淺談體育游戲在中學體育教學中的運用

□夏花楠（江西省鷹潭市余江縣鄧原中心學校　江西　鷹潭335200）

?

淺談體育游戲在中學體育教學中的運用

□夏花楠（江西省鷹潭市余江縣鄧原中心學校江西鷹潭335200）

摘要：在中學體育教學過程中，能夠恰到好處地將體育游戲融入進去，可以活躍課堂氛圍，讓課堂顯得豐富多彩，同時可以激發(fā)學生對運動產(chǎn)生樂趣，可以幫助老師在在無形中提升教學效果。本文根據(jù)中學體育教學的特點分析了體育游戲在其中的運用及注意事項，可以為體育教師在實踐教學中運用體育游戲做參考。

關(guān)鍵詞：體育游戲中學體育教學運用

體育游戲是我們通過在游戲中發(fā)掘和衍生出來的，可以讓我們身心健康得到發(fā)展。教學過程中可以通過體育游戲讓學生很輕松地掌握基本常識，學會基本技能，可以培養(yǎng)學生的發(fā)散思維和環(huán)境適應能力；養(yǎng)成學生對運動的樂趣，鍛煉學生的體能，由此讓學生在各方面的心理素質(zhì)和能力方面得到升華。所以，如何開發(fā)出高水平高質(zhì)量的體育游戲并運用到體育教學中，是所有體育老師需要不斷探討的問題。

1、體育游戲在體育教學中的特點

1.1、體育游戲的多樣性

游戲世界絢麗繽紛，體育游戲也不例外，有著豐富多彩的形式，體育老師可以設(shè)置一系列的標準，根據(jù)課程的不同進展安排不同的游戲，也可以根據(jù)不同學生群體的特長和愛好安排，同時設(shè)定好合理的游戲規(guī)則，讓學生能夠游戲其中，樂于其中，真正得到身心的鍛煉。

1.2、體育游戲的娛樂性

人們?yōu)榱诉_到快樂運動的目的而創(chuàng)編出來了體育游戲，勢必會有很強的娛樂性。中學體育老師可以將體育教學內(nèi)容融入到一些游戲中，根據(jù)中學生特點通過創(chuàng)編或者改編一些游戲，來吸引學生的目光，讓他們能夠主動的愉快的加入到課堂中來。體育游戲可以讓學生對運動產(chǎn)生興趣，讓他們的思維得到鍛煉，學習動機更純粹，同時課堂氛圍也就會更加活躍。如果是剛剛開設(shè)的課程，應該設(shè)置比較簡單的游戲，大家都比較好理解，容易上手，不過要新穎，可以有一點驚險，比如讓生活中的一些常用動作戲劇化；用犀利的一些動作代替常規(guī)動作；讓一些難的動作簡單化；讓一些習慣動作在一定規(guī)則下完成等等。

1.3、體育游戲的教育性

教育性特征是我們在體育游戲教學中需要充分發(fā)揮的，通過不同的體育游戲可以促進學生在德、智、體、美方面的全面發(fā)展，培養(yǎng)大家游戲其中的樂趣，讓學生能夠不斷進取，勇于拼搏和競爭，富有頑強的開拓精神。不僅如此，還要加強對品德知識的教育，培養(yǎng)學生團結(jié)協(xié)作的意識，讓學生養(yǎng)成良好的組織紀律性和集體主義榮譽感。體育游戲的競爭性和對抗性很強，經(jīng)常會出現(xiàn)在個人或者團體中，然后分出明確的勝負。其實，體育游戲就是一種競賽，它需要拼搏向上和不斷進取的精神，對中學生而言吸引力極強。體育游戲有著明確的游戲規(guī)則，其又包含學生在體力上的競爭，而且還會為學生在參與過程中的具體實施提供方便，具有一定的靈活性。所以，要重視對學生尊重裁判、尊重對手的培養(yǎng)，認真對待每一次競爭，培養(yǎng)學生勝不驕敗不餒的精神。通過體育游戲可以讓學生在這個過程中感受到什么是誠實守信，讓他們明白誠實、守信的重要性！因為一旦失去誠信，便失去了一切，所以遵守規(guī)則、講究誠信是學生們在體育游戲中一定要嚴格遵守的。

2、體育游戲在中學體育教學中的運用

2.1、體育游戲在基本技術(shù)教學中的運用

在基本技術(shù)教學中可以直接運用體育游戲，可以運用體育游戲來調(diào)節(jié)教學的氛圍，讓整個教學過程變得生動、活潑，不再是單調(diào)、枯燥的運動技術(shù)練習，而且這樣還能對運動技能的形成產(chǎn)生促進作用。比如，在對籃球的投籃技術(shù)教學中，不但可以選擇“定點投籃比賽”，“投籃對抗游戲”，還可以選擇“投籃接力比賽”等游戲。一般在學完或者復習完基本的運動技術(shù)后就需要進行基本部分教學所需要采用的體育游戲，這樣的方式會對基本部分內(nèi)容的吸收和鞏固更有利。

2.2、體育游戲在身體素質(zhì)練習中的運用

動作難度小、負荷大、內(nèi)容單調(diào)都是身體素質(zhì)練習的集中表現(xiàn)，想要調(diào)動學生積極練習，就可以直接采用體育游戲法，這樣可以讓練習時充滿趣味性，讓更多練習中的“苦”轉(zhuǎn)變?yōu)橹蒙砥渲械摹皹贰保瑢W生的注意力被轉(zhuǎn)移后，身體素質(zhì)的訓練就不會顯得枯燥無味，而是變得十分趣味化，在歡聲笑語中，學生們的心里會變得十分愉快，身心會得到發(fā)展，例如：可以通過運用“推小車”的方式鍛煉上肢力量，通過運用“往返接力”方式來發(fā)展速度素質(zhì)，通過運用“立定跳比遠”或者“蛙跳接力”的方式來鍛煉腿部力量，身體素質(zhì)訓練過程中所采用的體育游戲，一般都會具有針對性，如果在對體育游戲的選擇過程中，選擇了與所練習的內(nèi)容不相近的游戲，也可能會對運動技術(shù)的學習和掌握產(chǎn)生一定的影響。

2.3、體育游戲在準備活動中的運用

通過熱身活動可以使學生在準備活動中身體快速進入到良好的準備狀態(tài)，通過一系列的準備活動主要是為了防止學生因為突然產(chǎn)生劇烈運動而出現(xiàn)惡心、嘔吐、頭暈等現(xiàn)象，所以需要通過準備活動提高學生的體溫，讓心肺功能處于相對適應的過程，加快心臟的搏動頻率，提高學生的運動興奮性。可以將體育游戲有效地運用到準備活動中，在進入基本部分的技術(shù)學習的時候讓學生能夠在愉快的環(huán)境中完成。例如：在田徑課學習中，我們可以通過“貼膏藥”、“螺旋跑”、“蛇形跑”等有利于基本部分學習的游戲來練習彎道跑技術(shù)。

2.4、體育游戲在教學結(jié)束部分的運用

在體育課快要結(jié)束的時候，通過體育游戲可以對學生的心理和機體的放松產(chǎn)生獨特的效果，在整理活動中，可以結(jié)合趣味性強、節(jié)奏性強、運動量小的體育游戲，來進行身體的放松，也可以使學生在情緒上得到調(diào)節(jié)，同時能夠放松身體、減緩興奮、消除疲勞，從而恢復體力。

3、體育游戲在體育教學過程中運用時的注意事項

3.1、選擇體育游戲內(nèi)容時要與教學內(nèi)容相結(jié)合

促進學生身心健康、傳授體育知識與技能、完成教學任務是體育教學的主要的目的，因此，要從體育課教學目的出發(fā)選擇體育游戲內(nèi)容，合理設(shè)置每次體育課的內(nèi)容，再結(jié)合每一個教學對象的身心特點，選擇不同的體育游戲，以適應中學生身心健康發(fā)展，從而促進體育教學的效果。同時為了不影響體育教學的效果，使其產(chǎn)生副作用，應該保證幾乎所有的體育游戲與相應的教學內(nèi)容相聯(lián)系。

3.2、體育游戲運動負荷安排要合理

合理運用體育教學的的方式方法以及場地器材，合理安排體育游戲的運動負荷，才能更有利的完成教學目標，從而有利于學生的身心健康全面發(fā)展。

3.3、體育游戲過程中要保證學生安全

體育課堂中最重要的一個問題就是安全問題，學生在享受游戲樂趣的情況下往往會忽略自身的安全問題，因此時刻關(guān)注學生的健康、提醒學生要安全游戲便成為體育老師的一項重要職責。

4、體育游戲的創(chuàng)編

根據(jù)不同的體育教學內(nèi)容，體育老師可以根據(jù)參加體育游戲的年齡、性別和實際活動能力等特點來確定游戲形式，需要考慮的是確定相應的運動負荷量、運動難度和活動方式；除此之外，還應該根據(jù)參加的人數(shù)、時間、場地、器材等條件來進行體育游戲的創(chuàng)編。趣味性、新穎性是在體育游戲的設(shè)計中要重點考慮的，好的體育游戲能促進學生的身心發(fā)展。

5、結(jié)論

體育游戲已成為體育教學中不可替代的一部分，并且被廣泛運用到中學的體育教學中，設(shè)計出的體育游戲能夠科學合理的運用的話，可以將學生對體育運動的的積極性與主動性激發(fā)出來，以此還可以有效地促進人際關(guān)系的和諧發(fā)展。在相互競爭與合作中，學生們的身心可以得到良好的升華。所有的體育老師要利用體育游戲的健身、娛樂、教育等價值，不斷改進和創(chuàng)編新的體育游戲，從而發(fā)揮體育游戲在中學體育教學中的重要作用，以激發(fā)學生們運動的激情，促進他們身心的健康發(fā)展，良好地體現(xiàn)出“健康第一”的理念。

參考文獻：

[1]王賽偉.經(jīng)濟相對不發(fā)達地區(qū)初中體育教學問題研究[D].山東大學,2013.

[2]張玉蘭.拓展訓練融入初中體育教學的可行性分析[D].河南師范大學,2012.