需要身心健康的人才來營造。最后要強調的就是健康飲食的重要性，很多學生的飲食缺乏營養，導致身體素質跟不上，甚至出現食物中毒，這些都對日常的學習和身體的健康成長極為不利。

3 如何開展學生健康教育

3.1 提高認識、統一思想

最近幾年，我國教育改革大力提倡培養一批高端的、具有專業技術知識的人才，因此，高等院校一定要堅持德智體美全面發展的教育方針，對學生的身心健康教育重視起來，不僅要增加基礎理論知識的設置，還要適當的舉辦身心健康教育活動，其中包括體育運動、心理測試以及安全健康知識講座等，努力為我國社會主義四化建設培養更多更優秀的人才。我國頒布的《學校衛生工作條例》中明確規定各大院校都必須開展健康教育工作，不僅讓學生掌握基本的安全技能和衛生科學知識，還要形成極強的自我保護意識，同時樹立崇高遠大的理想以及正確的人生觀、價值觀，實際上，人才的形成是在人格的基礎之上的，如果一個人擁有再高超的技能，如果沒有健康的心理和身體那也是無濟于事的。我國院校要提高健康教育的認識，通過統一的思想使得健康素質教育工作成為一項投資少、收益高、長效性的戰略方針，因此，各級的黨政領導應該給予高校健康教育工作一定的資金鼓勵和政策支持，通過組建心理專家團隊和健康教育體系，將健康教育編入教材，同時加強教師的綜合素質與專業知識的培訓，使其思想緊跟時代發展的潮流，促進健康教育工作高效的展開。

3.2 組建校園健康教育機構

目前，我國大多數院校都缺少健康教育組織機構，這是一種能夠為學生提供身心健康服務的機構，也就是可以根據不同學生的情況和需求制定相應的心理健康疏導計劃和身體健康恢復方案，各院校還可以以主管校院長為主任委員，協同教務處和學生工作處幫助健康教育教研室委員會的形成，負責全面的健康教育工作，同時，各個領導小組可以以班主任或班長為橋梁，了解每名學生的健康狀況及思想動態，一方面，要嚴格的遵守并落實我國教育改革的相關要求，另一方面還要定期開展各部門的健康教育活動，其目的就是為了讓我國的健康教育在最短的時間內達到國際水平，為我國培養出更多健康優秀的人才，同時讓健康教育工作逐漸的步入正規化、科學化和社會化的軌道[3]。

3.3 開展形式多樣的健康教育活動

學校可以根據學生的實際情況選擇相應的健康教育教材，在課堂上灌輸身心健康的重要性及方法，同時堅持思想政治教育工作的宗旨，堅定信念，培養刻苦鉆研不怕苦難的精神。另一方面，就是體育課程的設置，學校不僅要注重學生的成績，體育課程的設置也是非常重要的，所謂勞逸結合就是通過運動提高學習效率，而堅持體育鍛煉對于學生身體素質的提升具有重要的意義，而體育運動比賽的開展還可以增強學生的團隊意識與合作精神，只有通過學校、社會、家庭以及學生自身等多方面的協調配合、共同努力，才會讓健康教育工作的開展更為順利。

4 結語

總之，該研究對我國院校如何開展學生的健康教育工作提出了合理的意見與建議，希望能夠為我國各大院校健康教育工作的開展提供相應的借鑒意義。

參考文獻

[1] 史娟，錢李.高校輔導員如何開展大學生心理健康教育工作[J].科教文匯，2013（2）：187-192.

[2] 任春梅.高職院校輔導員如何開展心理健康教育[J].湖南大眾傳媒職業技術學院學報，2009（1）：108-109.

[3] 宋愛有，我國高校如何開展學生健康教育工作[J].南京理工大學出版社，2012（2）：45-88.endprint