小方法對(duì)付老年斑

朱瑞民

隨著年齡的增長(zhǎng)，不少中老年人的面部、額頭、背部、頸部等部位的皮膚上，會(huì)不同程度出現(xiàn)一種褐色斑塊，俗稱老年斑。老年斑是皮膚老化的征兆，一般不太用在意。但是，如果在短時(shí)間內(nèi)斑塊大量增加，則需盡快就診檢查。

這里介紹幾款對(duì)付老年斑的小方法。

1.靈芝6克，茯苓10克，茶葉2克，搗碎后一起均勻裝入3個(gè)紗布袋（每袋6克），用開水沖泡代茶飲，天天堅(jiān)持飲用。

2.將生姜切成薄片，用開水沖泡5分鐘以上，加入少許蜂蜜當(dāng)茶水喝。

3·將黑木耳洗凈，焙干研成細(xì)末，每天飯后口服3克。堅(jiān)持連續(xù)服用1個(gè)月以上，可去斑消斑。

4.取薏苡仁40克，煮熟或蒸熟后，加少量白糖一起食用。一般堅(jiān)持食用2～3個(gè)月即可見效。

5.取紅棗數(shù)枚磨成細(xì)末，用適量白凡士林油調(diào)成膏，每晚睡前洗臉后，涂抹一層薄膏，次日洗凈。堅(jiān)持?jǐn)?shù)月，對(duì)老年斑有預(yù)防和治療的作用。

6.取3年生蘆薈的新鮮汁液，涂抹老年斑，早晚各1次，堅(jiān)持1個(gè)月后，老年斑便可變淺直至消失。

另外，利用廚房之便，隨手用雞蛋清涂搽老年斑，天天堅(jiān)持，也有效果。平時(shí)多吃洋蔥，能延緩皮膚老化，減輕色斑。

【編輯：修遠(yuǎn)】endprint