跟濕疹斗爭到底！

7個月的曉曉皮膚長濕疹了，頭上、臉上、眉毛上都有，有的地方都開始滲出水了。因為皮膚癢，曉曉總愛用手去抓撓，而且情緒也不好，總愛哭鬧。媽媽看著曉曉又癢又疼的難受樣，趕緊向朋友打聽用什么方法可以緩解濕疹，朋友們你一句我一句，告訴了她不少緩解濕疹的方法。

媽媽的做法

抹酸奶孩子長濕疹是因為皮膚干，酸奶有很好的滋潤作用，用它涂抹在長濕疹的地方，可以滋潤皮膚，緩解濕疹。

醫生教官現場指導

酸奶不能被皮膚吸收喝酸奶好處很多，但它的相對分子質量很大，直接外用在皮膚上并不能被吸收，所以對付濕疹無效。

用熟豆油擦將豆油熬熟冷卻后，每天給孩子擦3遍，可以保護皮膚，防止濕疹嚴重。

豆油不適宜外用豆油是食用的，不適宜外用。醫學上有一種藥膏叫黑豆餾油軟膏，可以治療慢性期的濕疹，但與豆油熬熟冷卻無關。

用膚輕松軟膏涂膚輕松軟膏對濕疹很管用，用完后皮膚很快就好了。

孩子不能用膚輕松軟膏膚輕松軟膏的副作用比較大，不適合兒童使用。

抹金霉素眼膏金霉素眼膏可以滋潤皮膚，而且還可以消炎，抹在濕疹上，又保濕又殺菌。

金霉素眼膏起不到抗感染作用眼膏的藥物濃度很低，用在皮膚上基本起不到抗感染的作用。而且金霉素眼膏很油膩，小面積涂抹還可以，如果大面積使用，會增加皮膚的不適感。

用紅薯汁敷將一個紅薯搗爛取汁，用消毒紗布放在紅薯汁內浸透，折成兩層敷在長濕疹的地方，外面再用干紗布或保鮮膜包好，等紗布干了后拿掉。每天都要用新鮮的紅薯汁。

紅薯汁治濕疹沒有依據紅薯煮熟后食用有一定的抗癌、通便和提高免疫力的功效，但搗爛取汁治療濕疹目前還沒有臨床依據。

本期教官邢嬛首都醫科大學附屬北京兒童醫院皮膚科主任醫師副教授

醫生教官告訴你

寶寶長了濕疹，應該這樣做濕疹在秋冬季是高發季節，它的病程較慢，容易反復發作，很難一次性根治，要有打“持久戰”的心理準備。正確的治療和護理可以很好地控制病情。治療方式要根據孩子的皮損情況而定

●患濕疹的孩子大多數皮膚干燥，皮膚過于干燥，“屏障”作用就變差，容易誘發和加重濕疹，所以要多涂抹保濕潤膚霜，潤膚是濕疹的基礎治療，無論是濕疹的發作期還是緩解期都要堅持使用。

●濕疹有流水糜爛時，要用3%硼酸水冷敷。冷敷可以很快減輕皮膚的水腫和滲出。具體方法為，將6～8層紗布或干凈的小毛巾浸入藥液中（沒有3%硼酸水，用冷的礦泉水也可以），完全浸濕后取出擰干，以不滴水為度，然后平整地貼在濕疹處。每天3次，每次20～30分鐘。如果紗布變干了或臟了要及時更換。冷敷后，局部可以配合外用氧化鋅軟膏。

●一般冷敷3～5天后，滲出和流水會明顯減輕，濕疹表現為紅斑、脫皮、小紅疙瘩或皮膚增厚，此時可以在醫生指導下外用適合孩子年齡和部位的激素類藥膏，如：氫化可的松、地塞米松、康酸莫米松等。激素類藥膏對濕疹有特效，一般外用幾天皮損就會明顯減輕或消退。如果以后濕疹復發，激素類藥膏可以再用。短期、間斷外用激素類藥膏比長期、連續應用的副作用要小得多。

●如果擔心激素的副作用或因為長期外用激素類藥膏局部出現皮膚萎縮或多毛等副作用時，2歲以上的孩子可以外用0.03%他克莫司乳膏或1%吡美莫司軟膏，這兩種藥膏為局部免疫調節劑，不是激素，可以作為濕疹治療的二線用藥。

避免誘發或加重濕疹的5個提醒1貼身的衣服以純棉質地為宜顏色最好選擇淺色，樣式越簡單越好。2不要給孩子穿太多衣服過熱會增加癢感，并使皮疹加重，原則上患濕疹的孩子不能比媽媽穿的多。3洗澡水的溫度不要過高以35～38℃為宜，洗澡時間最好控制在10分鐘以內，浴液、香皂每周用1～2次即可。洗澡后用毛巾蘸干，而不是擦干，以減少對皮膚的損傷。4避開過敏原大人盡量不在家里吸煙。塵螨過敏的孩子盡量避免玩毛絨玩具，家里不鋪地毯。不在臥室堆積書報等容易遺落塵土的物品，并用濕布清潔物品和地板;存在食物過敏時，應避免一切相關食物的攝入。5長期使用保濕潤膚品選擇不含香料和色素的潤膚品，夏季每天使用1～2次，秋冬季每天至少3次，甚至可以不限次數。

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