從花草茶開始美麗新“旅程”

結識花草茶，緣于一次偶遇。去年初夏，花香彌漫，我和閨蜜卻心煩氣躁難以舒解，于是請假一起去蘇州，平江路上我們看到了一個清眉淡目素衣烏發的女子，旁邊的小幾上，放著一壺花茶，淡黃的菊花朵朵綻開，蕩漾在同色的茶水里，既美且柔，她把菊花茶倒進一旁的玻璃杯里，一小口一小口地啜著，淡淡地笑，人來人往的平江路在她的眼里似乎根本就是一條人悄鳥寂的小巷。

“過來喝杯茶嗎？”感受到我們的注視，素衣女子沖著我們笑了笑，自顧自地從一旁又拿出兩個玻璃杯用開水消毒，一舉一動既優雅又透著說不出來的親切，讓我和糖糖情不自禁地坐到了她的面前。

“我叫吳染。”素衣女子一邊斟茶一邊介紹自己，然后抬眼問我：“不開心嗎？”我被這突如其來的問題打懵了，但卻又在瞬間，心里仿佛有一條堤碼被沖垮了。35歲的女人有太多的事情要承擔，家里有老人和小孩要照料，工作上也到了該肩挑重擔的時候，在老公的眼里也不再是需要照顧的小姑娘，而是同一個戰壕里并肩作戰的戰友……想到這里，不禁淚如雨下，為了生活，交付了容顏，卻丟了曾經那個爽朗明媚的自己。

吳染把晶瑩剔透的茶杯放到我跟前：“喝杯菊花茶吧！”我道聲謝，接過茶，輕輕地抿了一小口，感受著菊花的香一點點地潤心入脾，很久沒有過的舒緩一下子從四肢蔓延開來。吳染在一旁慢慢地說：“你看眼前，游人雖多，但個個都笑逐顏開，天氣雖熱，但小橋流水垂柳依依多美；你雖然已過而立，諸事紛雜，但還能在平江路上喝一杯花茶，不是很好嗎？”是的，這樣想著，一切都美好起來。

臨別前，懂中醫的吳染給我切了脈，并配了幾包花草茶，我這時候才知道她竟年近五旬，我和糖糖都大吃一驚，一直以為她是我們的同齡人呢，喝花草茶能有這樣的效果嗎？吳染笑了笑說：“有人說花茶吸天地之靈氣、集曠野之朝露、匯山河之精神、有克百毒之功效、承接宇宙之精華、含啟思維之能量，說這些你們可能不信，但它真的可能喚醒靈魂，緩解壓力。”

旅行歸來，我泡了一杯薰衣草檸檬茶，按吳染的說法取薰衣草的干花蕾五六顆和檸檬片一起放入茶杯中，沖入沸水加蓋沖泡5到10分鐘。薰衣草可以舒緩壓力、消除疲勞，而檸檬利尿、促進消化與血液循環，緩解因為旅行奔波產生的頭痛很有效果。茶盡人眠，我一覺睡到了第二天早晨，老公坐到床邊笑看著我說：“難得你睡得這樣安穩。”

從那以后，我漸漸成了花草茶的擁躉者，家里和辦公室里都常備著各類常用的花草茶，連包里都隨時帶著，不論走到哪兒都可以隨時沖泡一包。

因為熱愛，所以會買書和在網絡上學習，對于花草茶也越來越講究。繁重的工作開始前，我會先喝一杯玫瑰薄荷茶，玫瑰花舒緩情緒，使我能夠理智沉穩，薄荷驅散疲勞，使我精神振奮飽滿；午休前我喝的是茉莉綠茶，里面再加上一塊紅糖，茉莉的清香使人心曠神怡，寧神清腦，而綠茶紅糖在一起能夠清熱調血，還可以美白養膚；在電腦前用眼過度，自然是一杯清熱解毒、養肝明目的菊花枸杞茶最好。而當體形開始有些臃腫，便秘或者長痘的時候，就該喝金銀花茶了，金銀花5克，薰衣草3克，甘草10克，蜂蜜5克，加沸水悶蓋5分鐘，這杯茶不但降火安神，增白緊膚，修復疤痕，促進新陳代謝，還能夠補脾益氣，清熱解毒，通便排毒，既能夠使身材健康地苗條下來，還能夠讓膚色透白粉嫩。

我最喜歡的是周末的午后時光，在小院的樹蔭下挑一處陽光柔和的位置，擺上幾疊自己烘烤的點心，再泡上一壺上好的花草茶，邀上三五好友暢聊，或者和老公對飲清談，甚至一個人一杯茶一本書……在我的眼里，每一朵花都是一個小精靈，它可以為我們打掃身體，清理負能量，開啟身與心一段嶄新的旅程。

當有人說我越來越美，越來越讓人親近時，我想起了吳染，因為她，因為花草茶，我才能夠靜心安神，細細地體會現在生活的美好，才能從容淡定，才能美得健康、自然且愉悅。

責編/張立平laomalp820114@163.com