常用耳機(jī)，謹(jǐn)防突發(fā)性耳聾

耿曼英

年近四旬的汪女士是一位音樂(lè)“發(fā)燒友”，每天上下班近兩小時(shí)的路途中，陪伴她的大多是MP3里的數(shù)百首音樂(lè)。她每天出門(mén)就把耳機(jī)塞入耳朵里，直到進(jìn)辦公室才摘下來(lái)。最近一段時(shí)間，汪女士總覺(jué)得耳朵疼，起初以為是耳機(jī)不合適，可換過(guò)幾個(gè)耳機(jī)，那種疼痛感始終揮之不去，只得去醫(yī)院求醫(yī)。檢查發(fā)現(xiàn)，她的聽(tīng)力已經(jīng)受到了一定程度的損傷，如果不注意的話，很可能會(huì)引發(fā)神經(jīng)性耳聾。

很多人認(rèn)為耳朵完全聽(tīng)不到才叫耳聾。其實(shí)在醫(yī)學(xué)上，只要是聽(tīng)力下降就叫耳聾，完全沒(méi)有聽(tīng)力屬于耳聾的重度、極重度階段。醫(yī)院耳鼻喉科門(mén)診近年來(lái)統(tǒng)計(jì)發(fā)現(xiàn)，青年人耳聾特別是突發(fā)性耳聾的發(fā)生率明顯升高，占耳聾就診人群的70%以上，其中一部分是由于工作緊張、生活壓力大、情緒刺激等精神原因造成的，另一部分則與不良生活方式有關(guān)，如經(jīng)常使用耳機(jī)、手機(jī)造成聽(tīng)力損害，嚴(yán)重者甚至可能誘發(fā)突發(fā)性耳聾。

三四十歲的白領(lǐng)階層出現(xiàn)耳聾，多與精神緊張、勞累、情緒激動(dòng)、熬夜等因素有關(guān);青年學(xué)生遭遇耳病困擾，多與耳機(jī)、手機(jī)關(guān)系密切。

日常生活中，我們應(yīng)注意保護(hù)聽(tīng)力，避免聽(tīng)力受損以及突發(fā)性耳聾。當(dāng)連續(xù)熬夜或身心疲憊、精神緊張時(shí)，耳朵可能出現(xiàn)蟬鳴音、嗡嗡聲等耳鳴癥狀，或者有耳悶、眩暈感，這時(shí)一定不要掉以輕心，應(yīng)及早去醫(yī)院檢查和治療。同時(shí)，要盡量避免長(zhǎng)時(shí)間接觸高分貝噪聲，用耳機(jī)聽(tīng)音樂(lè)，音量不要超過(guò)最大音量的60%，連續(xù)收聽(tīng)時(shí)間不要超過(guò)1小時(shí);也不要長(zhǎng)時(shí)間用手機(jī)煲電話粥。還要預(yù)防感冒、鼻炎等疾病，避免導(dǎo)致中耳炎及傳導(dǎo)性耳聾。