運動療法在糖尿病治療中的應用

劉莉莉

運動療法在糖尿病治療中的應用

劉莉莉

目的 通過實驗探究對患有糖尿病的患者實施運動療法的治療效果，并對運動療法進行詳細的概述，分析運動療法對治療糖尿病的意義。方法 將60名研究對象劃分成治療組和對照組。對照組患者實施糖尿病常規藥物治療。治療組患者實施藥物治療的基礎上進行運動療法進行輔助治療。治療結束后對比兩組患者的治療效果。結果 治療組糖尿病患者的治療效果好于對照組患者的治療效果。結論 運動療法治療糖尿病，具有廉價、高效、安全的優點，通過運動療法配合藥物治療患者的心肌收縮能力，血壓和相應的心臟功能均得到明顯提高。

運動療法；糖尿病；治療效果

截止2014年全球患有糖尿病的患者已達到1.32億[1]。預計未來10年內全球患有糖尿病的人數將突破3億，并且患有糖尿病的人數仍有逐年增長的趨勢[2]。目前我國治療糖尿病的方法主要是使用藥物治療[3]。近年來我國研究人員發現應用運動療法對治療糖尿病有不錯的促進作用[4]。所以本研究通過收集我院2014年2月～2015年5月到我院接受治療的經專科醫生確診為糖尿病的患者60名作為研究對象。過實驗探究對患有糖尿病的患者實施運動療法的治療效果，并對運動療法進行詳細的概述，分析運動療法對治療糖尿病的意義。現將結果公布如下：

1 資料與方法

1.1 基本資料

收集我院2014年2月～2015年5月到我院接受治療的經專科醫生確診為糖尿病的患者60名作為研究對象。使用隨機分組的方法將60名研究對象劃分成治療組和對照組。所有研究對象均為2型糖尿病。對所有研究對象進行統計后發現體重指數大于25 kg/m2有48名研究對象，體重指數小于18 kg/m2有12名研究對象?；加刑悄虿“橛懈哐獕旱幕颊哂?1人，患有糖尿病并發高血脂的研究對象有30人，具體見表1。

表1 兩組患者基本情況比較

1.2 方法

對照組患者實施糖尿病常規藥物治療。針對對照組患者實施二藥聯合治療的治療方法，即每日早餐前半小時服用格列美脲，三餐第一口飯同時嚼服阿卡波糖的聯合藥物治療方法進行治療[5]。治療組患者實施藥物治療的基礎上進行運動療法進行輔助治療。具體方法為，首先針對患者的個人身體情況和病情，對治療組患者規劃出合理的有效的運動規劃。重點規劃患者每日的運動方式、運動的時間和每日的運動量。對運動方式，治療組患者主要選擇，慢走、太極拳、太極球、廣場舞等有氧運動。運動時間選擇為飯后1小時進行有氧運動。國外經過研究發現，空腹運動容易導致患者出現低血糖，而餐后立即運動容易導致糖尿病患者出現消化系統疾病，所以運動時間選擇在餐后一小時。針對運動量通過對糖尿病患者的身體情況和運動后的表現來確定。如果糖尿病患者在運動后無疲勞表現，且心率在休息狀態下15分鐘后恢復正常頻率，則此運動量為該患者的標準運動量。針對身體素質一般的患者運動時間為30分鐘左右為最佳，隨后逐天增加運動量。

1.3 統計學分析

將本實驗的研究對象的所有數據輸入統計學軟件SPSS 11.0進行統計學分析，對計量數據進行t檢驗。如果P＜0.05，則其差異具有統計學意義。

2 結果

治療組糖尿病患者的治療效果好于對照組患者的治療效果。治療組患者的治療效果為顯效為10例，有效人數為19例，無效人數1例。對照組治療顯效8例，有效15例，無效7人。治療組有效率高于對照組有效率，差異具有統計學意義（P＜0.05）。如表2所示。

表2 兩組患者治療效果

3 討論

目前，我國患有糖尿病的人數逐年增加，且有不斷上漲的趨勢。所以許多國內外研究人員針對糖尿病的治療研究的重視程度不斷提高，如何快速，安全，經濟的治療糖尿病成為當前研究熱門。通過實驗探究對患有糖尿病的患者實施運動療法的治療效果，分析運動療法對治療糖尿病的意義。實驗發現治療組糖尿病患者的治療效果明顯好于對照組患者的治療效果。在實施運動療法時應該注意，患有糖尿病的患者應該合理運動，根據自身的實際情況，制度有效的運動計劃，不要盲目增加運動量。其次在運動過程中，不斷評判患者的身體素質，不斷根據患者的身體素質修改運動計劃，保證運動治療的有效性。最后運動療法適當的與飲食治療相互結合提高治療效果。所有可以發現運動療法是通過提高消耗能量的方法，將血糖消耗，從而間接的控制血糖。同時合理的運動能降低患者血脂，有效的降低患者脂肪堆積程度，所以運動療法可以一定程度上預防心腦血管疾病的作用。

[1]馬昆，王海生，趙一杰.運動與2型糖尿病防治的相關探討[J].河北北方學院學報，2006（3）：112-113.

[2]江鐘立.糖尿病康復治療進展[J].實用老年醫學，2006（2）：89-90.

[3]李斌，劉禮斌，劉小鶯，等.中等強度運動對2型糖尿病伴肥胖患者胰島素敏感性及血漿脂聯素水平的影響[J].中國臨床康復，2005（39）：221-222.

[4]吳伏娜.2種運動方式對女性2型糖尿病伴高血壓患者生物學和生化指標的影響[J].中華物理醫學與康復雜志，2005（8）：181-182.

[5]劉傳道，江鐘立，朱紅軍，等.不同強度的耐力運動對糖尿病大鼠骨骼肌GLUT4 mRNA表達的影響[J].中國康復醫學雜志，2005（4）：52-53.

Application of Exercise Therapy in the Treatment of Diabetes Mellitus

LIU Lili, Xing’an’meng the People's Hospital, Xing’an’meng Ulanhot 137400, China

Objective To explore through the experiment of exercise therapy for patients with diabetes therapeutic effect, and overview of the exercise therapy in detail, analyses the significance of exercise therapy for the treatment of diabetes. Methods 60 research object is divided into treatment group and control group. The control group patients diabetes routine drug treatment. The treatment group patients to implement drug therapy on the basis of exercise therapy for auxiliary treatment. Contrast the curative effect of two groups of patients after treatment. Results The treatment group effect of treatment of diabetic patients is better than the control group patients' treatment effect.Conclusion Exercise therapy to treat diabetes, has the advantages of cheap, efficient, safe, through the exercise therapy with myocardial contraction ability of patients with drug treatment, blood pressure and cardiac function were got obvious improvement.

Exercise therapy, Diabetes, Treatment effect

R587.1

B

1674-9308（2015）30-0197-02

10.3969/j.issn.1674-9308.2015.30.146

137400烏蘭浩特，內蒙古興安盟人民醫院內分泌專業