海口市廣場健美操的發展現狀與調查

□林先樂郭曉紅（海口經濟學院體育學院海南海口571127）

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海口市廣場健美操的發展現狀與調查

□林先樂郭曉紅（海口經濟學院體育學院海南海口571127）

摘要：廣場健美操與人的身心健康和日常生活有著緊密的聯系，隨著社會的發展，廣場健美操受到越來越多的人地關注。作為新興的大眾體育項目，有關廣場健美操相的研究起步較晚，理論基礎薄弱，至今還沒有相對統一的概念界定。本文主要運用文獻資料法、訪談法實地考察法等對海口市廣場健美操的開展現狀和影響因素進行了理論和實證研究，通過此研究旨在為海口市廣場健美操的發展和完善提供參考，促進和實現海口廣場健美操更好的發展。

關鍵詞：海口市廣場健美操開展現狀影響因素

隨著經濟社會的發展，廣場健美操作為大眾健身舞蹈形式的鍛煉形式，在各大城市甚至鄉村都風靡盛行，深受民眾喜愛。廣場健美操健身動作不復雜，較為簡單，頻率較快，容易學習與練習。廣場健美操是一種有效的將體育運動與健身功效結合，既可以享受舞蹈的審美情趣，又能夠促進身心健康。廣場健美操是一種回歸于大眾的運動，它作為一種低碳的生活方式，深受海口市群眾喜愛，促進了城市文明的提升，同時也促進了和諧社會的進一步發展。而其發展過程中所出現的：市民參與廣場健美操的精神與思想動力不足、廣場健美操缺乏專業的指導與教學、廣場健美操的發展環境存在的存在較多的不足。

1、廣場健美操概述

1.1、廣場健美操的定義

對于廣場健美操目前還沒有一個統一的定義，普遍認為廣場健美操就是在人多的公共場合里參與的以健身為娛樂目的的非專業的健身操的藝術活動。廣場健美操形式不拘，內容多樣，具有自發性、自主性、開放性、娛樂性的特點。

1.2、廣場健美操的的作用

廣場健美操作為一種都市的大眾性舞蹈，有著很強的娛樂性，舞步比較簡單，是一種比較容易開展的集體舞蹈活動，對于活躍職工、學生、市民的業余文化生活有著很大的幫助。常跳廣場健美操有利于參與者的呼吸系統和心血管系統以及心肺系統地改善，并能改善人的新陳代謝功能。在心理上還可以起到舒緩緊張壓力，消除身體疲勞的作用，讓人感到精神愉快。

2、研究對象與方法

2.1、研究對象

海口市廣場健美操參與者。

2.2、研究方法

（1）文獻資料法。

根據研究的調查研究的需要，在圖書館、體育學院資料室以及中國知網、萬方數據、百度等進行資料收集和文獻查閱工作。根據研究的需要，閱讀大量的論文、專著等，及時的了解廣場健美操的發展現狀，在此基礎上進行綜合分析,為本課題分析打下堅實的理論基礎。

（2）實地考察法。

為了使研究結果更加準確，對海口市多個廣場健美操場地進行實地考察，了解掌握海口市居民的鍛煉方式以及廣場健美操開展形式。

（3）問卷調查法。

本文對海口市健美操參與者進行調查研究，從參與者的年齡性別組成，參與意識，時間安排，活動頻率，收費情況，場地設施，組織與培訓這幾個方面分別研究，進行問卷調查，本研究的樣本總量200份，有效問卷200份。

（4）數理統計法。

采用EXCEL軟件進行數據處理分析。對問卷調查所得到的數據、文獻資料收集到的自己進行整理，對訪談記錄等具體情況得到的數據進行歸內、分檔、編號，用EXSCLL數據處理法進行分析總結。

3、海口市廣場健美操的發展現狀調查

3.1、海口市廣場健美操參與者活動時間現狀

表1　廣場健美操鍛煉時間段安排

從表格1中可以看出，海口市廣場健美操參與者中，晚上鍛煉的人數最多，有110人，占調查總數的55%，其次是早晨鍛煉的，人數56人，占總數28%，其中，上午參與廣場舞鍛煉的人數有23人，占總數11.5%，下午11人，占總數5.5%，總體來講，在所調查的人群中，休閑時間大部門應該在晚上時間，因此在晚上鍛煉的人數偏多，其次是早晨鍛煉，早晨鍛煉是多數人的習慣，因此，很多人樂于早晨鍛煉。

3.2、海口市廣場健美操的組織管理與場地實施環境調查

對海口市的廣場健美操場地實地考察發現,廣場舞的場地大都是一些公園、小區、和大型商場的空曠地段，且場地不固定，受天氣影響比較大，由于出現擾民的情況，所以廣場健美操的開展不是很順利，經常因為聲音大而與周邊群眾發生摩擦。由表格可以看出大77.5%廣場舞參與者對場地設施都不滿意,22.5%的為基本滿意。

表2　對場地設施現狀滿意情況

4、影響海口市廣場健美操的主要因素調查與分析

4.1、時間因素對廣場健美操發展的影響

參加廣場健美操健身鍛煉者，都要選擇一個符合自己時間安排的時間去鍛煉身體，一個合適適當的時間可以在不擠占日常工作時間、學習時間的情況下，進行身體鍛煉，滿足自己娛樂消遣的目的,選擇在晚上鍛煉的人數最多占到55%，并且鍛煉時間在60到90分鐘的占到48.5%，說明廣場健美操鍛煉人群的時間安排上還是比較合理的。

4.2、場地因素對廣場健美操發展的影響

場地和設施對廣場健美操發展也具有重要的影響，缺乏環境好、空氣佳的跳舞場地，缺乏音響錄音等設備，這些都會制約廣場舞的發展，海口市廣場健美操的場地大都是一些公園、小區、和大型商場的空曠地段，且場地不固定，受天氣影響比較大，由于出現擾民的情況，所以廣場健美操的開展不是很順利，經常因為聲音大而與周邊群眾發生摩擦，所以場地因素市制約其發展的主要因素。

5、海口市廣場健美操發展過程中所存在的主要問題

5.1、廣場健美操缺乏專業的指導與教學

海口市廣場健美操屬于自發性質，帶有很強的自娛自樂性質，參與者追求的是放松和愉悅，對于動作的標準與否并不關心。因

此，主動參與培訓和請求專業指導的意愿不是很強烈。同時，因為請求指導和參加培訓，需要一定的花費，對于許多參與者來說，并不是很愿意。而專業指導者的興趣在有償培訓方面，不愿意對基礎不牢以及不具備專業精神的業余愛好者進行指導。

5.2、廣場健美操的發展環境存在的存在較多的不足

海口市健美操的發展環境存在許多不足，首先是廣場數量少，而且容積不大，各色鍛煉人群都擠在一起，有時還有因為搶鍛煉位置而發生沖突。

5.3、對于廣場健美操周邊環境造成了消極的影響

健美操需要音樂伴奏，強勁的音樂也會產生擾民問題。在中國各地，因為廣場舞擾民所產生的沖突非常多，在海口也不例外。健美操是動感和韻律都很強的舞蹈，離開了音樂地伴奏，健美操就失去了意義。而有音樂伴奏，對周圍的人都是一種干擾，尤其海口市廣場健美操多是在晚上練習，正是周邊居民休息的時間。因此，跳健美操對環境的負面影響是非常大的。

6、海口市廣場健美操發展策略

6.1、加強對于廣場類群眾文體活動的宣傳力度

廣場健美操作為新興的體育項目，很多人對其價值不是很了解，因此需要相關部門進行大力的宣傳。政府和社區管理部門應該加大宣傳，讓社區居民提高對廣場健美操的認識。

6.2、建設完善的群眾文體基礎設施系統

加強對廣場環境地整治，平整健美操運動所需要的場地，方面群眾參與健美操活動。

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