緊身褲會加重胃食管反流病
2015-02-27 21:01:15
家庭醫藥 2015年2期
關鍵詞：癥狀
胃食管反流病折磨著很多人，對于肥胖尤其是腹部肥胖的人來說，穿緊身褲等會增加腹腔壓力，加重反流。此外，要避免發作胃食管反流病，還要避免飽餐、高脂肪、高糖飲食，避免誘導反流的食物，如過多的咖啡、巧克力、酒、薄荷;還要避免吸煙、吃辛辣刺激的食物。餐后兩三個小時內不要躺下。還要避免長期處于神經高度緊張、抑郁、焦慮狀態，否則也容易出現反流癥狀。
胃食管反流病不僅有燒心（胸骨后燒灼感）癥狀，還可能有胸痛，或上腹痛、上腹不適、噯氣、腹脹、吞咽痛、吞咽困難，或是咽部異物感。
（摘自《京華時報》文/楊鳳立）
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