視頻教學提高中學生太極拳練習效果的實驗研究

翁建生

（福建省永安市第一中學，福建永安366000）

視頻教學提高中學生太極拳練習效果的實驗研究

翁建生

（福建省永安市第一中學，福建永安366000）

采用文獻資料法、實驗法、結構訪談法、主觀評分法和數理統計法等方法，對“視頻教學”與中學生太極拳練習效果之間的關系進行分析，結果顯示：在實施“視頻教學”的實驗干預前后，被試學生的太極拳練習效果的“動作規格”、“精氣神表現”、“演練流暢度”、“動作節奏”等四個維度的得分差異均具有顯著性（p＜0.05），其中“動作規格”的差異達到高度的顯著性。認為在對中學生的太極拳教學過程中，采用“視頻教學”，能有效地提高練習效果。

視頻教學；中學生；太極拳

自2001年新一輪的課程改革以來，以校為本的課程開發成了學校教育工作者的一個重要研究領域。在體育方面，積極開展各種地方和傳統體育項目的校本課程開發與教學，也呈現出了一片繁榮的景象。

太極拳是我國優秀的傳統文化基本元素之一，在中小學中開展太極拳教學，有利于發揚中華民族優秀的傳統文化，也有利于體育新課程改革的順利推進。因此，如何在學校情景中開展太極拳教學，是一個值得我們關注的話題。

本研究欲通過體育校本課程教學中運用“視頻教學”的方法，探討如何提高太極拳的教學效果，以期太極拳校本課程的有效教學提供實證的參考。

一、研究對象和方法

（一）研究被試

以永安市某中學一個太極拳興趣班的17名太極拳興趣小組學生為研究被試，其中男生12人，女生5人。

（二）研究方法

1.文獻資料法

本研究分別以“教學視頻”、“視頻教學”與“太極拳”為關鍵詞，在中國知網（www.cnki.net）上進行搜索，查閱了相關研究論文17篇，重點分析其中與本研究相關論文的9篇文章，了解視頻教學對太極拳教學的研究現狀以及研究意義，為本研究提供選題依據。

2.實驗法

（1）實驗設計。根據本研究的具體情況，采用單組前后測的實驗設計。單組前后測的實驗設計是指為了分析實驗條件對于實驗被試的干預效果，在實驗前，對實驗被試進行一次實驗指標的前測，然后開始實施實驗干預，并與實驗干預結束后，對實驗被試再進行一次實驗指標的測量作為后測，分析實驗前測與后測之間的數據變化情況，以分析實驗效果的一種實驗設計方法。單組前后測的設計模式為：前測——實驗處理——后測。

（2）實驗過程。在實驗開始前，對被試興趣班的學生進行為期一個月的12次課的太極拳套路教學，并與12次課后對學生的太極拳練習效果進行評分，把評分結果作為實驗前測；前測后，采用“視頻教學”的方法，對被試學生進行太極拳實驗教學，教學時長為一個月12次課，并于實驗教學結束后，對學生的太極拳練習效果進行再次的評分，把評分結果作為實驗后測。在進行本教學實驗時，實驗前后學生除了是否進行“視頻教學”有區別外，所進行的教學課時、教學場地、教學時長、其他教學設備、體育教師等條件都與實驗前相同，確保實驗不會受到其他無關變量的影響。

（3）“視頻教學”及其教學要求。本研究采用的“視頻教學”是指體育教師在太極拳教學過程中，對學生的太極拳練習過程進行錄像，并在練習的間歇時間內，指導學生對練習視頻與太極拳的正規教學視頻進行對比，讓學生體會正規教學視頻中的太極拳演練水平與自身演練情況的差別，分析學生練習效果并指出練習問題，以便在接下來的練習中加以注意和提高的一種教學方法。

3.結構訪談法

為了制定學生太極拳練習效果的指標，以“您認為有哪些指標比較適合對中學生的太極拳練習效果進行評價？”為訪談問題，對福建師范大學體育科學學院的4為武術教學專家進行結構訪談，并根據結構訪談的結果，制定本研究的實驗指標。

4.主觀評分法

由于太極拳的練習效果有別于其他心理現象，沒有一個現成的量表可以對其進行測量，因此，本研究在對福州市武術協會的5位太極拳專家進行訪談的基礎上，結合文獻資料的分析，以動作規格、精氣神表現、演練流暢度、動作節奏等四個維度對太極拳的練習效果進行測量，測量總分為100分，其中每個維度為25分。測量時采用主觀打分的方式，邀請7位太極拳專家對學生的太極拳練習效果進行評價，每位學生的得分為七位專家分數分別去掉一個最高分和一個最低分后，剩余5個分數的平均分。

5.數據統計法

為了分析實驗前測數據與后測數據之間的差異，本研究對所采集的數據，用SPSS13.0統計軟件統計分析，具體的分析方法為配對樣品T檢驗。

二、研究結果與分析

（一）“視頻教學”實驗處理前后被試學生太極拳練習效果的得分差異檢驗

為了了解“視頻教學”對被試學生太極拳的練習效果，對實驗前后所測得的學生太極拳練習效果得分進行差異檢驗，具體結果見表1。

表1 實驗前后被試學生太極拳練習效果的得分及差異檢驗（n=17）

從表1可以看出，在實施“視頻教學”的實驗前后，被試學生太極拳練習效果的動作規格、精氣神表現、演練流暢度、動作節奏等四個維度的得分都得到了提高，并且在四個維度上前后測之間的差異均達到了顯著的水平，特別是再動作規格維度上，差異具有高度的顯著性。因此，可以認為，“視頻教學”提高了學生的太極拳練習效果。

（二）“視頻教學”提高被試學生太極拳練習效果的原因分析

從本質上說，學習是一種圖式修改的過程。而圖式的修改過程，需要學生在認真審視自身圖式與目標圖式的基礎上進行，從這個意義上來說，目標圖式決定學生學習的方向，如果目標圖式不能反映教師的真實意圖，那么，學生的有效學習就無從談起。

學生的太極拳練習過程，其本質就是修改自身太極拳圖式的過程，然而，如果在這個過程中，目標圖式有偏差的話，那么，我們同樣無法期望學生能有有效的學習效果。在學生的太極拳練習過程中，教師的示范，就是學生學習的目標圖式，然而，教師畢竟是普通的體育教師，不是高水平的太極拳專業運動員，因此，教師的示范跟高水平專業運動員之間勢必存在較大的差距，因此，如果這個時候，能有一個“高水平運動員的練習圖式”提供給學生，就能給學生的練習方向帶來定向的作用。

“視頻教學”就是為學生提供“高水平運動員的練習圖式”的一種教學方法，在實施這種教學方法的過程中，學生能觀察到視頻中所展示的“自身的練習圖式”和“高水平運動員的練習圖式”，從而發現這兩種不同圖式之間的差異，為再次的練習提供改進的方向和目標，從而提高了練習效果。

三、結論與建議

（一）結論

在太極拳的教學中，采用視頻教學的方法，能有效提高學生的練習效果，特別是對太極拳動作規格的掌握，效果最為顯著。

（二）建議

在對青少年進行太極拳的教學時，為了提高教學效果，教師教練可以根據學生和教學條件的具體情況，有針對性地采用“視頻教學”的方法進行教學。

[1]佟立純,李四化.體育心理實驗與測量指導手冊[M].北京:北京體育大學出版社,2007.

[2]鐘啟泉.學科教學論基礎[M].上海:華東師范大學出版社,2001.

G633.96

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