微健康
健康時報
【刷牙“每面刷3下”比“刷牙要刷3分鐘”更有效】牙齒分為3個面:貼舌面、咬合面、貼唇面。沈陽醫學院附屬第二醫院口腔科主任龔大東建議,刷牙時要對每顆牙齒的每面,至少單獨刷3下(從齒根部向牙冠的方向單向刷),這樣比“刷牙堅持刷3分鐘”能更好地清潔口腔。你一直都刷錯了嗎?
新浪育兒
【男醫生知道專欄:確診了近視是否帶眼鏡?】300度以下建議在上課、看電視、看電腦時戴眼鏡,放學回家就可摘下。但300度以下的輕度近視眼,一旦影響了眼睛調節與集合的平衡,特別是出現了隱性斜視的,都必須配戴眼鏡,300度以上近視應當戴眼鏡,避免度數加深。
孕期這樣吃
【孕晚期安撫胎兒應逆時針】在懷孕過程中,不少準父母親通過用手撫摩肚皮的方式安撫胎兒,或者擦橄欖油防止妊娠紋。醫生提醒,手撫摩肚皮的方向,最好固定為從左到右和從上到下(懷孕8個月前是如此,8個月后需改成從下到上),否則胎兒會隨著父母的手勢來回翻動,造成臍帶繞頸的危險。
協和章蓉婭
【不必過度治療的婦科情況】1沒有癥狀的子宮小肌瘤(<;5厘米)或宮腔小息肉(<;1厘米);2沒有生育要求的經量減少或內膜薄;3試孕不足一年的“不孕”;4月經周期21~35天的“月經不調”;5少量的盆腔積液;6卵巢生理性小囊腫;7沒有癥狀、TCT正常的“宮頸糜爛”……以上情況均無需處理,注意定期復查即可。
微安全
全球兒童安全組織
【托舉哥雖好,但窗止更贊】據統計,全球每天有130個孩子死于跌落;來自中國兒童傷害門急診監測數據,50.8%傷害源于跌落。探究新聞中頻現的托舉哥案例,多為窗欄間距過寬所致。如果居家條件有限,安個窗止也行。
微育兒
全球育兒圈
【愛動=多動癥?】小孩不聽話,總是做各種小動作都有可能被家長認為有多動癥。但是研究發現,喜歡動的孩子其實是運動技能占優勢,所以他們喜歡用肢體代表語言。對于這些孩子,家長可以了解他們的特點,然后采用不同的方式進行教育。 雖然這些孩子的注意力集中程度比較低,但是卻更有創造力。
國際母乳會-中國-LLL
#離乳# 突然離乳對媽媽和寶寶最困難,如果可能的話應避免。突然離乳的嚴重缺點包括造成媽媽身體的不適和可能的并發癥。由于哺乳除了食物之外,還提供了舒適和親密感,突然離乳,對寶寶來說,可能是情感上的一大創傷。漸進式離乳比較好,這能讓媽媽有時間慢慢地以其他形式的照料和愛來補償失去的哺乳。
微趣聞
人民日報
【校長拼了!為履行承諾讓學生把自己粘墻上】美國一小學校長承諾,如果學生為小鎮狂歡節賣出1萬張票,就讓學生把他粘墻上。學生爭先恐后賣票,總共賣出了1.1萬張。校長心甘情愿地讓學生用膠帶粘在體育館墻上,從早晨直到中午,還被戴上夸張的假胡子。