降血壓，來給枕頭加點藥

張昕

七款藥枕幫你來降壓

【枯草荷葉枕】

用夏枯草1000克，荷葉500克制成藥枕?？梢郧鍨a肝火，平肝降壓。主治肝火上炎型高血壓病。

【桑葉地黃枕】

用桑葉、干地黃、巴戟天各500克，牡丹皮200克，制成藥枕。可以雙補陰陽。適用于陰陽兩虛型高血壓病。

【桑菊枕】

用桑葉、菊花各500克，薄荷30克，冰片20克，制成藥枕。可以平肝潛陽，芳香降壓。主治肝陽上亢型高血壓病。

【菊花決明枕】

用白菊花（或野菊花）1500克，決明子1000克制成藥枕。該藥枕能平肝瀉火，明目降壓，主治肝火上炎型高血壓病。

【天麻鉤藤枕】

用天麻200克，鉤藤1500克，羅布麻葉300克，共研粗末，制成藥枕。可以平肝熄風，清肝降壓。主治肝風內動型高血壓病，血壓較高，有卒中危險者。

【菊芎丹白枕】

用菊花100克，川芎400克，牡丹皮、白芷各200克。體胖、午后有潮熱者，牡丹皮用量可加至300克;頭痛遇寒即發者，可另加細辛2000克。每袋藥連續可用半年。該藥枕能平肝明目，活血通絡。主治肝郁化火型高血壓。

【李時珍藥枕】

野菊花、淡竹葉、冬桑葉、生石膏、白芍、川穹、磁石、蔓荊子、青木香、晚蠶沙、薄荷。將上藥適量裝入枕芯內，每晝夜使用不得少于6小時，3個月為1個療程?？梢允栾L清熱，平肝潛陽。主治高血壓病。

自制藥枕的注意事項

張主任特別提示，花類、葉類藥物必須充分晾曬，搓成粉末;根莖、木本、藤類藥物必須充分晾曬或烘干，粉碎成粗末后使用;礦物質、角質類藥物必須打碎成米粒狀碎塊，或加工成粉裝后使用;種子類藥物必須去除灰塵，或清洗后曬干使用;含有芳香、揮發類成分的藥物，一般不需要加工炮制，可直接混入其他藥末中使用。

另外，藥枕的包裹用料，宜選用松、柔、薄、透氣性能良好的棉布、紗布，以利于藥物的揮發，不用化纖、尼龍的布料。藥枕底層枕芯可加墊塑料布1塊，以防止藥物滲漏，弄臟床單。