母乳喂養舉全家之力

句溫暖的鼓勵，一聲安慰的話語，一個友善的擁抱，或是在哺乳技巧上的細微支持，這一切對處在產后哺乳困境的新媽媽來說，都是萬分可貴的。把握身邊的資源，讓他們成為母乳哺育過程中的堅實依靠。

找個支持母乳哺育的月嫂

媽媽是主導，月嫂是輔助

一個支持母乳哺育的好月嫂，在新媽媽遭遇母乳哺育困難時不會借口寶寶餓而讓新媽媽輕易放棄母乳喂養。因此，在選擇月嫂時不妨多考察一下她對母乳喂養的態度。比如可以問問她如何安排產婦的月子生活？回家后，寶寶由誰來帶？這是因為幫助新媽媽坐月子只是一段過渡期，月嫂的職責不僅是照顧好寶寶和媽媽，更要教會新手媽媽照顧自己和新生寶寶。否則月嫂一走，全家都會陷入忙亂無序的狀態。因此，媽媽可以學習月嫂帶寶寶的技巧和方法，但是在哺乳和育兒上，媽媽才是主導，月嫂只起輔助作用，不能本末倒置。若媽媽沒有站在主導育兒的位置，在月子里只哺乳不抱寶寶，很可能因為寶寶哭鬧無法安撫而導致月嫂以寶寶哭鬧沒吃飽的理由添加配方奶，到時候媽媽只能妥協。為了防患于未然，新媽媽可以提前詢問寶寶夜里是跟媽媽睡還是跟月嫂睡？要不要哺乳？脹奶了該怎么辦？是否支持母乳喂養？照顧過幾個純母乳喂養的寶寶？如何辨別奶水不足，如果奶水不夠，月嫂的建議是什么？這些問題都能夠幫助媽媽火眼金睛，甄別月嫂是否支持母乳喂養。對于母乳不足直接加奶粉的，或者夜里讓媽媽睡覺，月嫂一人帶孩子的，看起來省事，實際上不利于母乳喂養。而沒有帶過純母乳哺喂寶寶的月嫂，對于嬰兒安撫技巧、按需哺乳等都沒有實際經驗，很可能因為根深蒂固的按時哺乳的觀念、寶寶哭是吃奶信號的誤解，而在照顧月子期間，勸說媽媽相信母乳不足，過早添加配方粉。

尋求專業母乳喂養指導

建立母乳喂養的信心

現在新媽媽的選擇越來越多，能夠得到的支持也越來越多。尤其是各地愛嬰醫院產科設立的母乳喂養咨詢門診，會專門針對母乳喂養過程中出現的問題或困難進行咨詢指導。此外，還有一些機構如：國際母乳會哺乳輔導，志愿者組織的活動，母乳輔導顧問的專業輔導，還有很多母乳媽媽的自發組織和各種機構，也可以為新媽媽提供各種積極的支持。不過，哺乳指導自發組織和機構良莠不齊，新媽媽需要找到正規專業的支持。因此，需要學會鑒別。正規的哺乳指導機構，工作人員應經過系統的培訓。如果當地有愛嬰醫院，新媽媽遇到母乳喂養的問題最好去門診咨詢。

父母必讀溫馨提示：

好消息：全國已經有50個城市的多家愛嬰醫院開啟了專門的母乳喂養咨詢門診，咨詢師上午在產科病房巡查，下午在門診接診，有需要的媽媽可以咨詢本地的醫院是否有這種門診。

觀點一致才是最好的支持

當新媽媽遭遇哺乳困難時，和她一起積極地尋找原因

很多新媽媽無法繼續母乳是由于家人不支持，比如，“婆婆說我的奶沒營養”……因此，讓家人對母乳喂養有充分的理解和認識才是最好的做法。建議新媽媽孕期帶著家人一起去參加新生兒喂養護理的培訓課程。讓他們也了解母乳喂養的最新資訊與哺乳技巧，更多地了解母乳哺育對母嬰雙方健康、對寶寶的生長發育所起的重要作用。在母乳喂養問題上，全家人觀點達成一致，這樣做的結果是：在寶寶出生后，家人便可以給予新媽媽更多的鼓勵和支持。比如，給新媽媽提供產后營養均衡的飲食，共同學習安撫寶寶的技巧。此外，家人還可以和新媽媽一起學會觀察寶寶的行為模式，了解寶寶的需求，幫助新媽媽建立哺乳的信心。

爸爸的支持不能少

充分發揮爸爸的作用

母乳哺育不是媽媽一個人的事情。媽媽哺乳，爸爸哺育，兩個人可以一同體驗。爸爸要做的是支持新媽媽母乳喂養的決定，與新媽媽保持溝通;負責照顧其他家人的情緒和生活;在新媽媽哺乳時，幫助新媽媽調整媽媽或者寶寶的姿勢，讓他們彼此更舒適;承擔夜間及休息日照顧寶寶的責任，保證新媽媽得到足夠的睡眠和休息;幫忙采購新媽媽必須的物品;幫新媽媽查詢需要的母乳喂養的資訊;每天給新媽媽一個愛的擁抱，一次溫柔的身體按摩。

結語：養育孩子是系統工程，母乳喂養也同樣如此。喂養技巧固然重要，全家人的支持也是必不可少，是成功母乳喂養最堅實的基礎和最有力的后盾。