引導學生強化訓練 ， 提高初中體育課的教學實效

蘇業華

所謂實效就是在有限的40分鐘時間里面，學生能從課堂教學中，學得最多、最好，達到高效、高質。隨著社會的發展，人們生活水平的提高，對于健康理念的增強，體育課教學已得到重視。特別是初中體育課程提出一個很重要的指導思想就是讓體育課培養學生身心健康。再加上已經把體育課納入中考必考科目，其成績計入中考成績，更引起人們對于初中體育課程的學習訓練愈發關注、愈發重視。初中體育課程明確提出“健康第一”這個重要的指導思想。學生也更加重視，那么體育教師在體育課堂教學中怎樣才能發揮引導作用，上好每一節體育課，強化對學生的體育訓練，不斷提高學生體育水平呢？下面，本人就這個問題，結合平時的一些教學實例，談談自己的一點體會。

一、激發學生參與體育訓練的興趣

“興趣是最好的老師”。參加體育項目的訓練苦，有些學生會偷懶，沒有學習興趣，沒有訓練的興致，這就是體育教師必須解決的一個首要問題。興趣被激發喚醒，就有了學習的熱情和動力，就能讓體育課堂充滿生機、充滿活力，收到良好的教學效果。

1.樹立主體意識，關注每位學生

初中體育課教學，把學生看成學習的主體、學習的主人，要以學生發展為中心，將學生的全面的發展放在首要地位。體育教師要樹立主體意識，關注每一位學生，無論哪種學生都應該引起我們的關注，通過指導訓練，讓每一位學生的體育成績、體育技能都能在原有的基礎上得到一定的進步與提高，這樣就能激發學生參與體育訓練的熱情。那么，要怎樣關注每一位學生呢？一要關注差異——根據學生的體能和體育基本技能的差異，確定教學目標、安排教學內容，讓全體學生都有平等參與體育活動的機會。二要關注需求——根據學生的需求，重視學生的情感體驗，激發學生的學習動機和興趣，讓學生在自主的學習過程中學會學習，享受學習的樂趣，養成健全的人格。學生都愛“出風頭”，教師就要利用好學生這些心理特征的“心理需求”，在上課中加一些對抗性的練習。通過這些教學我們從中可以發現，就連平時不愛上課的人，積極性都會高漲。所以，如果教師能夠充分利用好這一點，那教學將會達到事半功倍的效果。

2.創設寬松環境，營造良好氛圍

寬松的環境，讓人產生愉悅的心情，從而更加樂于從事某項活動或工作。初中體育課堂教學中的寬松環境的創設也是不可小覷的，應該引起我們足夠的重視，并加以落實。比如在教排球移動時，我沒有單純地進行移動教學，而是在教之前，用繩子綁住球，兩人一組進行一個投一個躲的游戲，學生在不知不覺中練習了腳步移動，然后再把移動步伐融于排球練習中，學生的興趣一下子就提高起來。

3.多用激勵語言，強化學習信心

學習的興趣，需要信心的支撐。對體育課的興趣，需要教師有意識地激發，才能讓興趣永存。學生在上體育課一般從不會到會，在這個過程中會遇到許多意想不到的問題，甚至會出現反復。這時，教師要以平常心來對待，寓情于教，循循善誘。教學中要多鼓勵。使不想練的學生恢復了信心。

二、構筑參與體育訓練的意識

參加體育活動的意識強弱或高低直接影響著初中體育課教學的效果。因為大家都清楚，人的意識決定著人的行動。一切人的行動都是由人的意識支配著的，有什么樣的意識形態就會產生什么樣的行動。目前，初中體育課的重視程度已經被廣大師生所接納。但體育訓練是會有波折的，教師在初中體育課堂教學中要努力構筑學生積極參與體育訓練的意識。而這一意識的形成不可能一蹴而就、立竿見影的，要立足于平時的不斷強化、不斷訓練，才能逐漸形成并構筑起參與體育訓練的意識。這個意識是主人翁的意識，可以改變先前那種“我不參與，是別人硬逼我要參與體育”的被動狀態，變成“我要參與體育活動訓練”的活躍、生機勃勃的盎然景象。在平時體育課堂教學中，我主要采用二步法加以落實，強化學生參與體育課堂訓練活動的意識的。

一是講解“灌輸”。初中體育課的教學，雖然不乏體育技能的訓練，但一切教學活動都離不開教師的講解。通過講解“灌輸”，能讓初中學生明確參與體育訓練的目的，從而端正學習體育、積極參加體育的態度。態度一旦轉變，體育課的學習就有了一個落腳點。比如說，人教版第八冊“快速跑”的學習，教師通過講解快速跑的目的要求以及作用，然后再進行訓練，學生就有了一個訓練的“意識”，學習起來就有了一個明確的目標，從而增強了學習效果。

二是測試強化。一些規則或要求，雖然教師講過了，但學生有時會出現“這耳入那耳出”的情況，把老師的講解很快化作一縷青煙，跑到九霄云外去了。怎么辦呢？本人會通過事先告知學生要通過測試，強化他們參與體育訓練的意識。這樣，很多學生就會更加注意，積極參與一些體育活動訓練，從而推動了體育課堂教學的展開與落實。

三、引導參與體育活動的探究

初中學生參與體育課的學習，成績的好壞、水平的高低，跟學生個人對于教學內容的探究程度的深淺有直接的聯系。因此，在初中體育課堂教學中，同樣要積極提倡探究性的學習，通過引導學生通過探究活動，獲得一些知識技能，從而達到體育課的教學目的。那么，在日常體育教學中，體育教師要怎樣引導學生對于體育活動的探究呢？筆者認為可以通過問題，對體育課逐一展開，逐漸深入。在學習過程當中，教師可以通過提出問題，讓學生知道必須要解決問題，以培養他們解決問題的能力。同時通過問題的解決，幫助學生來生成新的問題，從而培養學生探究問題、解決新問題的能力。如《籃球基本技術：運球、傳球》一課的學習訓練中，要怎樣運球？要怎樣傳球？有哪些基本動作與要領？要達到這些要求及要領，應該怎樣訓練？……這些問題都需要學生在觀看老師的示范中思考，在傾聽老師的講解中揣摩，通過不斷思考、揣摩，逐漸掌握動作要領，不斷提高體育訓練的技能，促進教學效果的提升。

總之，在初中體育課堂教學中，我們要調動學生參與體育課學習的熱情，注意構筑學生參與體育課學習的意識，引導學生積極參與體育活動訓練的問題探究，真正把初中體育課教學的有效性落到實處。endprint