生活用品在體育教學中的應用

魏翔邦

《體育課程標準》指出：“積極利用和開發課程資源是順利實施課標的重要組成部分。因地制宜地開發和利用各種課程資源，可以發揮課程資源應有的教育優勢，體現課程的彈性和地方特色。”體育教師要面對本校的實際，做有心人，善于發現和利用生活用品，特別是生活中那些廢棄的物品，激發學生的興趣，有效完成課堂任務。

一、器材簡易、實用、安全

眾所周知，學校配備的山羊、跳箱等器材，對班級人數、場地、季節的要求比較嚴格，在使用過程中會受到一些限制。而一些自制器材，如沙包、毽子、紙球……就具有簡易、實用、安全的特點，學生可以通過收集身邊的資源自己動手制作。

1.縫沙包，打沙包，動手動腦

沙包所用的材料就是生活用品，只要是結實的布料，縫制方法得當，不論哪個季節，都不限制使用，而且玩法多樣，如學生都喜歡的打沙包、拋沙包、傳沙包等游戲。

2.紙球可大可小，用處大

紙球的材料簡單易找，收集簡便，只要是廢紙，稍加折疊或搓揉，再用膠帶粘在一起就可以變成一個安全實用、多功能的體育器材。紙球可大可小，小的可以當做沙包等輕物使用，大的可以當做實心球、足球使用。

3.結實紙張做小棒，既當接力棒又當火炬

用廢棄的掛歷紙卷成小棒，可以做成接力棒，也可以做成火炬的樣子，在跑步中傳遞，完成各種跑步訓練。

二、活用生活物品，讓傳統項目發揚光大

教學中，籃球、排球、乒乓球等球類項目，要求有專門的場地進行訓練。教師若從實際出發，從生活用品中去探究和發現，許多自制教具都是我們教學的助手，更適合場地小、班級多、班額大的城市小學教學。

1.圓圓的鐵環，占地小，有技巧，樂趣多

老師或家長也許都滾過鐵環，我們可以使用建筑材料制作成鐵環供學生使用。這一自制器材，成本不高、經濟、安全、耐用，能滿足學生自主模仿、發現、創新的需要，讓學生在玩中掌握滾鐵環的技巧和方法，達到動手、動腦的目的。當然，這一器材的使用，也是對中國傳統項目教學的補充和完善。

2.橡皮筋，可長可短，可高可低，都好玩

橡皮筋應用廣泛，它可以做很多游戲，可以兩人撐雙筋或兩人撐單筋，多人一起唱唱跳跳。如三人跳皮筋游戲，歌詞是：“小汽車嘀嘀嘀，馬蘭開花二十一，三八三五六，三八三五七，三八三九四十一……九八九五六，九八九五七，九八九九八十一。”這樣就達到了熱身、鍛煉的目的。這一器材制作簡單，廢舊的橡膠手套、自行車內胎都是取之不盡，用之不竭的材料。

3.籃球、排球、足球做沙袋，可搬，可投，無危險

籃球、排球、足球是學校必備的體育器材，但這些球類易損壞，若扔了很可惜。教師可在球內裝一些沙子或鋸末等填充物，再把它縫制好當沙袋或障礙物用，這也能為學校節約資金，讓學生多個教具。

4.羽毛球筒蓋，當好標志，做飛盤

一個羽毛球球筒有兩個蓋子，由于顏色的不同可以在球類和投擲類等教學中作標志物。筒蓋可以做成小型飛盤，做各種投擲類的游戲。

三、貫徹低碳環保理念，將生活廢棄物引入體育活動

廢舊物品不是垃圾，而是一些陳舊的、無法正常使用的物品，通過裝飾、改造，可以用在體育活動中，達到意想不到的效果。

1.飲料瓶做玩具，可投，可擊，樂無窮

當今社會，物質很豐富，塑料制品充斥著社會的各個領域，如飲料瓶是學生最容易找到的廢舊物品，若收集起來，做投準訓練、保齡球訓練，很有特色。

對造成白色污染的塑料袋，人們戲稱之為“一行塑料袋上青天”，若把塑料袋當做教具，學生可當輕物拋接，或將降落傘玩耍。當然這些游戲做完后，教師一定要給學生樹立環保理念，不能隨便丟棄，以便造成二次污染。

2.生活中用舊的物品，另作他用不亂扔

在城區里找沙子、鋸末有一定的困難，但我們可以用穿不了的襪子、破手套、穿舊的衣服等當做沙包、沙袋的填充物。它們都是縫制沙包的最好布料。

3.竹筷一捆自編操，課間活動一特色

家里用舊的竹筷子或一次性筷子，大約十根為一捆，每個學生可以準備兩捆，做自編操筷子舞的道具。

總之，由于經費不足，缺乏場地，器材質量不過關，常規體育器材的利用率存在著自身的局限，因此，教師要積極開發和利用生活用品，開展豐富多彩、形式多樣的體育活動，培養學生的終身體育意識，利用新的思想、新的理念，挖掘自己的經驗和生活積累，以培養學生的學習興趣為主，改變學生的厭學情緒，使學生健康成長。

（責編 莫彩鳳）