2013年全國跆拳道錦標賽女子+73kg的推踢技術運用研究

□董 梅（北京體育大學研究生院北京100084）

2013年全國跆拳道錦標賽女子+73kg的推踢技術運用研究

□董 梅（北京體育大學研究生院北京100084）

本文采用文獻資料法、錄像觀察法、數理統計和邏輯分析法等研究方法，通過對2013年全國跆拳道錦標賽女子+73kg選手比賽中推踢技術運用的分析，探討該級別選手在推踢技術運用方面的特點與規律，從高水平選手推踢技術的運用總結比賽中如何更加合理的運用推踢技術，為今后的訓練和實際比賽提供一些有意義和價值的參考。結果顯示，女子+73kg選手使用率排在前三位的腿法技術分別是后橫踢、推踢和前橫踢技術，推踢已經從邊緣技術發展成為女子+73kg選手的重點技術，不同戰局推踢技術運用次數呈現出明顯的上升趨勢。

2013年全國跆拳道錦標賽女子+73kg推踢技術運用

1、前言

1.1、選題依據

本文通過對2013年全國跆拳道錦標賽女子+73kg選手比賽中推踢技術運用的分析，探討該級別選手在推踢技術運用方面的特點與規律，從高水平選手推踢技術的運用總結比賽中如何更加合理的運用推踢技術，為今后的訓練和實際比賽提供一些有意義和價值的參考。

1.2、文獻綜述

雖然一些研究明確指出近年來隨著規則的修改推踢技術使用率有明顯上升，但目前關于推踢技術的針對性研究還比較少，尤其是針對女子大級別選手的研究還沒有出現。因此，本文通過對2013年全國跆拳道錦標賽女子+73kg的推踢技術運用研究，一方面能夠彌補當前跆拳道理論體系中關于推踢技術研究的不足，另一方面也能為女子大級別選手今后的訓練提供依據。

2、研究對象與方法

2.1、研究對象

2013年全國跆拳道錦標賽女子+73kg十場比賽錄像。

2.2、研究方法

（1）文獻資料法。

通過中國期刊網、Google等查詢有關跆拳道技術、推踢技術等方面的論文、期刊，系統了解當前跆拳道比賽中推踢技術運用的基本情況及研究情況，為研究開展奠定理論基礎。

（2）錄像觀察法。

本人參加了2013年全國跆拳道錦標賽女子+73kg比賽，由教練攝制了比賽全部視頻，本人對全部10場錄像中推踢技術的具體運用情況進行記錄。

（3）數理統計法。

采用Microsoft Excel工作表，對錄像觀察的結果進行整理、統計，提煉出有價值的數據并對其進行定量分析，從而為研究提供堅實的數據支撐。

（4）邏輯分析法。

通過觀察統計法的最后詳細統計，歸納總結，進行邏輯分析，表達出自己的想法、觀點和建議。

3、結果與分析

3.1、女子+73kg運動員比賽中整體技術的運用分析

從具體腿法運用看，使用率排在前三位的技術分別是后橫踢、推踢和前橫踢技術，三者的使用率近85%，其它各項腿法技術的使用率都比較低。后橫踢具有速度快、力量大、動作幅度短及緩沖較小等特點，攻擊距離可長可短，可高可低，戰術上可進攻也可反擊，是跆拳道各項基本技術中最核心的技術，也是比賽中最主要的得分手段。前橫踢具有擊打距離近、出腿速度快和做功時間段等特征，通過前腿帶動后腿，能充分發揮身體優勢，相對于后橫踢技術動作而言更加簡單有效，即可以擊打頭部，也可以有效攻擊軀干部位，攻擊路線短并且具有較高的擊打成功率。尤其是一些身高腿長占優勢的選手，如我國前奧運會冠軍陳中就是以前腿的橫踢為主。此外，推踢是女子+73kg選手使用率最高的技術動作之一，在全部技術動作中排名第二位，雖然推踢技術未得分，但其強大的破壞作用能為其他技戰術的運用奠定良好的基礎，在比賽中的重要性日益凸顯。

3.2、女子+73kg運動員比賽中推踢技術的運用分析

（1）推踢技術的整體運用情況分析。

推踢技術是隨著跆拳道競賽規則不斷修改而出現的一種新的1分技術，該技術屬直線技術，其主要特點是動作簡捷，距離短、威脅性小，在比賽中推踢技術的運用能夠有效干擾對手的判斷和反應，破壞對手的重心和技術運用，能再接2次或更多的腿來擊打對手。推踢技術不但是一種有效的主動進攻技術，也是一種有效的反擊技術，很難被對手攻擊，加之推踢技術與橫踢、下劈等在技術環節方面有很多相同點，在比賽中可以與其它腿法技術靈活轉換，因此推踢技術在近年來比賽中的使用率和得分率都有了顯著提高，從邊緣技術發展成為重點技術。

（2）不同戰局推踢技術的運用分析。

2013年全國跆拳道錦標賽女子+73kg選手在不同戰局中推踢技術的運用情況有較大的差異。其中女子+73kg選手在比賽中的推踢技術在第三局的運用次數最多，在加時賽和第一局的運用次數較少。由于本研究統計的10場比賽有兩場比賽進入了加時賽，如果從場均每局推踢技術的使用看，場均加時賽推踢技術的使用率排在第三局之后。整體而言，女子+73kg選手在不同戰局推踢技術的運用，整體上隨著比賽的推進運用次數呈現出明顯的上升趨勢。

3.3、女子+73kg運動員進攻、反擊中推踢技術的運用分析

推踢技術是一種較為使用的技術，比賽中既可以用于主動進攻，也能用于防守反擊。

（1）推踢技術在進攻中的運用分析。

主動進攻講究先入為主，先發制人，通過積極主動的進攻來搶占有利時機，進而從氣勢上壓倒對手，擾亂對方的心理或給對手心理施壓，從而并獲得比賽的控制權、主動權。在2012年全國跆拳道錦標賽中，女子+73kg選手的推踢技術主要運用在主動進攻中，占推踢技術運用總數的85.7%。從錄像觀察可以看出，女子+73kg選手在主動進攻中的推踢技術主要是前腿推踢，后腿推踢使用率比較低。究其原因，本研究統計的女子+73kg選手多是實戰式站架（左腿在前右腿在后），在使用推踢進攻時，前腿推踢能時身體的重心相對更穩定一些，在實戰距離的時候，由于高水平選手之間并不存在顯著差距，技術成功率往往取決于對時機的把握，大部分選手出腿時都比較謹慎，在沒有了解清楚對手的技戰術前大都不敢貿然出腿，此時用前腿推踢能有效打破僵局，雖然推踢技術不是主要的得分動作，但能有效破壞對手技戰術的運用，再2次腿法或更多的技術動作得分。

（2）推踢技術在反擊中的運用分析。

在反擊中，合理有效的運用推踢技術，能在落后的情況下扭轉劣勢，在近幾年比賽中利用推踢技術破壞對手進攻動作，再用二次腿法得分的現象越來越多。女子+73kg選手對于比賽時機的捕捉能力非常強，在沒有較強攻擊的情況下，多采用邊防守邊反擊的方法爭取及時的反擊。但是，如今的跆拳道比賽高度緊張，技戰術的運用往往都是一瞬間完成的，特別是反擊中推踢的運用，對技戰術預判能力、反應能力等都提出了很高的要求，如果時機的把握不理想盲目出腿，不但達不到預期的目的，反而會被對手抓住漏洞，這也是導致反擊中推踢技術運用率明顯低于進攻中推踢技術運用率的重要因素。

4、結論

（1）在2013年全國跆拳道錦標賽中，腿法是女子+73kg選手的重點，使用率排在前三位的腿法技術分別是后橫踢、推踢和前橫踢技術，得分的腿法技術包括前橫踢、后橫踢、下劈和后踢，推踢技術未得分；但能夠有效發揮破壞對手的最大效用；

（2）推踢技術是隨著跆拳道競賽規則不斷修改而出現的直線技術，在近年來比賽中的使用率顯著提高，從邊緣技術發展成為女子+73kg選手的重點技術，筆者認為規則的修改特別是電子護具的實施是導致推踢技術使用率大幅提升的關鍵因素；從不同戰局推踢技術運用看，女子+73kg選手在不同戰局推踢技術的運用，整體上隨著比賽的推進作用次數呈現出明顯的上升趨勢；

（3）推踢技術不但是一種有效的主動進攻技術，也是一種有效的反擊技術，女子+73kg選手的推踢技術主要運用在主動進攻中，前腿推踢進攻明顯多于后腿推踢進攻；反擊中推踢的運用率雖然比較低，但合理有效的運用推踢技術，能破壞對手進攻動作，再用二次腿法得分。

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