壞消息

WIFI成癮危害類似吸毒

據美英多家媒體綜合報道，多項調查發現，現如今幾乎無處不在的WiFi（用無線方式連接互聯網的技術）成癮問題堪稱“新的煙癮”。

據統計，2012年，61%的美國家庭接上了WiFi。其中，30%的人表示WiFi斷開時間超過1小時就受不了了；60%的人無法接受沒有WiFi的一天。

研究者發現，WiFi成癮的表現包括：上社交網成癮；沉溺于網游、賭博、炒股和網購等網絡強迫癥；信息過載，即導致工作效率下降和社會交往減少的強迫性上網；上網失去自控，一旦上網被打斷就惱怒不已等。大腦掃描研究發現，網絡成癮會損傷與情感、注意力和決策處理有關的纖維組織，這種損傷與酗酒和吸毒導致的大腦神經損傷很相似。此外，過度使用WiFi還會導致與家人及朋友更疏遠，眼睛發干、疼痛、體重增加或睡眠紊亂。（《生命時報》）

用塑料瓶飲水易致偏頭痛

英國一項研究證實，塑料制品使用過多可能會導致嚴重偏頭痛。在英國，約有500萬人患有偏頭痛，其中女性的患病率是男性的3倍。有1/7的人常年受到偏頭痛的折磨，而雙酚A正是這種病的元兇。在一項使用新鮮食物替代日常飲食的試驗中，患者尿液中的雙酚A含量在三天內下降了66%。因此，研究人員呼吁，偏頭痛患者應遠離日常飲食中的雙酚A污染，如快餐餐盒、打包袋、塑料瓶以及辦公室的飲水機等。（《余姚新聞網》）

拍照損傷記憶力

研究發現，雖然拍照可能是記住特殊場景最明顯的方式，但實際上它可能會對你的記憶力造成嚴重損傷。

美國康涅狄格州的研究人員讓一群學生回憶一個博物館中物品的樣子。曾拍下這些手工藝品照片的學生在描述這些物品時有困難，而沒有拍照的學生卻記得比較清楚。研究人員把這種現象稱作“拍照損傷效應”。 研究人員稱，這一發現凸顯了人的記憶與相機的“記憶”之間的重要區別。研究人員說，“為了抓住一個瞬間，人們經常會拿出自己的相機，卻幾乎不用動腦子，以至于錯過了眼前正在發生的事情。當人們靠科技產品幫助自己記憶時——例如依賴照相機記錄事件，因而不需要全身心地關注時——這會對他們牢記自己的經歷產生消極影響。” （《新華網》）

喝咖啡致壽命縮短

據英國《每日郵報》12月8日報道，有研究人員發現，經常喝酒的人其壽命可能延長，而經常喝咖啡的人，壽命反而可能縮短。這主要是因為咖啡中所含有的咖啡因會讓染色體中的端?？s短，而酒精則可以讓它變長的緣故?？茖W家研究指出，人類染色體末端的DNA重復序列稱為端粒，是當細胞分裂時，用來保持染色體的穩定及防止變質，而端粒和細胞老化有著明顯的相關性。（《環球網》）

運動不足成健康二號殺手

韓國一名教授日前指出，運動不足已取代抽煙和喝酒，成為僅次于慢性疾病致死的2號健康殺手。研究發現，癌癥、心腦血管疾病和死亡的主要原因是運動不足，過度飲酒、吸煙和肥胖也是原因之一。其中，運動不足指的是每周進行全身流汗的運動次數少于5次。研究者表示，調查對象中，有93%的居民或多或少存在運動不足、飲酒、吸煙或肥胖等健康危險因素。（《健康中國網》）

常吃壽司或對健康有害

美國科學家一項研究認為，經常食用壽司會增加患腦部疾病、心臟病及血管疾病等的風險。日本壽司主要選用魚類進行制作，而這種魚類富含ω-3脂肪酸。雖然ω-3脂肪酸對于人體來說是非常有益的物質，但若人體大量吸收，也會造成不良后果。經常食用壽司還會增加患腦部疾病、心臟病及血管疾病等的風險。此外，科學家還指出，ω-3脂肪酸會在人體內堆積。當它積累到一定程度后，身體會出現麻木的感覺，之后還會喪失視覺和聽覺功能，嚴重者還會出現神志不清，甚至死亡。 （《東北新聞網》）endprint